2025 意大利多洛米蒂徒步D3：休斯高原&加尔代纳山谷徒步

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多洛米蒂徒步D3（欧洲D5）：6月22日，休斯山Piccolo Hotel Sciliar→休斯山草甸→Florian缆车站（海拔1687m-2100m）→平石山木屋（Rifugio Sasso Paitto 海拔2300m）→塞拉山口→加尔代纳山谷→Hotel Flora 6:00，我推开房间窗户，对面的施勒恩山被晨曦染成了金色，今天又是一个艳阳天。 清晨的阳光温柔地晒向大地，美轮美奂。 8:30，我们从休斯山Piccolo Hotel Sciliar出发，首先继续沿着休斯高原大草甸前往大山深处，沿路仍然是山花烂漫。 中间这间木屋很像格鲁吉亚卡兹别克的网红酒店Rooms Hotel，建在山坡上，四周都是美丽辽阔的自然风景。 今天早上我们一直向平石山的方向行走，平石山在东面，早上所以是逆光。 这个路标很卡通，可爱，留个纪念。 卡通路边附近有张地图，标注了周边的地形地貌、山峰名称及海拔高度，徒步线路及缆车线路等信息，让你游得明明白白。

今天认识了阿尔卑斯山上非常独特的一种被称之为“魔鬼爪”的紫蓝色小花，极其妖艳。看到它张牙舞爪的样子，我就想到了湖北省博物馆中曾侯乙墓出土的建鼓座青铜器，鼓座上盘根错节相互缠绕的龙头龙首像极了这个盛开的“魔鬼爪”的花瓣。

“魔鬼爪”：学名叫喙檐花，因其外形酷似恶魔之爪，在德国被称为“魔鬼爪”。

这种植物是意大利东北部多洛米蒂山脉的特有物种，主要分布在意大利、奥地利和斯洛文尼亚。它们生长在海拔2000至3000米的潮湿、背阴的峭壁裂缝中。

与其他高山植物一样，喙檐花在寒冷的冬季会进入休眠状态，直到7月左右，才会在夏季的高山环境中绽放它的美丽。

前两天一直徜徉在休斯高原草甸广阔的花海中，兴奋不已，今天更是静下心来，蹲下身子认真欣赏这些姹紫嫣红、认识和不认识的小花，赏心悦目。 走出草甸，前面的小木屋就是缆车站了。 从我们昨晚入住的休斯山Piccolo Hotel Sciliar到Florian缆车站可以乘坐公交车。

2组的队友选择了乘公交，但我们1组的队友选择了徒步，我们喜欢徒步过程中大自然的美景带给我们的视觉和心灵的冲击。

10:55，抵达Florian缆车站，此时已徒步5.5km。

缆车运行距离2km，海拔从1687m提升到2100m。也有徒步线路抵达海拔2100m的这片草甸。

缆车站上站也有一张该区域的地图，附近的路线更清晰。 上到海拔2100m，依然是繁花似锦的高山草甸。 继续向平石山方向行走。 在一片黄色的花海中，又遇一大片红色的高山小叶杜鹃。 一步一景，移步换景。 12:10，到达这个小木屋时，我们在木屋附近的草地上路餐，山水间大哥一个人继续前行，他跟向导说他要去攀登这个木屋后面的平石山，海拔2955m。

山水间大哥，56年生人，他在2018年成功登顶过珠峰，所以平石山对于他来说就是小Case。

我们就坐在这片鲜花盛开、四周风景如画的草地上午餐，不要太惬意了。 吃完路餐，离开小木屋，继续前行。 一人一狗，亲近大自然，享受大自然，乐哉美哉！ 13:20，抵达平石山木屋（Rifugio Sasso Paitto ），这里海拔2300m。

这个木屋正前方有一条登上平石山的小径，山水间大哥就是从这里开始攀登平石山的。

小木屋后面的风景完全不同于前面的草甸风光，而是峡谷风光。 从小木屋看平石山，感觉不高，实际上垂直高度还有655m。 特征明显的施勒恩山峰和犬牙峰在这小木屋处清晰可见，并且从这里开始有多条徒步路径可以抵达。 我们在小木屋休息片刻后，向塞拉山口前行，一路上怪石林立的长石山群峰伴随我们。 回望平石山木屋，这几天来，我发现多洛米蒂山上每一处木屋都是风景绝美的地方，既能在此休息或者补充能量，又可以观景。 前方的路，凹凸不平。 路不平且窄，且行且注意。 乱道的尽头是坦途，走过乱石路来到了一大片平坦的草坪。

在此打卡拍照，短暂休息。

向前看，山顶尚有积雪的山峰就是多洛米蒂山脉的最高峰马尔莫拉达峰 ‌（Marmolada），海拔3343米。 又遇到一段乱石坡路。 这个小木屋还给狗狗们准备了食盆和水盆，想得太周到了。 我们在小木屋边小憩。 我的身后就是塞拉山。 从这个角度看，长石山组像极了三峰山。 16:20，我们抵达塞拉山口公交站，然后乘坐公共汽车前往山区最古老名族拉登人聚居的加尔代纳山谷。 17:00，入住Hotel Flora。 山水大哥一个人登上了海拔2955m的平石山顶峰，且在19:00前到了Hotel Flora。

平石山远看貌似很平坦，其实山顶凹凸不平。谢谢山水间大哥的照片分享。

今天全程徒步15.5公里（不包含缆车2），累计上升600米，下降680米，耗时7小时40分钟。