<p class="ql-block">最近幸遇一个中医,辩证出我身体寒气很重,气虚,还有其他的情况,略过不表。这个中医问诊完全按照倪海厦的问诊要求,问的很仔细,完全不是你之前看过的中医的风格。估计很多人都看过中医,还是挂专家号,挂号150,排队两小时,看病30秒。所以我越来越反感这些没有医德的中医,吃着中医的饭砸中医的锅,当诛!</p><p class="ql-block">扯远了,说说中药祛寒补气的过程中我的亲身体验,方子很简单,一共5味药,主要是附子和黄芪,前后吃了4副。第1副吃完了,感觉头顶发热,往外冒热气的那种感觉,第二我吃完了,感觉脸发烫,摸起来都是烫烫的感觉,第3付,小腿的肌肉发烫,也是摸起来烫烫的感觉,第4副脚心和脚指头温热。</p><p class="ql-block">再说说补气,吃药之前容易出虚汗,稍微一动就是大汗淋漓,背心短裤都湿透。以前爬山的时候,我都是头上戴着汗巾,头顶上流下的汗会流进眼睛里,滴到眼镜片上。然后这个中医就告诉我这种出虚汗就是表不固,伤津液。吃了这4付药之后,固表效果非常明显。现在早上去打个篮球,背心湿一部分,短裤湿一点。对比之前背心裤子都湿透了,能拧出水来。我又特意做了一个对比,就是晚上泡脚,水温比之前还高了几度,主观综合的评价就是出汗量是之前的1/10。</p><p class="ql-block">这两天又在吃这个中医自己做的金匮肾气丸,一天一丸。第一丸吃了之后,身体基础体温明显升高,当然自己感觉不到,身边的人能感觉到,第2丸吃了之后膝盖感觉热,是膝盖里面热,用手摸不出来,但是自己的感觉很明显,膝盖里面发热。之前吃了那几副祛寒气的药之后,整个小腿从膝盖到脚趾头都暖了,就是膝盖里面还是凉凉的。</p><p class="ql-block">再来说一说这个寒气,之前我一直不知道体内有寒气,而且寒气这么重。看过几个中医,从来没有一个医生跟我说我体内寒气重,开的药方都是笼统的说肝肾不足,一个方子里有二十几味药,前后吃了3000多块钱的药,基本一点用也没有。其实现在回想起来,这个小腿不舒服已经有10多年了,也很难描述这个不舒服的具体感觉是什么,就是不舒服,最近几年经常要贴热敷贴或者晒太阳。现在看来,这种不舒服就是寒气,骨头缝里往外冒寒气,俗称的老寒腿。之前因为不知道,就觉得是因为缺少锻炼,所以经常爬山,跑步,打球,徒步,踩单车,总之利用各种方式出一身大汗,损耗大量阴津,自己还不知道,反而觉得很有成就感。</p>