【自荐】和心灵有个约定

青青小荷

美篇昵称：青青小荷

美篇号：70441240

清静久了，去感受一份市井中的川流不息中的繁华；喧嚣久了，在山林间寻一处小隅、品一小盏红茶；微信圈久了，看似很热闹，仿佛无所不知、无所不能，天下事包罗其中，周围的细节知道的越多，却在兜兜转转中找不到自己；一寸光阴一寸金，几分钟敲定的事情也许在等待的措词中要浪费一个小时，简单事物复杂化。

快餐时代的预制菜，固然便捷、节省时间，但却不知缺少些什么，红、黄、绿、白、紫，天然食材的色彩怎么变成了一片混沌的酱油色，怎么感觉所有的炖肉味道都一样呢，缺少了那种咕嘟咕嘟在砂锅里炖几个小时的醇厚之味，而在小时候，那是闻着炖肉的香味都能陶醉半天的，天然食材、原汁原味、最质朴的事物变得弥足珍贵。

扰心的困惑悄然而至，留恋曾经的那种外景繁华内景悠然的心境，那种心空空的却甜美悠然的感觉，如一幅意境高远的水墨画，稍有留白却韵味深远。已有很久未闻书香了，那种在灯下听着音乐思绪飘飞的愉悦，心久久沉淀不下来，思想的灵感贫乏了，心灵的富足还有吗？

来一次无拘的随风旅行吧，休养生息，亲近自然，轻装简行，淡泊轻离，在山水间体会思想的提炼、飞跃、升华和随心所欲，希望每个细胞都是饱满的、愉悦的，充满灵感和古灵精怪的。

也许是在某个清晨，打开窗外，听到鸟鸣声，远处的钟声，闻到青草露珠的味道，路边满目的青翠欲滴中有一玫野草莓，甘甜清洌、甜得如此纯粹与不做作。风中有薰衣草和青草的味道在天边迷漫，那沫浓淡相宜的紫色渲染开来让人沉醉，自由地呼吸着，着宽松的棉质长裙在竹林间游历，摘一些新鲜的可食的小蘑菇炖肉吃；也许在某个夜晚，在江南古镇的小街上闲逛，品一杯清茶，听一曲古筝，小桥流水间晶莹剔透的红色的灯笼，小船在月色下……人来一世，本属不易，心灵的舒展才是最重要的，也许会在豁然通达的某一天不期而至，悄然回归。

在美味中体会生活，在音乐中体会轻盈，在书香中体会愉悦，在现实中体会深刻，在漫步中体会梦想，在人到中年去繁就简，把心放空、随遇而安。品尝一份淡淡的幸福，拥有一份浅浅的知足，体会一份浅浅的悠然，保留一份淡淡的天然、小小的放肆和满满的心灵的舒展与绽放，如淡淡的柠檬香，清澈、通达，包容得越多，心境越广阔，如海、如蓝天，不再苛求事事完美、处处精致，小小的粗糙也无妨，也许要求完美到极点就会物极必反，现在的五色糙米不也很受人喜欢吗？

留一些不完美，才有继续挖掘潜能的动力，对自己不再那么苛刻，留一些最本真的恰恰能滋养心灵。这世间，看似外景光鲜、实则一地鸡毛，五步笑八步、八步笑五步，从人生长河来看，正数和负数相加后的总数，其实大概率综合来看都差不多；看似平淡无奇，实则波澜壮阔，只是心灵的段位有差别而已……

风生水起时不至于得意忘形，历经磨难时也不至于心灰意冷，自信满满时要想到可能会碰壁的概率，事物开始的20％的充足准备胜于事后80％的艰苦补救，学着慢慢在品味中去静侍、坚持，用时间来自我疗愈、修复，直面不可能的青春永驻，直面有些"零部件″的自然损耗或是衰老，直面曾经生龙活虎、壮如小伙的母亲心脏旧疾复发，是我用在抖音里学的急救办法结合自学的中医知识，一次次的救回母亲。不再和自己赌气、较劲，不再偷偷嫌弃那个不完美的自己，不再因为生活的琐碎影响了自己享受悠闲时光而烦恼，不再因为一些小困难就放弃自己品尝各地美味，观摩风土人情，周游、洞察世界的梦想！

在一个西北风肆虐的清晨，突然感知到，生命的意义：能品尝到各色山珍海味、特色美食；能拥有天然的、高品质的衣服、喜爱的天然配饰；能到世界各地旅行……这些让人愉悦的场景固然不错，但也只作为辅助部分，主体部分更在自己热爱的领域中通过实践学到的专业技巧、知识以及日常工作和生活的自省和复盘，让生活变得不再杂乱无章、而是井然有序的过程其实是很舒心的；更在于在生命的混沌感中感知到层次感，比如一曲音乐，你在某一时刻听到了它的层次感，背景音乐不再是模糊一片，而是听到了它的层次感和高低起伏，它的铺垫和高点。又象穿衣搭配有层次感，有主色、辅色、点缀色和配饰；更在于在实践中攻克多少自己认为的难题、难关或是百思不得其解的疑问，也许是五年、十多年的难题，就象科学家一样，在经历一次次实验地失败中，仍然坚持，在不经意的某一天，就突然找到答案，那种感觉也许就象一个开车新手女司机，在经过多年的驾驭竟达到了“人车合一”的境界，而量变到质变的过程自己是浑然不觉的，当然，这种成熟感还在实践中、修行中……

这世间，没有谁是谁的救世主，相信自我疗愈、修复、坚持的力量；爱护自己、守护每个家人的健康；懂得适度、及时止损，不折腾、耗费心力，顺应自然规律，不妄想、懂得理性判断；生活中学会做减法、定期清理，留白和留有余地同等重要；生活中学会做加法，在热爱的领域持续地学习、潜心研究规律和专业技巧，专注地一万次以上地在实践中练习；生命中常怀感恩，在遇到困难、人生的十字路口彷徨、不知所措之时，如有神来之笔描绘蓝图、擦除旁枝末结……和心灵有个约定，无论生活曲折艰辛还是顺畅、如意，都要向阳而行，好好地、努力地生活！