<p class="ql-block" style="text-align:center;">开学通知</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">School Opening Notice</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">叮咚——你的假期余额不足啦！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美好的时光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">总是过得飞快</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新学期马上要开始了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">亲爱的宝贝你们准备好了吗？</p> <p class="ql-block">开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？现给大家整理了7个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。</p> <p class="ql-block">01调整作息时间及调整饮食习惯</p><p class="ql-block"> 在假期的最后几天，建议爸爸妈妈们尽量让幼儿按照平时上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律的作息，与上学节奏无缝对接。 开学在即，家长帮助孩子调整饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，多喝温水。</p> <p class="ql-block"> 为了让孩子开学后可以尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，让孩子独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，锻炼其生活自理能力、培养其独立自主的习惯。 假期的后几天，家长可以告诉宝贝：“假期快结束了哦！宝贝你也要回幼儿园了，真是太期待了！“宝贝、暑假期间表现真棒，爸爸妈妈一定会跟老师说的！”请您用积极的语言给予宝贝正面的动力和对幼儿园的期待。</p> <p class="ql-block">孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短也有所不一，请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。相信在您和幼儿园的一致努力和配合下，孩子能顺利度过入园关键期，早早适应幼儿园的集体生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">撰稿人：喻忠萍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核人：张晓英</p>