横渡沂河大奖赛开始报名啦

王建华

<p class="ql-block">第十四届沂河体育嘉年华·2025年“中国梦·沂蒙情”第十一届横渡沂河大奖赛开始报名啦!<span style="font-size:18px;">报名啦!报名啦!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">临沂市因临沂河得名,古称琅琊、沂州,是东夷文化的核心发祥地,有3000多年的建城史;春秋时建启阳城,汉代为琅琊治所,清设沂州府;抗日战争时期,临沂长期是中国共产党领导的山东抗日根据地的首府所在地和党政军指挥中心,是华东局、华东军区、华东野战军、山东省政府的诞生地。1994年被设为地级市。临沂是具有滨水特色的现代工贸城市和商贸物流中心、国家综合交通枢纽、山东省区域副中心、全国大Ⅰ型城市。有沂蒙山世界地质公园、银雀山汉墓竹简博物馆、王羲之故居、山东省政府旧址等名胜古迹和旅游景点;有荀子、曾子、诸葛亮、王羲之、颜真卿、刘洪等历史名人。曾获评全国文明城市、全国双拥模范城市、国家园林城市等国字号荣誉,被授予中国市场名城、中国物流之都、中国书法名城等称号</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">第十四届沂河体育嘉年华·2025年“中国梦·沂蒙情”横渡沂河大奖赛,定于9月21日在山东省临沂市河东区滨河游乐园广场举办,横渡沂河大奖赛为临沂市水上运动自主品牌赛事,是沂河体育嘉年华的传统赛事活动,已成功举办过十届。2025年为第十一届,欢迎全国各地的新老游泳爱好者朋友们,期待与你再一次相聚<span style="font-size:18px;">临沂</span>!畅游沂河、不见不散!跟着赛事游红色沂蒙、尝沂州美食,大美临沂欢迎您!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2025年“中国梦·沂蒙情”第十一届横渡沂河大奖赛由临沂市人民政府主办;临沂市体育局、临沂市园林环卫保障服务中心承办;临沂市游泳运动协会、山东泳航海驰体育发展有限公司执行;临沂国控园林集团有限公司、临沂市红十字蓝天救援队、临沂市马术运动协会协办</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">🔼临沂市游泳运动协会会长杨维庆书法</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">个人报名流程</b></p><p class="ql-block">第一步:请详细阅读竞赛规程,了解报名相关内容。@第十四届沂河体育嘉年华——2025年“中国梦·沂蒙情”横渡沂河大奖赛竞赛规程</p><p class="ql-block">第二步: 准备报名3000米竞速游的小伙伴们请电话联系15689583330 朱老师进行成绩核验</p><p class="ql-block">第三步: 准备报500米畅游和1000米的小伙伴们请微信联系 13969929751或18905393765。添加微信后,工作人员会协助报名。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">团体网上报名</b></p><p class="ql-block">1、以团体为单位报名的,各单位请按照竞赛规程要求进行网上报名,报名时间:2025年8月9日—9月5日18:00前,逾期或不按规定报名者,不安排参赛。比赛成绩以及后续通知将在“临沂游泳协会”官方微信公众号进行发布,请识别二维码关注</p> <p class="ql-block">方式一:用电脑登录http://www.yue716.com/找到本次赛事进行登录(第一次使用本系统的代表队请先登录微信小程序“水马运动”,并用手机号码进行登录),报名并缴费,操作方法详见网站操作说明</p><p class="ql-block">方式二:在微信小程序“水马运动”中选择本次 比赛,进行报名并缴费</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">报名费</b></p><p class="ql-block">男子专业组3000米比赛报名费100元/人、男女业余组1000米比赛报名费80元/人,男女500米畅游组比赛报名费50元/人,收费用于购买保险、参赛物资等</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">报名条件</b></p><p class="ql-block">1、参赛人员需符合各组别条件,具备公开水域连续游泳能力。公开水域游泳是一项有风险的竞技项目,有以下疾病患者不得报名参赛:</p><p class="ql-block">(1)先天性心脏病;</p><p class="ql-block">(2)高血压和脑血管疾病患者;</p><p class="ql-block">(3)心肌炎和其他心脏病患者;</p><p class="ql-block">(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;</p><p class="ql-block">(5)血糖过高和过低的糖尿病患者;</p><p class="ql-block">(6)其他不适合运动的疾病患者。2、参赛人员自备泳衣、比赛浮漂(跟屁虫)等比赛物资</p><p class="ql-block">3、组委会提供统一泳帽、毛巾、简易背包</p><p class="ql-block">4、参加专业组3000米公开水域比赛的运动员,需要提前进行现场测试(具体时间另行通知)或提供相应成绩证明,联系人朱超15689583330</p><p class="ql-block">5、每位参赛运动员仅可报一个项目</p><p class="ql-block">6、本次比赛不接受现役专业运动员报名参赛</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">比赛项目</b></p><p class="ql-block">1、男子专业组3000米竞速游(报名人数限定50人,单独设置年龄组,18周岁至45周岁可报名)</p><p class="ql-block">2、男女业余组1000米竞速游</p><p class="ql-block">3、男女业余组500米畅游</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">运动员年龄分组</b></p><p class="ql-block">1、男子运动员年龄分组:</p><p class="ql-block">(1)18周岁至35周岁(2007年12月31日至1990年1月1日之间出生)</p><p class="ql-block">(2)36周岁至50周岁(1989年12月31日至1975年1月1日之间出生)</p><p class="ql-block">(3)51周岁至60周岁(1974年12月31日至1965年1月1日之间出生)</p><p class="ql-block">2、女子运动员年龄分组:</p><p class="ql-block">(1)18周岁至40周岁(2007年12月31日至1985年1月1日之间出生)</p><p class="ql-block">(2)41周岁至60周岁(1984年12月31日至1965年1月1日之间出生)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">录取名次及奖励办法</b></p><p class="ql-block">(一)每位完赛者均可以获得完赛奖牌一枚</p><p class="ql-block">(二)畅游组不设奖项;3000米竞速游和1000米竞速游各年龄组前三名进行颁奖仪式;团体奖前三名进行颁奖仪式</p><p class="ql-block">(三)个人奖励:各年龄组录取前12名,参赛人数不足12人(包含12人),按人数减一奖励。奖金标准如下:</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">竞赛办法</b></p><p class="ql-block">1、执行中国游泳协会最新公开水域游泳竞赛规定</p><p class="ql-block">2、参赛运动员必须个人佩戴救生浮漂(跟屁虫)参赛;比赛过程中因各种原因造成到达终点时无佩戴浮漂者,成绩不予承认</p><p class="ql-block">3、凡出现拉拽其他运动员者、不按规定路线游完全程者、冒名顶替者和弄虚作假者,一经发现,一律取消比赛资格和成绩</p><p class="ql-block">4、禁止穿着任何含有橡胶材料(如聚氨酯、氯丁橡胶)的服装、禁止穿着浮力裤,违反取消成绩</p><p class="ql-block">5、禁止使用手蹼、脚蹼等提供浮力、减少阻力或增加推进力的装备,违反取消成绩</p><p class="ql-block">6、比赛前24小时内禁止饮酒,检录时会进行酒精测试,测试不合格者禁止参赛</p><p class="ql-block">7、检录时请持第二代身份证原件到检录处检录,无身份证者不可参赛</p><p class="ql-block">8、各年龄组别运动员不得跨组参赛,年龄以身份证为准</p><p class="ql-block">9、仲裁、裁判长、裁判员、工作人员等由承办单位选派</p><p class="ql-block">10、比赛采用电子计时,根据完成比赛时间确定得分、名次。赛前凭身份证领取电子计时设备</p><p class="ql-block">11、比赛线路:自滨河游乐园广场区域出发至北湖心岛沿赛道折返至终点,每个赛事项目设独立折返点</p><p class="ql-block">12、参赛人员在广场主席台区域指定位置集结检录,检录后按组别组成方队,并在泳帽、手背、肩部和后背、救生浮漂写好参赛号码(由志愿者统一书写),携带救生浮漂(跟屁虫),按照指令依次参赛</p><p class="ql-block">13、参赛人员交通、食宿费用自理</p><p class="ql-block">14、比赛日具体安排待补充通知</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>跟着赛事开启一场 “老城古韵・食光漫游”之旅吧</b></p> <p class="ql-block">来临沂参加横渡沂河大奖赛,顺便开启一场,<span style="font-size:18px;">“老城古韵・食光漫游”之旅吧,</span>临沂的美食众多,大到牛、羊、驴肉,小到煎饼咸菜,美食小吃遍布全城,风味独特。当清晨的第一缕阳光掠过沂河水面,兰山区的巷弄里已飘起糁汤的醇厚香气,这座承载着 “书圣故里”、“琅琊旧梦” 的古城,从不缺历史的厚重,更藏着让味蕾沦陷的烟火江湖,你会发现临沂的味道从来都与时光共生,与文化相融</p> <p class="ql-block">清晨的味蕾唤醒仪式,必然从一碗临沂糁开始。在兰山区的老字号(朝阳、沂州、许家等)<span style="font-size:18px;">糁馆</span>,滚烫的骨汤冲入打散的蛋液,撒上香油与香菜,一碗浓稠的牛肉糁或鸡肉糁端上桌,勺舀下去,能瞥见沉底的麦仁等</p> <p class="ql-block">食客总爱配着刚出炉的油条或锅饼,掰一块泡进汤里,碳水与热汤的碰撞,是开启一天的最佳方式</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早晨吃过,请到【王羲之故居】转一转,看墨池映月,听书法故事,指尖仿佛还能触到当年书圣挥毫的力道</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">再到【银雀山汉墓竹简博物馆】(最好网上提前预约)里看一看,那些泛黄的竹简上,《孙子兵法》的智慧与隔壁餐桌炒鸡的香气奇妙交织,让人恍惚间不知今夕何夕</p> <p class="ql-block">馆内陈列丰富,展示了汉代竹简的发掘过程、历史文化背景以及研究成果。透过一件件珍贵的竹简,我们得以窥见那个时代的政治、经济、文化和社会生活</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">作为临沂的招牌美食,临沂炒鸡选用优质土鸡,肉质鲜嫩。烹饪时,将鸡肉与秘制酱料完美融合,大火爆炒,搭配青椒、红椒、姜片等,使得鸡肉鲜嫩入味,汤汁香辣浓郁。吃的时候,再配上筋道的面饼,让你食欲大增,直呼过瘾,“拉馋”的滋味令人回味无穷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">沂蒙“锅塌鱼”又名元宝锅塌鱼,是古沂州府的一道名菜,味道鲜美,因形扁、无骨、塌倒形似元宝而得名。它形成于本世界30年代初,当时临沂名厨高钧的舅父盖京义有一次来高家做客,说及孔府的剔骨鱼味道和烹饪技术,高钧十分留意。后来,他用本地沂河鲤鱼,参照孔府剔骨鱼工艺,进行了多次烹饪,终于创制了锅塌鱼这道名菜</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">蒙山羊肉汤,选用优质蒙山羊,羊骨、羊肉经猛火煮沸,再用慢火煨至九成熟,熬出的汤清色白、鲜香醇厚。根据个人口味加入盐、醋、辣椒,撒上香菜、葱花。搭配外皮焦脆、内里松软的大烤牌,将烤牌泡入汤中,或边吃烤牌边喝羊汤,麦香与肉香交织,每一口都令人回味无穷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">临沂煎饼柔韧筋道,“煎饼卷大葱”是经典,大葱的辛辣与煎饼的麦香相得益彰。如今更是“万物皆可卷”,酥脆的馓子、爽口的咸菜、流油的熟鸡蛋、细腻的豆腐乳,再抹上秘制酱料,一口下去,口感丰富,香而不腻,充分展现临沂人对美食的创意与热情</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">以老鸭为主料,搭配多种食材慢火熬制数小时,直至鸭肉酥烂,汤汁呈奶白色。汤味醇厚鲜香,营养丰富,具有滋阴补虚、养胃生津的功效。在品尝时,撒上少许葱花和胡椒粉,更是香气四溢,一口下去,暖心又暖胃,是夏季的滋补佳品,即便在夏日,也能带来别样的清爽口感</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这是沂蒙地区极具特色的传统早餐,有着悠久的历史。以黄豆、花生、粉条、豆腐、菠菜等多种食材,精心熬制而成。熬好的豆沫浓稠细腻,米香、豆香与各种食材的香气相互交融,味道咸香可口。喝上一碗,既能果腹,又能感受到满满的家常味道,是体验沂蒙当地生活气息的绝佳选择,夏天来一碗,清爽又舒坦</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这道美食巧妙融合了当地特产银杏与新鲜虾仁、百合。虾仁Q 弹饱满,银杏软糯清香,百合清甜爽口,三者搭配在一起,色彩鲜艳,营养均衡。烹饪过程中,采用清炒的方式,最大程度保留了食材的原汁原味,口感鲜嫩清爽,不仅美味可口,还具有润肺止咳、养心安神的功效,是一道兼具地方特色与健康养生的佳肴</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">作为临沂费县传统风味小吃的升级之作,“臻味海皇水煎包” 从食材选择到制作工艺都尽显用心。鲜活现剥的大虾、肥瘦相间的五花肉、带着露水的新鲜韭菜,搭配提前泡发以保留 Q 弹口感的海参、切薄片后温水泡软的鲍鱼,再加入温水泡发的粉条与炒熟切碎的鸡蛋,多种鲜美元素交融,奠定了馅料的鲜美基础。而做好这道水煎包的关键,在于对 “火候” 与 “面水比例” 的精准把控 —— 火候决定着底部是否能煎出金黄酥脆的冰花,面水比例则影响着外皮的暄软度与馅料的熟透度。最终呈现的水煎包,底部金黄脆爽带冰花,外皮松软有嚼劲,内里馅料鲜嫩多汁,完美诠释了 “底脆、皮暄、馅香” 的经典口感</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">王氏熟梨,沂蒙名小吃,至今已有500多年的历史。具有清痰泻火、润肺止咳、解酒利尿、除烦去燥、养肝益心之功效</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">夜游临沂,有一个充满传奇色彩的地方叫琅琊古城,两大实景演艺将带给你震撼,《国秀・琅琊》室内大秀:360度旋转舞台+全息投影,演绎琅琊王与才女的爱情故事,服饰、舞蹈、光影等堪称“国潮美学天花板”;《只此琅琊》行进式演出:跟着「琅琊郡守」穿越三大时空——秦汉阙楼下看士兵列阵,穿越“秦汉阙楼”“魏晋市集”“明清街巷”,马战、火攻、水秀等特效轮番上阵,沉浸式体验琅琊古城的兴衰变迁</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">或前往兰山新琅琊,<span style="font-size:18px;">登上游船,</span>水韵琅琊·《夜画琅琊》演出主打一个“沉浸”,幕幕皆穿越。行进式游船演艺将声光电技术与历史文化相融合。品沂蒙风韵,赏琅琊夜景。游船全程环线约4公里,整场演出包含沂态万千、凤鸣沂颂、有凤来沂、沂脉相承、沂蒙颂歌、沂水弦歌六大篇章,时长约50分钟</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">璀璨灯光倾洒在沂河之上,河面顿时波光粼粼,水色斑斓如梦幻画卷徐徐铺展。登上游船,缓缓逐波前行,微风拂面,沿途沂河两岸的独特景致尽收眼底,尽显临沂独有的水韵风情,让人沉醉其中,流连忘返</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">赛事期间不妨放慢脚步,走进沂蒙的大街小巷,品尝这些令人垂涎欲滴的美食,欣赏如诗如画的美景,感受这座城市的独特魅力,让体育与文旅完美融合,为你的临沂之旅增添别样的色彩,快来沂蒙开启这场精彩的赛事与文旅交融之旅吧</p>