<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>我们开学啦<span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block">亲爱的家长、同学们: </p><p class="ql-block">大家好!</p><p class="ql-block"> 秋风有信,美好将至,愉快的暑假接近尾声,带着希望,带着憧憬,我们即将迎来新的学期。为确保孩子们能够健康、安全、快乐地重返校园,并迅速融入新学期的学习氛围中,现将2025年秋季开学报到安排如下:</p> <p class="ql-block"><b>报到须知</b></p><p class="ql-block"><b>报到注册时间:8月31日(星期日)上午9:00报到。9.1日正式上课。</b></p><p class="ql-block"><b>备注:</b></p><p class="ql-block">1.禁止携带手机、平板等电子产品进入校园;</p><p class="ql-block">2.禁止携带打火机、火柴、易燃易爆、管制刀具(含水果刀)、棍棒等危险物品进入校园。</p><p class="ql-block">3.仪容仪表规范</p><p class="ql-block">不留怪异发型(男生发饰要求前不过眉、侧不过耳、不剃光头,女生发饰要求头发过肩需扎马尾、刘海不过眉、不披散头发)不烫发、不染发、不留指甲,不戴美瞳,不佩戴任何首饰(包括耳环、耳钉、项链、戒指、手链、脚链等),女生不涂口红、染指甲油、不画眉毛、眼线、眼影、不穿高跟鞋等。严禁任何学生纹身。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>温馨提示</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为了帮助同学们尽快调整状态,做好开学准备,请同学们做好以下几点:</p><p class="ql-block"><b>01调整作息,让生物钟“归位”</b></p><p class="ql-block">提前调整好自己的心态和作息生物钟。开学前,要按平常的作息时间起居,按时一日三餐,早睡早起,调节生物钟,逐渐减少看电视、上网、出去玩的时间,安排合理娱乐时间表,适应开学后的“时差”变化。</p><p class="ql-block"><b>02整理心情,让好心态“定位”</b></p><p class="ql-block">面对开学,有些同学可能会感到焦虑、紧张,甚至不想上学。这些都是正常的情绪反应,我们可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式来缓解压力,积极调整心态。也可以尝试写下你的担忧,并和爸爸妈妈或老师沟通,寻求他们的帮助和支持。</p><p class="ql-block"><b>03检查作业,让高效率“复位”</b></p><p class="ql-block">检查回顾作业完成情况,还有哪些未完成,尚有时间予以完成。同学们应该合理规划和安排开学前期的这段时间,及时查漏补缺,高质量完成作业。</p><p class="ql-block"><b>04制定计划,让执行力“就位”</b></p><p class="ql-block">新的学期,新的开始!我们可以根据自己的实际情况,设定一些具体、可行的学习目标。有了目标,我们才能更有动力地向前进!我们可以制定学习计划表,合理安排学习、休息和娱乐时间,做到劳逸结合,提高学习效率。</p><p class="ql-block"><b>05整理归纳,让学习力“到位”</b></p><p class="ql-block">学习需要仪式感,一张干净的书桌、一个准备齐全的文具盒、一个整洁明亮的房间,更能让同学们保持专注。这段时间,同学们可以收拾房间,逛逛书店和文具店,准备好需要的书籍和文具等,营造要开学的氛围。</p><p class="ql-block"><b>06加强锻炼,健康放“首位”</b></p><p class="ql-block">开学后,学习节奏与压力增大,同学们必须有健康的身体。假期中,很多同学都不爱锻炼,长期宅家不动。其实让自己运动起来,不仅能够锻炼身体,而且有利于收心,元气满满迎接新学期。</p><p class="ql-block"><b>07关注安全,教育不“缺位”</b></p><p class="ql-block">新学期,安全依然是头等大事。同学们必须重视卫生健康安全、上下学安全、校园安全、防溺水安全、心理健康安全等,通过保持个人卫生、遵守交通规则、熟悉校园安全设施以及掌握防溺水技巧等措施,共同构建平安、和谐的校园环境,安全有序开启新学期。</p> <p class="ql-block">新的学期,新的起点!“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”愿同学们以积极的心态和饱满的状态迎接新学期的学习生活,做最棒的自己。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">审核:李文燕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑:程佳琪</p>