王者荣耀 厚德瑞祥 时代抛弃你时，连声招呼都不会打，无论你多大年纪 <p class="ql-block ql-indent-1">上周在小区门口，我看见退休的张老师围着自助快递柜转了半天，最后无奈地请路人帮忙取件。“用了半辈子黑板粉笔，现在却被这么个铁柜子难住了”，她苦笑着说。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这让我想起刚退休的刘师傅。原本计划周游世界的他，现在最发愁的是怎么用手机买火车票。“年轻时跑遍大江南北都没怕过，现在却被一个小小的APP难倒了”。</p> 银发族遭遇数字鸿沟：不会扫码支付，连菜都卖不了 <p class="ql-block ql-indent-1">社区菜市场的李大妈最近很苦恼。越来越多的顾客使用手机支付，她不得不让儿子打印了收款二维码，但每次到对账时总是手忙脚乱。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“有一次系统升级，二维码换了，我整整三天收不了款，急得直掉眼泪”。现在，62岁的李大妈每周都去社区办的智能手机班学习。“活到老学到老，不然真的连菜都卖不了”。</p> 退休不是学习的终点，而是新起点 <p class="ql-block ql-indent-1">70岁的王伯伯退休前是位机械工程师，现在却成了社区里的"网红"。他在抖音上分享修理家电的小窍门，收获了20多万粉丝。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“退休后才发现，要学的东西比以前还多”。王伯伯笑着说:“要学拍视频、学剪辑、学怎么和年轻人互动。但这个过程让我觉得特别年轻，特别有活力”。</p> 学习是最好的保健品 <p class="ql-block ql-indent-1">研究表明，持续学习能够有效延缓大脑衰老，预防阿尔茨海默病。某地老年大学开设了智能手机、网上挂号、防诈骗等实用课程，期期爆满。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“学员们学习热情特别高”。负责授课的小刘老师说:“他们不仅想学会使用新技术，更想要通过学习保持与社会的连接”。</p> 银发族学习有绝招 <p class="ql-block ql-indent-1">老年人学习新技术有其独特方法：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、<b style="color:rgb(237, 35, 8);">循序渐进</b>：每天只学一个小功能，比如先学会视频通话，再学发红包。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、<b style="color:rgb(237, 35, 8);">结对学习</b>：和老伴、老友一起学，互相提醒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、<b style="color:rgb(237, 35, 8);">不耻下问</b>：多向子女、孙辈请教。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、<b style="color:rgb(237, 35, 8);">重在实践</b>：学了就用，不怕犯错。</p> 学习让晚年生活更精彩 <p class="ql-block ql-indent-1">78岁的陈奶奶在孙子的帮助下开了个小红书账号，分享养生心得，现在成了小区里的“明星奶奶”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“学习让我和孙子有了共同话题，和年轻人交流时也不再是'老古董'了”。陈奶奶说:“现在的生活比退休前还要丰富多彩”。</p> 结语：学习是最好的养老投资 <p class="ql-block ql-indent-1">在这个每时每刻都在变化的时代，学习已经不再是学生的专利，而是每个年龄段的人的必备技能。</p><p class="ql-block ql-indent-1">退休不是学习的终点，而是新生活的开始。无论是学习使用智能手机，还是培养新的兴趣爱好，持续学习都能让银发族保持思维活跃，更好地融入社会。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">记住</b>：人生没有毕业季，学习是一辈子的事。现在开始学习，永远不会太晚。毕竟，谁会愿意成为一个“<b style="color:rgb(22, 126, 251);">数字时代的文盲</b>”呢？</p> 照片来自网络，向原创致敬