处暑

金禪

处暑时节，暑气渐收，凉意始生。天空如洗，云淡风轻，蝉鸣声中多了一丝低回的婉转，仿佛在诉说夏日的余情。田野间稻谷垂穗，果实渐熟，大地悄然酝酿着丰收的喜悦。此时节，昼暖夜凉，寒热交替，正是调养身心、顺应自然的好时机。人们在饮食上渐趋温润，少食辛辣，多补水润之物，以适应季节的转变。处暑，是夏的尾声，亦是秋的前奏，天地在这一刻，悄然完成了季节的交接。