<p class="ql-block">筹备已久的天宫山一日静修营，终于要和大家见面了，特别期待！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我们的同修们已经提前一天到达天宫山，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个能量满满的场</p> <p class="ql-block">缆车🚡到达山顶⛰️很幸运还收获一缕晚霞！</p> <p class="ql-block">一期一会，每一场茶会从统筹到落地其实都是每一位团队伙伴的努力合作成果，到达山顶，马不停蹄的开始布场，插花、点香、摆台、音乐调试、卫生，对流程，安排工作……每一个人都在忙碌着，只为呈现！</p> <p class="ql-block">从天亮到深夜🌛，终于忙完🤓</p><p class="ql-block">犒劳一下努力的自己，</p><p class="ql-block">深夜，</p><p class="ql-block">深夜伙伴们一起饮一杯好茶【牛首】🌷</p> <p class="ql-block">晚安！伙伴！好梦！朋友！</p> <p class="ql-block">鸟叫声，虫鸣声……</p><p class="ql-block">凌晨五点🕔我们的杨姐“喊”我们起床看日出啦！</p> <p class="ql-block">睁开眼…那一瞬间……</p><p class="ql-block">天啊，太美了吧！</p><p class="ql-block">那一抹感觉要冲破云海的光，</p><p class="ql-block">那一抹蛋黄色的光……</p><p class="ql-block">我像个孩子一样，贴在玻璃窗前凝望……</p><p class="ql-block">真的，那一刻，好幸福，好感动，好开心，好兴奋……</p> <p class="ql-block">2025年的上半年已过去，</p><p class="ql-block">这一天，是幸福的下半年的开始，</p><p class="ql-block">七月第一天，第一缕阳光，我看见了，无与伦比的幸福☺️</p> <p class="ql-block">温暖的晨曦之光透过窗子，洒进屋子的每一个角落……好温暖</p> <p class="ql-block">参加的同修们陆续到达，茶会就要开始了……</p><p class="ql-block">签到、净手、入席</p><p class="ql-block">今天在这里，我们即将收获一个全新的更好的自己。</p><p class="ql-block">我们通过静心冥想、音波疗愈、止语禅行、正念素食、止观茶修、静心抄经、放下手机，放空大脑，真正以自己的身与心在一起，活出身心健康快乐和全部潜能。活出感恩、喜悦、丰盛和富足的生命状态。。。。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">沉浸式悦己静心疗愈之旅</p><p class="ql-block">在“静”中沉淀，于“修”中生长。</p> <p class="ql-block">天宫山能量道场</p> <p class="ql-block">礼佛、拜拜、祈福🙏</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 行 禅 步</p> <p class="ql-block">沐手、抄经、静心</p> <p class="ql-block">在“静”中沉淀，于“修”中生长。</p><p class="ql-block">修习正念觉知，感知临在当下的力量，全程保持 ”静心止语“。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">**自然冥想引导** </p><p class="ql-block">🧘♀️ 在轻柔的音乐与导师的语音指引下，缓缓闭合双眼，让呼吸与自然同频，释放焦虑，感受当下的平和。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">> 原来宁静不是远离喧嚣，而是在心中修篱种菊。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 茶师泡茶🍵</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍵 慢品一杯暖茶，观色、闻香、品味，借茶修心，体验东方美学中的静观之道。 </p><p class="ql-block">---</p> <p class="ql-block">我们的臀部稳稳扎实的坐在垫子上，感受大地给予的支撑，就像此刻的时光，正稳稳地托住你一样。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">深吸一口气，再缓缓呼出——吸气时，想象清新的能量从鼻尖涌入，顺着喉咙、胸腔，流遍四肢百骸；呼气时，把那些积压的疲惫、紧绷的焦虑，都随着气息慢慢送出体外。</p> <p class="ql-block">最后是我们的分享环节……</p><p class="ql-block">要很热烈的介绍我们温柔美丽大爱的—杨姐，也是我们天宫山【沐心空间】的主理人，是她给我们提供了一个这么有能量的场，让我们在这么特别幸运的日子里，能相聚在一起共修……</p><p class="ql-block">感恩🙏</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主理人—杨姐</p> <p class="ql-block">还有就是要感恩我们亲爱的金金老师，福茗莱身心美学茶愈空间主理人！</p><p class="ql-block">我们一起携手了七年时光，见证了团队一路的成长，从茶艺—茶修—茶疗—茶愈，真的辛苦了！</p> <p class="ql-block">辛苦了🙏</p> <p class="ql-block"> 🌈 寄语： </p><p class="ql-block">静心不是逃避，而是为了更清晰地走进世界与自己。</p><p class="ql-block">期待与你，在宁静中相遇，找回内在的光亮。 </p><p class="ql-block">---</p> <p class="ql-block">【行程安排】</p><p class="ql-block">上午场：</p><p class="ql-block">9：00 天宫山顶云端疗愈馆集合</p><p class="ql-block">9：10 签到、净手、换禅服</p><p class="ql-block">9：30开营仪式、静心冥想</p><p class="ql-block">10：10 静心祈福，师傅带领引导了解【圆通禅寺】历史，及每个殿的由来</p><p class="ql-block">11：00 静心行走，正念禅行（自然疗愈）</p><p class="ql-block">11：40 素食午餐（自费午斋20元/位）</p><p class="ql-block">下午场：</p><p class="ql-block">12：40 云端疗愈馆集合</p><p class="ql-block">13：00 静心冥想 音波疗愈（补眠）</p><p class="ql-block">14：00 静心抄经</p><p class="ql-block">15：00 愈心茶会 正念饮茶</p><p class="ql-block">16: 00 智慧分享 交流</p><p class="ql-block">17：00 分享总结合影</p><p class="ql-block">17：30 返程</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">让这一日，成为你送给自己最温柔的礼物💝</p><p class="ql-block">期待下一场，有你、有我！</p><p class="ql-block">🥰有兴趣的朋友可添加微信报名！</p><p class="ql-block">☎️15160699086苹果（微信同号）</p>