<p class="ql-block" style="text-align:center;">幸福是睡到自然醒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">石玉芝</p><p class="ql-block ql-indent-1">从小被迫早起。</p><p class="ql-block ql-indent-1">那时候，大人要在生产队出工，天没亮就起来了。母亲起来，我便起来，从咿咿呀呀到会说人语，一天不曾停过，无论春夏秋冬。母亲无可奈何地抱怨我，害她又要干家务又要带我，哪怕我不睡着躺在床上，她也少一分劳活。可我就不，不会走路就要躺在炉边的摇篮里看她煮饭忙活，会走路她走一步我跟一步，她去抱柴禾我也要跟着。母亲的烦恼我不懂，没有母亲睡的被窝我不想睡，看见母亲的身影我才安心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我体质很弱，三天两头生病，这很烦人，晚上被父亲推拿着入睡，早上母亲一起床就不肯睡非要跟着，这恩怨谁懂？</p><p class="ql-block ql-indent-1">上小学时也是被迫早起。</p><p class="ql-block ql-indent-1">自己报名上学时，我还不满七岁，刚入学就搬了新家，新家离村塞有二里地，大人从新家走回村塞要二十分钟，小孩得二十五三十分钟。要上学我要提前半个多小时起床。一个不满七岁的小孩睡眠得十个小时吧！八点上课，七点多得出发，起床洗漱吃饭得半个多小时，我要不到七点起床。若想保证睡眠，要在晚九点睡觉。但这是不可能的，大人出工天黑以后才摸着回家，回来以后，父亲要去记工，母亲要弄晚饭。但是，晚饭往往是无米可做，这种情况是父亲去记工，母亲要到村寨去借米。等借米回到新家，时间十点了，还得下米煮饭，还要点着松灯洗当天采来的野菜。煮好饭弄好菜，十一点了，记工的父亲也回到家，坐在炉边睏得不行的我，迷迷糊糊与父母一起吃饭，吃不到几口，端着饭睡着了，父亲将我端着的碗拿开，母亲吃下了我碗里的饭。我被抱上了床。早上，睡得迷迷糊糊的我被父亲叫醒，洗脸漱口，洗昨天晚上放在水桶里的碗筷。母亲则忙着洗那些脏衣服。父亲炒好菜让我赶紧吃了去上学……一天天就这样忙碌着，大人很辛苦，父亲气不顺，脾气很大。秋冬我三天两头感冒，这也不能怪我，衣衫太单薄，寒风里我一直颤抖着。遇到我叫不醒，父亲就要动棍子来抽打。有一次我昏昏沉沉中大腿一下剧痛，睁眼一看，父亲怒目圆睁地高举着的铁钳，再不开眼第二下又要来了。我屁滚尿流地滚下床，一撅一拐地洗洗刷刷。学校有早读课后，我经常迟到，学校老师是本村人，老拿这事讥讽我，我爸气不过，只有抽我。我也很奇怪我为啥一睡不醒，人整天整夜都是昏昏沉沉的。现在才知道，那是营养不良，还有小孩肾虚，那是一种病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中学时是自己自动早起</p><p class="ql-block ql-indent-1">中学的时候，我是寝室里最早起床的。五点多起床跑步，一个人在蜿蜒的公路上跑步上山。锻炼好了跑下来，高中最早跑步的男同学才跑上来，见我一人返回，他们也欢呼着返回，一路哈哈笑着撵在我后面。那时候，我是初中部的校运动员，是全校学生跑步起得最早的一个。快考试的时候，大家点着煤油灯早起攻读，我提着自制的小灯去到学校后山的树丛里阅读，那里有坟，胆小的同学不敢去的，我是出了名胆大的一个。在我的驱动下，煤油灯在后山的树丛中渐渐多了起来，那是我们晨读的风景，远远看去，学校的山坡上灯光点点宛如天上耀眼的星辰。</p><p class="ql-block ql-indent-1">后来，是自我觉醒的早起。</p><p class="ql-block ql-indent-1">回堂朗中心完小当自己母校的代课老师，我除了写好教案备好课，还要自学中师课程，这种有规律的生活都是晚上十二点半才能睡，早上六点起床早读和洗漱。这样的忙碌一直成了我的生物钟。</p><p class="ql-block ql-indent-1">现在回想，我从小到大，睡眠是五个半小时吧！这让我长期缺乏睡眠，造成了一直生活在亚健康状态，也特别能适应高强度生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我其实很想能安安稳稳地睡觉。有一次跟母亲说我很累，我好想有一天我能想睡就睡，想醒就醒，没有人来打扰我，让我睡够睡到自然醒。母亲安慰我：会的会的，先苦后甜，你会有睡到自然醒的一天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">可能，很多人追求的是能有多奢侈豪华的生活。而我觉得，人最奢侈的是拥有属于自己自由支配的时间，实现时间自由。</p><p class="ql-block ql-indent-1">如果，一切可以自由醒来。可以不为生存而奔波，自己养活自己，衣食无忧，自己能好好躺下来休息，悠闲自在，慢慢悠悠。睡着无人打扰，醒着想干啥就干啥，没人会说三道四，没人管制你要求你做这做那。不要替人还债，不要算计压榨和剥削。每一分秒都是属于自己生命的，这就是天大的幸福。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其实，自由醒来就是最大的幸福。我不贪心，能睡到自然醒已是我感觉到的莫大幸福。就像今天，我睡到自然醒，然后起来发一段感悟。</p><p class="ql-block">（2025年8月24号）</p>