二零二五年九月九日，璇璇商务服务中心《极限户外俱乐部》带您梦回土家，心醉恩施！

极限户外小马哥

奇峡、幽洞、暗河赏，古城、歌舞、美食享。女儿城里摔碗酒、龙船调、摆手舞，户外纯玩，告别攻略烦恼，省心即刻行！ 出行时间：9月9日-9月13日 出行A费:580元（车费、油费、司补费、出行组织及大额保险费） 报名方式：报名预交180元定金，收到回复，即报名成功，座位按预交定金先后排序，请大家理解。 出行车辆:豪华宽体38座大巴车 联系方式:18239813315 主要景点：女儿城、恩施大峡谷、云龙地缝、梭布垭石林、土司城、地心谷、浪漫宣恩。 温馨提示:（1）请携带身份证及各类优惠证件。（2）请携带雨伞、眼镜、靓丽服饰。（3）户外纯玩，安全第一 行程安排第一天:三门峡→恩施→女儿城（900公里，高速约12小时） 致同行的我们：一场跨越900公里的恩施奔赴 当晨光还未完全消散，6点30分的集合哨，是我们奔赴恩施的序章。从三门峡到恩施，900公里的高速路，12小时的车程，听起来很长，却藏着我们对远方的满心期待。 路上我们不慌不忙，每2-3小时就停靠一次服务区，20分钟的休憩，是为了让疲惫消散，让接下来的路走得更轻松。午餐建议大家带上自家准备的吃食，服务区的餐食虽方便，却少了份安心与温暖，带着熟悉的味道赶路，心里也多了份踏实。 待夕阳为天空染上温柔的橘色，大约18点，我们就能抵达恩施，住宿就选在女儿城附近，卸下行李的瞬间，便是惊喜的开始。不妨约上同行的伙伴，去逛夜晚的女儿城——看灯火点亮街巷，听土家族的歌谣在风中飘荡，再寻一份当地小吃，让味蕾先一步拥抱这座城的热情。 记得早点歇息，今夜的安睡，是为了明日能更有精神，去遇见更多恩施的美好。这场跨越千里的奔赴，从清晨到日暮，每一步都值得我们用心珍藏。 恩施漫游第二日：赴一场石林与土司城的千年之约 晨光初醒的恩施，正藏着新一天的惊喜。早餐后，不妨慢享片刻自在时光，8点我们准时启程，向着60公里外的梭布垭石林奔赴而去。 当车轮驶过5公里蜿蜒小径，一片亿年石林便豁然展现在眼前。这里的每一块奇石，都镌刻着时光的纹路，3小时的时光里，你可以踏过青苔覆盖的石径，聆听石林深处的风吟，让身心完全沉浸在这份大自然的鬼斧神工之中。 12点30分，带着石林的震撼与回味，我们再次集结，向着59公里外的土司城出发。1.5小时的车程，恰好用来整理一路的美好记忆，待下午14点前抵达，一座承载着土家族千年文化的城池便在眼前铺展开来。 3小时的时光，足够你漫步于土司城的飞檐翘角间，触摸古老城墙的温度，感受土司文化的厚重与璀璨。夕阳西下的17点，我们带着满心的收获返程，回到温馨的恩施住宿地。 夜幕降临的恩施，烟火气正浓。不妨约上同行的伙伴，在酒店周边寻觅地道美味——无论是热气腾腾的小吃，还是风味独特的土家菜肴，丰俭由己，只为在舌尖上再添一段关于恩施的难忘记忆。今夜，我们依旧枕着恩施的夜色入眠，期待明日更多精彩。 第三天：恩施 → 恩施大峡谷·寻梦秘境 晨光漫过恩施的街巷时，便到了与“地球最美伤痕”赴约的时刻。早餐不妨慢下来，在当地小店寻一碗热乎的豆皮或面，为接下来的旅程积攒满格元气。 上午8点，我们将启程奔赴恩施大峡谷。52公里的路程，1.5小时的车程，窗外的风景会从城郭渐变成青山，仿佛一场奔赴自然的序曲，悄悄拉满期待。 抵达后，便是长达6小时的“沉浸式寻幽”——脚下是挂壁栈道的惊险，抬头是一炷香的奇绝，身旁是云雾漫过山谷的温柔，每一步都是与亿年地质奇观的对话。景区内的午餐，不妨和同行的伙伴分享当地小吃，让烟火气与山水意交融成独特的记忆。 下午16点，我们将带着满身的震撼与满足集合返程。回到住宿地后，一顿暖身的晚餐会卸下全天的疲惫，之后的时光完全属于你：或许在酒店窗边回味白天的美景，或许在附近的夜市感受恩施的夜生活。记得早些歇息，让大峡谷的诗意在梦里延续，我们依旧在恩施，枕着青山入眠。 第四天：恩施 → 地心谷 · 赴一场地心的浪漫之约 晨光漫过恩施的清晨，当第一缕暖意裹着早餐的香气入怀，我们便在8点准时启程，向着藏在大地褶皱里的秘境——地心谷出发。96公里的路程，是1.5小时的期待酝酿，车窗外的风景缓缓后退，仿佛都在为即将遇见的“地心奇观”铺垫。 抵达后，我们将用4小时的时光，沉浸式拥抱这片秘境：踩过亿年时光冲刷的古河床，看溪水在奇石间叮咚跳跃，听山谷里的风带着草木的清香拂过耳畔，每一步都是与自然的私语，每一眼都是让人心颤的治愈。 午后14点30分，带着地心谷的余韵，我们奔赴宣恩。抵达后办好酒店入住，便解锁自由惬意的时光——你可以约上同行的伙伴，慢悠悠逛一逛宣恩的街巷，看小城的烟火在街角流转；酒店周边的饭店小吃琳琅满目，无论是一碗热乎的当地风味，还是几样精致的小食，都能满足味蕾的期待，丰俭由心，自在随心。 若想留住宣恩的夜晚，不妨乘一叶游船夜游清江：看两岸灯火映着水波摇晃，晚风带着江水的微凉拂过脸颊，整个小城的温柔都浸在这夜色里。当晚宿在宣恩的静谧中，记得早些卸下疲惫入眠，为接下来的旅程，攒满新的期待。 第五天：宣恩 → 三门峡（约900公里，全程高速，行车约12小时） 当恩施的晨雾还未完全散去，我们的浪漫之旅也迎来了告别的篇章。早餐后，请于7点30分带着满程的回忆集合出发，沿着高速踏上返程的路。 途中我们会每2-3小时停靠一次服务区，留20分钟给大家舒展身心，也让这份旅途的余温多停留片刻。午餐将在服务区享用，不妨带上一份自己钟爱的餐食，就像带着恩施的烟火气继续相伴。 待到暮色漫过车窗，晚7点30分左右，我们便会抵达温馨的家。至此，这场浸着秋意、载着欢喜的五天恩施之旅，便画上了圆满的句点——那些看过的景、遇过的风，都将成为往后想起时，心头最柔软的光。 因为我们是户外，所以我们更详细。以下为你介绍恩施及就近景点的门票价格和避坑事项： - 恩施大峡谷：七星寨门票105元，云龙地缝门票50元，联票168元（含景交车），索道上行105元，手扶电梯30元，地缝小蛮腰电梯30元。- 避坑：景区内餐饮价格偏贵，建议自带一些干粮；乘坐“抬滑竿”服务时提前确认好价格（100 - 300元不等），防止被宰；另外索道排队时间较长，请大家尽量缩短集合时间近早入园。 - 屏山峡谷（鹤峰）：门票210元（含单程船票），学生/老人128元。- 避坑：雨天时水质浑浊，悬浮船拍照效果差，我们大家相互提醒提前查看天气；景区门票每天限流3千张，旺季至少提前3天预订。（如遇阴雨天气，俱乐部将会根据天气情况再次确定本景区是否游览） - 恩施梭布垭石林景区：门票120元。- 避坑：景区内部分拍照点会收费，拍照前先问清价格；景区内的“民俗体验”活动有的需付费，参与前确认好价格。 - 腾龙洞风景区：门票150元，学生半价。- 避坑：激光秀（10:20/15:00）和《夷水丽川》歌舞表演（11:10/16:00），这两场表演共占时1.5小时，如果更想欣赏自然景观，可考虑改道其他景点；洞内电瓶车需额外购票（30元）；洞内景观人工痕迹较重，可能与预期有差距。（不建议前去） - 恩施土司城：门票45元。- 避坑：避免在景区门口购买高价纪念品，可去市区正规商店挑选。- 恩施土家女儿城：免费。- 避坑：白天商铺较为冷清，民族服饰租赁可能存在隐形消费（头饰另收费20元/件等）；部分商铺存在价格虚高现象，购物要货比三家；女儿城的“手工银器”不建议购买；女儿城美食价格高且不正宗，建议去航空路吃地道美食。 - 清江蝴蝶崖风景区：门票180元（含船票）。- 避坑：全程5小时船程，仅蝴蝶崖值得停留，可选择B线（黄鹤桥段），船程缩短至2.5小时；船票虽含拍照服务，但打印照片需额外付费，请自带设备拍照更划算；早上9点码头发船，注意集合时间，赶早不赶晚，以免错过发船时间。 - 恩施地心谷景区：门票220元（含玻璃桥）。- 避坑：景区内自费项目较多，有些很难避免，提前做好心理预期。（俱乐部提醒大家慎重考虑此景区） 此外，购买门票时，根据俱乐部提醒尽量提前1 - 3天在“恩施文旅”公众号预订，旺季容易限流；有学生证、老年证等证件可以享受门票半价优惠，退伍军人凭证件免费，出行前记得携带相关证件；购买特产时，不要在景区或标价虚高的商场购买，去市区超市购买价格更实惠。在恩施旅游，避免不必要的消费和麻烦。（如需要购物，提前跟领队提出，我们划出时间，集体去市区超市购买） 美丽恩施浪漫之旅