<p class="ql-block">瑜伽断食王老师感受：我一直以为，随着年龄的增长，脾气暴躁的人都是没有素养的体现，但是强压心中的愤怒，会更加伤害身体！所以，我固执的认为，情绪化的人就是情商太低，不懂得尊重别人。作为一名十年的资深营销人士，我有过备受赞赏的成绩，但我的内心一直都明白，我的事业有太多空间需要成长，有瓶颈没有突破！我的婚姻外面光鲜亮丽，但内部早已破烂不堪，我认为是我们的价值观出现差异，分开只是迟早的事！所以，当我知道有杨老师的断食养生班时，我就决定报名，养生之余，也给自己一个时间和空间思考一下，我接下来的人生路应该怎么走。于是我报名参加了8.6~8.12的那一期，感谢那一期的六位姐妹！感谢杨老师，帮我们调整身体的同时，帮我打开心结，教会我如何爱我的销售团队。到今天，复食22天，我想我的收获，用文字最多能表达30%！首先就是身体素质大幅度提升，不仅仅是取得瘦身的成绩，经络疏通后，身体的灵活和轻松真的太舒服了！尤其是饮食习惯的调整，每一餐只需要吃几口的感觉太幸福了！第二，心智的成熟，体现最大的就是在工作中，感谢杨老师，教会我去理解每个人的感受，我不再抱怨付出收获指责，放下自己去发自内心感恩所有人。在这个月，我的销售成绩也创出前所未有的新高！第三，灵魂的深度旅行。虽然身处的公司永远在培养我们要你希望人家怎么样对你，你也要怎么样对待人家，但主宰的我永远是我要怎么样对待别人，渐渐的，女性内心的柔软荡然无存。断食以来，因着对生命的尊重，我认为最好的未必是他人需要的，在不知不觉当中，家人是变化最大的，过去对我指责挑剔的先生居然开始改变了，不仅不再苛求完美，曾经他认为下厨房是男人的奇耻大辱，现在则可以像模像样的做出几个可口的饭菜，内心的平和喜乐真的无法用文字表达！上帝不会无缘无故的安排，是因为过往的我无论遇到任何低谷，我都没有过害人之心，所以，和杨老师的相识是上帝最大的美意！是对我生命最大的奖赏！感谢群里遇到的每一位，你们也是我改变过程中最美好的见证，真心祝福大家所有的梦想都会实现！！</p>