夕阳漫游记，家到世界的距离 我和老伴的旅行随拍

小斌

我和老伴结婚四十周年前的照片，在我们红宝石婚纪念日（2022.5.25）那天全部发表在《老伴，今天是咱俩红宝石婚纪念日哟！》的美篇之中。这三年来我和老伴又相继跑了国内外许多地方，拍摄了许多照片，用抖音和美篇的形式记录了美好瞬间，现整理成美篇《夕阳漫游记，家到世界的距离》。

不管你承认不承认，像我们这些即将70岁的人，好日子真是不太多了。总有一天我们游不了了，也走不动了，到那时我们再翻开以往拍摄的照片，它将会陪我们走过很长一段时间。

记不住是哪位抖音博主说的，想拍就拍，想记录就记录，因为那些瞬间不能再重复，拍摄的那一刻他就成了历史。有些照片拍的时候并不怎么样，当回首往事在看的时候，你会发现很有感触，因为你能通过这些照片可以回忆起当时的美好瞬间，引起自己情绪的共鸣。对于自己来说比任何大片都重要，我们可以不懂摄影，但一定要记录生活，十年后再好的相机也拍不出现在的你。

在人生的长河中，当步入近70岁的年纪，许多人或许会认为生活应该趋于平静，减少外出与奔波。然而、事实并非如此，对于近70岁的老人来说，旅游有着诸多意想不到的好处。

首先，旅游能促进身体健康。通过爬山、漫步等活动，老人的关节和肌肉得到锻炼，心肺功能增强，整体活力提升。其次，旅游有助于调节心情。置身于新环境，欣赏美景能缓解孤独和压抑，让老人精神焕发。此外，旅游还拓展社交圈，老人在旅途中结识新朋友，分享生活趣事，减少孤独感。同时，旅游能开阔视野，老人通过接触不同的风土人情和文化，丰富知识储备，比如草原之旅或名胜古迹参观都能带来深刻体验。

旅游时需注意安全：选择淡季出行可享受更优质的服务和优惠政策：确保旅游平台配备陪护医生：避免过度劳累，量力而行。旅游对记忆力也有积极影响，新鲜事物的刺激有助于保持大脑活跃，延缓认知衰退。总之，旅游是老年人保持身心健康、丰富生活的理想方式，年龄不应成为阻碍。

七十岁的人旅游，其实是在与时间抢东西。抢一点是一点，抢不来，也不过回到原点罢了。

人生七十，远游正当时。

黄昏之年的旅途，每一步都是对生命的礼赞。与其在家中数着药片度日，不如出去看看晚霞如何染红群山。

2022年6月25日至26日，我们一行五人参加了侯马市百事通平阳店推出的《五台山两日游》。

2022年7月13日，由平阳重工100号楼部分邻居，及几个老同学等18人组成的新疆旅行团出发了。《典疆环疆行一飞驰独库》南北疆大环游，双卧15日游。

游玩了可可托海，喀纳斯湖，禾木，五彩滩，天山天池，火焰山、罗布人村寨、已布鲁克9曲18弯，伊犁那拉提草原，赛里木湖等景点。

2022年10月27日，100号楼五单元的邻居及朋友、同学为我过66岁生日。

2023年2月23—-24日，侯马市平阳重工100号楼五单元的部分邻居，进行了为期两天的西安之旅。

2023年3月30日至31日，与好友同学游玩了晋城市以前没有去过的景点郭峪古堡，司徒小镇，白马禅寺，柳氏民居等。

2023年4月9号，侯马市平阳重工几位发小同学和邻居，驱车来到侯马市张村乡褚村，观赏面积约600余亩的油菜花。

2023年4月18日，我们几位发小同学和邻居一行十人，前往西安，参加了湖北恩施专列五日游。

2023年5月9月，我和几位同学、邻居进行了一次”说走就走”的一日自驾游。在一天的时间里，先后游玩了山西古县的牡丹园，张家大院，汾西县的师家沟民居三个景区。

2023年6月17日至23日，平阳重工100号楼五单元的邻居及朋友组织开展了一次贵州行活动。在七天的时间里，先后游览了贵州的二七街，天河潭，青岩古镇，小七孔，西江千户苗寨，镇远古城，梵净山，黄果树，观看了《多彩贵州风》。

2023年9月6日我们一行六人，参加了在西宁组团的《遇见甘青》，双动七晚八日纯玩游产品。在八天的时间里，先后游玩了张掖丹霞、嘉峪关、敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉、翡翠湖、茶卡盐湖、青海湖、塔尔寺，及石油小镇、大地之子、峨堡古驿站、金银滩草原等多个网红打卡点。

2023年最后一个月，我携妻参加了据说是文化部和韩国旅游方面开展的文化旅游交流项目一一韩国四日游。在韩国短短的4天，我们先后游玩了仁川月尾岛、首尔青瓦台总统府、景福宫、南山谷韩屋村、清溪川、好客空间，观看了“涂鸦秀”，游逛了首尔著名的明洞步行街等。

当

2023年12月17日至21日，我们平阳重工20余人旅行团，在结束了韩国之旅休整后，又开始了10天的越南+北海之旅。

我们平阳重工一行20余人旅行团，2023年12月17日从侯马出发，在结束了越南四天的游玩后，由广西东兴口岸入境，转乘大巴，前往北海，进行为期一周的养老旅居生活

2024年3月10日，我们侯马市平阳重工北社区部分邻居、朋友一行十人，参加了百事通侯马平阳店，赣皖浙三省双飞双动六日：游江西一庐山一景德镇-婺源篁岭；安徽一宏村一黄山一徽州古城一徽州茶文化博物馆；浙江一千岛湖等。

2024年4月6日，上午7：00点，由侯马市平阳重工100号楼邻居、同学、朋友组成的赴陕北自驾游一行16人，乘座四辆轿车出发了。两天的时间里，游玩了陕北甘泉雨岔大峡谷，靖边波浪鼓，延安市等。

2024年五一假期，我和老伴去北京姑娘家，姑娘陪我们游玩。

2024年5月16日，我们侯马市平阳重工100号楼的邻居及朋友一行16人，因赴欧洲旅游，在深圳中转，受到定居在深圳的陈红书记李新中书记热情邀请，来了个深圳一日游。

2024年5月15日至5月28日，侯马市平阳重工100号楼邻居及朋友一行16人，赴欧洲旅行。先后游览了比利时、荷兰、法国、瑞士、列支敦士登、奥地利、德国、意大利、梵蒂冈等九个国家。

比利时

荷兰

法国

瑞士

奥地利

列支敦士登

德国

意大利

意大利佛罗伦萨

梵蒂冈

意大利米兰机场

2024年7月23日，我和老伴开车，带上我们家的两个宝贝小白和嘟嘟来到沿汾河新建的侯马到新绛的彩虹公路游玩。

2024年9月4日至16日，我们侯市马平阳重工100号楼五单元部分邻居及同学、朋友一行12人。参加了东北三省+内蒙、河北空调专列13日游。

黑龙江

呼伦贝尔.满洲里

吉林长白山

辽宁丹东

辽宁省沈阳市

河北山海关

2024年10月10日，侯马市平阳重工100号楼五单元部分邻居及同学一行8人，自驾游玩了隰县小西天，霍州七里峪。

2024年10月24日，我们和邻居前往襄汾县福胜寺游玩。

晚秋十月，天高云淡。2024年10月28日，我们侯马市平阳重工100号楼5单元的邻居及朋友一行八人，自驾游玩了山西省襄汾县龙澍峪景区和汾城古镇。

山西襄汾县龙澍峪

山西省襄汾县汾城

2024年11月29日，我和老伴前往侯马市新落成的晋都公园游玩。

2024年12月2日，侯马市平阳重工100号楼五单元部分邻居及朋友一行十人，驾驶两辆车，来了个说走就走的短暂旅行，目标，裏汾县陶寺遗址博物馆，丁村民俗博物馆。

2024年12月30日，听说白天鹅落户侯马市浍河二库了，我和老伴与邻居前往游玩。

2025年2月4日，正月初七，我和老伴开车前往临近的山西省夏县德兰度假村游玩。

2025年2月11日，我和邻居两家一行四人，自驾前往尧都古镇游玩

2025年2月18号，我和老伴也赶时髦去侯马市美高影城看电影《哪咤2》。

2025年还未出正月，我们侯马市平阳重工一行16人，开启了由侯马市百事通平阳店推出的新产品《纯玩.新马泰》5飞10日游之旅。

纯玩新马泰站第一站新加坡。

第二站游玩马来西亚 第三站游玩泰国。

2025年4月5日—一6日，我们平阳重工100号楼的邻居及朋友一行18人、四辆车，参加了侯马自驾游俱乐部推出的“陕西商洛两日游活动”。

2025年5月，我和老伴前往北京的姑娘家住了近一个月。

2025年8月11日，与邻居一行五人自驾游玩绛县绛北大峡谷景区。

小斌，编辑于2025年8月20。