<p class="ql-block"> 西藏,一个离太阳最近的地方。</p> <p class="ql-block"> 西藏,千山之巅,万水之源。</p> <p class="ql-block"> 西藏,这里没有海,却收藏了世界所有的蓝。</p> <p class="ql-block"> 西藏,人口约370万,面积120万平方公里。天路,这里的高速是免费的。</p> <p class="ql-block"> 在西藏,是缺氧,不缺信仰,更不缺精神的地方。</p> <p class="ql-block"> 女儿小时候的画作《布达拉宫》。女儿:“感觉自己不该拿针管笔勾线,这什么玩意儿啊,我说这是布达拉宫,反正我信了”。😘😘</p><p class="ql-block"> 《布达拉宫》,放一张这次的摄影图对比,仿佛也是各有意境。👍👍</p> <p class="ql-block"> 一家六人,他们都去过西藏了。</p><p class="ql-block"> 多少次,计划中的变化,亦或是各种不凑巧,未能成行。</p> <p class="ql-block"> 8月9日,朋友小聚闲谈,大家兴趣盎然,计划8月份的西藏之行,说走就走,向单位告假,朋友也是因事爽约。</p> <p class="ql-block"> 说走就走,与新哥组团,两人西藏行。新哥是去过西藏多次,他是团长、导游并作陪。8月10的假期申请,8月11日的渝藏往返机票订单,得到会妹儿的大力支持。👍👍</p> <p class="ql-block"> 订好机票才发现布达拉宫门票预订周期太漫长,机会与机遇,8月13日的一次临客放票,预订8月18日14:30,也是西藏自治区成立六十周年纪念管控(8月19日至21日闭馆)恰到好处。</p> <p class="ql-block"> 8月15日,藏航TV9844日。海拔3650米,气温11℃至25℃。在贡嘎机场,农业银行树平兄呈上的哈达让我们西藏之行仪式瞬间被拉满。🥰🥰</p><p class="ql-block"> 海哥的酒与牦牛肉,伴着拉萨的风,味道很美。我也是瞬间感觉高原反应,昏昏沉沉,2分钟自愈。</p><p class="ql-block"> 夜宿丽枫酒店,一晚的翻来覆去睡眠质量不好。</p> <p class="ql-block"> 8月16日,从拉萨出发到羊卓雍措,岗巴拉山口海拔5030米。气温:10℃至24℃。</p> <p class="ql-block"> 雅江河谷位于山南市贡嘎县江塘镇岗巴拉山半山腰,海拔4280米,山峦叠峰,河谷悠悠。</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措,羊湖,是西藏三大圣湖之一(羊卓雍措、纳木措、玛旁雍错,并称西藏“三大圣湖”)。山南市浪卡子县境内,一颗璀璨的蓝宝石镶嵌在群山之间,湖水碧蓝清澈,景色壮丽迷人。群山环绕,峰峦叠嶂,与湖水相映成趣,构成了一幅绝美的画卷。在这里,你可以感受到大自然的神奇魅力,领略到西藏高原的壮丽风光。</p><p class="ql-block"> 羊卓雍措还是藏传佛教中的一处圣地,被誉为“天鹅之湖”。在藏传佛教中,羊卓雍措湖被视为龙女的化身,是藏传佛教四大圣湖之一,也是众多佛教徒心中的圣地。每年都会有大量的佛教徒前来这里祈福、转山、转湖,祈求平安和幸福。</p> <p class="ql-block"> 卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰(7191米)南坡,是年楚河的东部源地。</p><p class="ql-block"> 在公路旁近距离欣赏其壮观景象,在阳光下,冰川发出耀眼的白光,宛如一幅巨大的唐卡挂在山壁上。它还是电影《红河谷》《云水谣》等的取景地,因电影中的雪崩场景等而被大众所熟知。</p> <p class="ql-block"> 8月17日,从拉萨出发到纳木措,气温10℃至23℃。</p> <p class="ql-block"> 那根拉山口海拔5190米,山口的风很大。</p> <p class="ql-block"> 纳木措位于当雄县境内,是世界上海拔最高的大型湖泊,湖面海拔4718米,东西长78.6千米,南北最大宽50千米,面积约2020平方千米,最深处超过120米。</p><p class="ql-block"> 扎西半岛是纳木错最受欢迎的景点之一,位于湖的东南部,面积约10平方千米 。岛上有合掌石、经幡阵、天然溶洞以及佛教手印岩画等景观,游客可在此近距离接触湖水,观赏红嘴鸥。</p><p class="ql-block"> 回程之时,天气突变,大暴雨,冰雹,也是感受十里风雨不同天。</p> <p class="ql-block"> 雪城古城,圣地拉萨。</p> <p class="ql-block"> 8月18日,游览布达拉宫,订好的票是11:30入场,我们也是一早出发,先去大昭寺,在八廓街走了三圈,当日行走23000余步,气温11℃至25℃。</p> <p class="ql-block"> 布达拉宫位于拉萨市中心的红山之上,是世界上海拔最高、规模最大,并集宫殿、寺院和城堡为一体的宫堡式建筑群 。</p><p class="ql-block"> 布达拉宫始建于公元631年的松赞干布时期,是松赞干布为迎娶文成公主而建。</p><p class="ql-block"> 它是旧西藏政教合一制度的象征,是藏族人民、藏传佛教信徒心目中至高无上的圣地。</p> <p class="ql-block"> 罗布林卡始建于18世纪40年代七世达赖当政时期,当时清朝驻藏大臣出资修建了乌绕颇章,供七世达赖沐浴后休息,后七世达赖又建了格桑颇章,并将此地命名为“罗布林卡”</p> <p class="ql-block"> 大昭寺位于拉萨老城区中心八廓街内,是西藏重要的佛教圣地和文化历史瑰宝 。 </p><p class="ql-block"> 大昭寺始建于公元7世纪吐蕃王朝鼎盛时期,松赞干布为安放尼泊尔尺尊公主带来的释迦牟尼8岁等身像而建,后因文成公主带来的释迦牟尼12岁等身像移至此处供奉而闻名。1409年,格鲁教派创始人宗喀巴大师在寺院举行传昭大法会,后寺院改名为大昭寺。</p> <p class="ql-block"> 天下没有远方,人间都是故乡。</p><p class="ql-block"> 出走天上西藏,回归心中家园。感谢海哥提供的门票。🌹🌹</p> <p class="ql-block"> 大型藏文化实景剧《文成公主》,以拉萨自然山川为背景,在文成公主曾经扎营的拉萨慈觉林村演出,于2013年首演。演出时长90分钟,分《大唐之韵》《天地梵音》《藏舞大美》《高原之神》《藏汉和美》五幕,展现了文成公主与松赞干布和亲的历史故事。</p> <p class="ql-block"> 新哥与松赞干布、文成公主的饰演人员合影留念。</p> <p class="ql-block"> 8月19日,从拉萨至山南。夜宿希尔顿花园酒店,海拔3550米,气温12℃至23℃。</p><p class="ql-block"> 藏源山南,山南市,史称“雅砻”,是西藏古文明的发祥地之一 ,西藏的文化在山南。</p> <p class="ql-block"> 昌珠寺是西藏历史上的第一座佛堂,属格鲁派寺院 。</p> <p class="ql-block"> 日琼布寺位于山南市西南侧日琼村山的半山腰上,离山南市区约10公里。日琼布寺是瑜伽士日琼布获得身成就之处,与毗卢遮那修行洞、西扎岩洞并称为雅砻修行三圣洞之一,在藏传佛教中具有重要地位。</p><p class="ql-block"> 我们也是手抚日琼巴的脚印,米拉日巴尊者使用过的手杖轻拂头顶。</p> <p class="ql-block"> 雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿,位于扎西次日山的山头上 ,始建于公元前2世纪吐蕃第一代赞普聂赤赞普时期,最初是雅砻部落首领的宫殿,后成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫。</p><p class="ql-block"> 雍布拉康是西藏最早的建筑之一,见证了藏民族的起源与发展,其形制和选址对西藏后来的宫堡式建筑产生了极大影响。殿内供奉有释迦牟尼佛、松赞干布、文成公主等塑像,壁画生动地描绘了西藏的第一位国王、第一座建筑、第一块耕地等历史故事,具有极高的历史文化价值。</p> <p class="ql-block"> 西藏第一块耕地(农田)。</p> <p class="ql-block"> 雅拉香布雪山,海拔6647米,是喜马拉雅山脉的重要组成部分,也是西藏九大山脉之一。其方圆几百里的冰川是雅砻河的源头,雪水孕育了雅砻文明,滋养了周围的农田和草场。</p><p class="ql-block"> 雅拉香布雪山,藏语意为“上部守护之神”,在世界形成之九雪山中排列第二,仅次于神山之父沃德贡杰雪山。它是吐蕃王国众山神中地位仅次于岗仁波钦神山。</p><p class="ql-block"> 山路陡峭且崎岖不平,原始的道路车行艰阻。感谢天晶兄找朋友以坦克300代步,到达雪山脚下,海拔5100米,我们也只能待上些许时间,拍照留念,快速下山。</p> <p class="ql-block"> 亚桑寺位于山南市乃东区亚桑乡,地处海拔4330米的卞可山半山腰,有小布达拉之誉。</p> <p class="ql-block"> 8月20,参观山南博物馆。</p><p class="ql-block"> 藏源山南,雅砻风云。</p><p class="ql-block"> 仓央嘉措:如果今生不曾相遇,我们就不会再次相聚。</p> <p class="ql-block"> 8月20日,从山南乘火车到林芝,夜宿丽枫酒店,海拔2890米。</p><p class="ql-block"> 人间净地,醉美林芝。</p> <p class="ql-block"> 8月21日,从林芝到巴松措。</p> <p class="ql-block"> 卡定沟景区又名嘎定沟、卡定天佛瀑布森林景区 。 </p><p class="ql-block"> 景区属花岗岩峡谷风貌,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖,藤竹布满沟底,主要景点天佛瀑布落差近200米,<span style="font-size:18px;">瀑布水中天然形成一尊大佛时隐时现,因此得名天佛瀑布。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 我们</span>去之时,适逢雨水淡季,天佛瀑布如银链飘然而下。</p> <p class="ql-block"> 醉美林芝,仙境巴松措。</p> <p class="ql-block"> 巴松措是西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区,位于林芝市工布江达县错高乡境内 。 </p><p class="ql-block"> 巴松措是藏传佛教宁玛派在工布地区最具影响的圣湖,于公元8世纪由天竺僧人莲花生开创。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">巴松措是高山冰川堰塞湖。扎</span>西岛位于湖心,传说为“空心岛”,岛上有经幡、“桃抱树”等景观。</p> <p class="ql-block"> 当地居民在山上采摘的蘑菇。</p> <p class="ql-block"> 措宗寺是位于巴松措景区湖心岛上的一座藏传佛教宁玛派寺院 ,由宁玛派著名高僧桑杰林巴主持兴建。</p> <p class="ql-block"> 8月22日,从林芝乘火车,回到拉萨,夜宿空港佰翔花园酒店。</p><p class="ql-block"> 下午,参观西藏博物馆。“雪域长歌--西藏历史与文化”、“离太阳最近的人<span style="font-size:18px;">--西藏</span>民俗文化”、“雪域丰碑<span style="font-size:18px;">--</span>西藏革命文物展”等,系统展示了西藏的历史、文化、民俗及革命历程。</p> <p class="ql-block"> 8月23日上午,打卡布达拉宫广场。</p> <p class="ql-block"> 8月23日15:55,MF8412,回渝航班。</p> <p class="ql-block"> 海哥:在西藏,您是吃没吃饱不知道;生没生病不知道;睡没睡着不知道。</p><p class="ql-block"> 海哥:从内地到西藏,酒量会提升贰两。他是相信了,反正我是不信的。但是,不奔放无强哥。😘😘</p><p class="ql-block"> 海哥:以前的西藏,只有两季,冬季和大约在冬季。从去年开始,四季逐渐分明了。</p><p class="ql-block"> 川哥:西藏要来两次。第一次把魂丢在西藏,第二次再把魂找回去……高反,我有一次也就足够了。🤔🤔</p><p class="ql-block"> 在西藏,吃的多是夹生饭,喝的多是雪山水。在西藏,空气净,心更净,今生积德后荫人。</p><p class="ql-block"> 西藏之行,高反之旅。新哥的高反不严重,我是隔天睡不着,也是感谢海哥提供的氧气……高反无虞。在西藏,我们也是头皮晒伤,才买顶帽子。🤫🤫</p><p class="ql-block"> 西藏之行,适逢西藏自治区六十周年庆祝,完美避开中央代表团,也因此而有幸欣赏到平日封存古迹。🥰🥰</p><p class="ql-block"> 西藏之行,友情之旅。感谢树平兄、海哥、川哥、天晶兄……每日的小酒,每日的高反……酒醒没醒不知道,高原反应,反没反,我也不知道。😜😜</p><p class="ql-block"> 西藏之行,感谢家人的惦记与嘱托,都要照顾好自己。🌹🌹</p><p class="ql-block"> 西藏之行,眼里都是美景,精致中意涵消魂。</p><p class="ql-block"> 西藏之行,净心之旅!</p><p class="ql-block"> ……✍✍</p><p class="ql-block"> </p>