<p class="ql-block">2025年7月中旬,夏花盛开的季节,锦老大何老师太极班组织了一次凤县游学避暑活动,从成都坐高铁3个半小时到汉中,再从汉中坐2个半小时大巴来到凤县这座美丽的小城,开始了为期10天的游学活动。</p> <p class="ql-block">凤县,古称凤州,地处秦岭腹地,嘉陵江源头,是一个因凤凰而得名的地方。这座小城有着秀美的自然风光和深厚的历史文化底蕴,凤县属暖温带半湿润山地气候,冬无严寒、夏无酷热,气温日差较大,全县森林覆盖率80.4%。凤县有着丰富的旅游资源 :有通天河国家森林公园、嘉陵江源国家森林公园、凤凰湖景区等3个国家4A级旅游景区,还有凤县革命纪念馆、中国工合运动纪念地等红色场馆,以及古羌文化园等民俗文化景点,是中国康养休闲旅游名县,是夏季避暑的好地方。</p> <p class="ql-block">傍晚时分,我们三五成群来到凤凰湖畔,当音乐响起,无数水柱腾空而起,在璀璨灯光的映照下,随着旋律翩翩起舞,水幕上时而呈现壮丽山水,时而变幻为飞舞的凤凰,色彩斑斓,美伦美焕,大家自禁赞叹现代科技的魅力,更让我们有了生活在这个时代的幸福自豪感。</p> <p class="ql-block">每天清晨,在何老师的带领下,同学们一起晨练,练习松身功,115式,40拳,42拳,24拳,打拳的拳友们服装整齐,动作娴熟,一招一式都打出了精气神,吸引了凤县当地的太极爱好者加入到我们的队伍里,不仅锻炼了身体,也交流了太极的理念,每个同学都感到受益匪浅。</p> <p class="ql-block">月亮湾森林公园就在凤县城边的山上,步行15分钟就可以到公园门口,公园的路是向上延伸的曲折的山道,阵阵清凉的山风吹在脸上,感觉心情十分舒畅,大家有说有笑,不知不觉就爬上了山顶,在山顶上可以看见整个县城,群山环绕,风景秀丽。</p> <p class="ql-block">灵官峡以宝成铁路为主题,展示了宝成铁路当年的艰苦修建历程,真实的再现了老一辈铁路工人的团结精神,在无大型机械的情况下,靠着双手一锤一锤的打通宝鸡和成都的命脉链接,震撼人心!</p> <p class="ql-block">通天河国家森林公园位于秦岭南麓宝鸡市凤县西北境内,在嘉陵江的一级支流小峪河上游,是一处以自然生态和人文景观为主的综合性风景名胜区。登上石林峰巅,放眼可看到“金蟾戏龟”、“羞女峰”、“将军石”、“文官出巡”、“石猴观海”等奇石,十分壮观。同学们一路欣赏美景,一路谈笑风生,徒步登上2800米山顶。山巅上云雾缭绕,空气清新,各种奇峰异石一览无余,景色令人惊叹,真是不虚此行。</p> <p class="ql-block">打卡狮子沟,牛奶湖,草原面积不大,绿色的草地上,一群群马儿羊儿悠闲地吃着嫩草,人与动物和谐共处,牛奶湖的水有点像牛奶的感觉,宁静又安详。</p> <p class="ql-block">品尝了当地的许多特色美食,如手擀面,凉皮,核桃饼,豆花牛肉,天麻鸡,味道很不错。</p> <p class="ql-block">愉快的凤县避暑游学活动很快结束了,这不仅是一次身体上的康养之旅,也是一次心灵上的洗礼。山水之美让人心旷神怡,同窗之情让人温暖感动。这段美好时光将成为我们共同珍藏的回忆,激励着我们以更积极的心态面对生活,拥抱每一个精彩人生。</p>