<p class="ql-block">有一种美好，叫做——我在最好的年龄遇见了最可爱的你🍀</p><p class="ql-block">新学期如约而至✨欢迎宝贝们回园🌻</p> <p class="ql-block">开学上课时间：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025年9月1日（星期一）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">请大朋友们协助好小朋友们调整好时间，按时归队！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？</p> <p class="ql-block">♦️♦️1.恢复作息规律♦️♦️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，陪孩子读书或者讲故事，既拓展了知识面，又培养了阅读兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁，让孩子逐渐进入返园状态。</p> <p class="ql-block">♦️♦️2.恢复饮食习惯♦️♦️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 暑假期间，家里零食不断，很多孩子习惯了随意吃、随时吃。为了孩子能顺利回到幼儿园，开学前要尽快恢复在幼儿园的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block">♦️♦️3.加强户外运动♦️♦️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 适当安排一些体育锻炼，鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩。进行户外运动时，有利于增强孩子的机体调节能力，以及对环境的适应能力。还能促进体内的钙和磷，有利于骨骼的发育，可以长高哦！</p> <p class="ql-block">♦️♦️4.一起准备物品♦️♦️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 与孩子一起准备自己的学习用品，既能锻炼动手能力，还能做好上幼儿园的心理准备。选择晴朗的天气，洗晒被褥等起居用品，阳光可以杀菌消毒，午睡也会更香甜美妙。</p> <p class="ql-block">对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 亲爱的宝贝们，老师期待你们的归来！❤️❤️❤️</p>