<h1><p>人生需自渡</p><div>图文视频音频/妙舞人生</div><div> 今天是2025年8月22日，星期五，农历润六月廿九，这是多么美好的一天啊！今天是处暑，蓝天白云阳光灿烂，花红树绿鸟语花香，让人心情特别舒畅。开心欢笑心情好，岁月流转人不老，童心未泯看世界，日子越过越精彩，珍惜此刻爱当下，迎接未来笑声扬，用心生活每一秒，幸福快乐伴身旁。</div><div> <span style="color: inherit;"> 人生需自渡揭示了一个根本性命题——无论外界给予多少支持，最终跨越苦难、实现成长的核心力量始终源于自身。正如古语所言“万般皆苦，唯有自渡”，这一过程既是对困境的突破，也是对生命主体性的确认。</span><span style="color: inherit;">心态决定命运：自渡的关键在于以积极心态转化逆境。“良好的心态在逆境时能为你遮风挡雨，在顺境时能助你一臂之力”，</span></div><div><span style="color: inherit;"> </span><span style="color: inherit;"> 自渡绝非消极等待，而是主动设定目标并付诸行动。无论是职业发展还是个人成长，“每一次小的进步都会积累成更大的成就”，正如李英演唱的《人生需自渡》歌词所言：“人生这条路苦乐要自渡，不同的人生有不同的痛苦，走着相同的路不同的领悟”。</span></div>自渡不排斥外部支持，而是需在独立与协作间找到平衡。与志同道合者分享经验、互相鼓励，既能获得新视角，又能在扶持中增强韧性。这种“自我与他人的平衡”，是自渡智慧的高阶体现。<p></p><p> 人生需自渡”的智慧，本质是对生命主动性的召唤。它要求我们以清醒的认知照亮前路，以坚定的行动破解困局，以开放的心态拥抱联结，最终在自我救赎的旅程中，活成自己的光。</p><div><a href="https://www.meipian.cn/5fmpswzu?share_depth=1" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>做好自己就行</a><br></div><div><a href="https://www.meipian.cn/5fmxp1v3?share_depth=1" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>练声小课《如愿》下</a><br></div><div><a href="https://www.meipian.cn/5fn284ny?share_depth=1" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>西藏自治区成立60周年庆祝大会隆重举行</a><br></div><div><a href="https://www.meipian.cn/5fnaorxx?share_depth=1" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>妙舞人生舞彩带演唱《贝加尔湖畔》</a><br></div></h1> <h1>张辉（梅子）老师的早茶心语（2025年8月22日星期五）真正让人松弛的，不是永远站在C位的强者，而是懂得“退半步”的同行者。他们的野心只对标昨日的自己，不争一时高低。像田埂野花无声绽放，不吆喝却蜂蝶自来；似书桌暖灯，不刺眼却能让夜归人卸甲。不急于证明，不把对话变辩论，他人便有呼吸间隙。这份留白，让你成想靠近的安全坐标。</h1> <h1><p>囡囡，我的好孩子，今天你就要登上飞往韩国的航班，去梨花女子大学开启新的学习旅程了。早上看着你妈发来你拖着行李箱出门的样子，忽然就想起你刚上宁波诺丁汉大学时，也是这般带着点紧张又满眼期待的神情。一晃眼，你都能独自去更远的地方闯荡了，姥姥心里又骄傲，又有些舍不得。</p><div><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/Xfe6kpQuG2dTCX2VYlvmoA" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>囡囡赴韩：姥姥的牵挂与盼- 张辉</a><br></div></h1> <h1>张辉老师的外孙女昨天乘机去韩国的去梨花女子大学</h1> <h1>早安！今好！秋顺！<br>一一一一一一一一一屈军强<br><br>你我诚信着，善良着，就是赢！<br>四季勤奋着，吃苦着，就是富！<br>人生谦和着，爱人着，就是礼！<br>做人守护着，警示着，就是安！<br>平时爱好着，优雅着，就是趣！<br>每天开心着，无忧着，就是乐！<br>天天念叨着，问候着，就是缘！<br>常常惦记着，想念着，就是情！<br>日日健康着，快乐着，就是福！</h1> <h1><p>乙巳秋赋丨今日头条<br>－－傅福歧先生诗词欣赏<br>飞天遁海颂<br>秒技擎云龙振翼，鋒芒破界撼寰球。<br>蟾宫古梦今承韵，月壤新篇史刻遒。<br>天问巡星书奥秘，天宫驻客探玄幽。<br>轨驰万里邻邦近，基建千程众志谋。<br>宝舰开洋彰伟略，银龙越陸展宏猷。<br>深蓝铁甲驱涛浪，赤县东风卫九州。<br>筑梦百年凭劲旅，星河瀚海任遨游。<br> 2025.7.30.</p><div><a href="https://www.toutiao.com/w/1841048160837768/?share_token=009a2bf8-7ee1-11f0-ba48-e8ebd3aed988&category_new=profile_all&app=news_article&share_uid=MS4wLjABAAAAL9A33q1L22LjWbxRH2fBHHR416P2-D8Dskd7qUtCy80×tamp=1755816529&share_did=MS4wLjACAAAAaoMsHpJ0uQVGUnvACd5NQBhdLuL0Vk8GCQlqn3gi0P33VmHTidoHbdtXkBlQHk3T&upstream_biz=client_share&tt_from=weixin&utm_source=weixin&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share&wxshare_count=1&source=m_redirect&wid=1755817101093" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>乙巳秋赋丨今日头条 －－傅福歧先生诗词欣赏</a><br></div></h1> <h1><p>处暑的日子丨今日头条<br>一一一一一一一一一一屈军强<br><br>处暑，<br>告诉我们炎热将终止。<br>别了酷热，<br>喜迎凉爽，<br>心里有了独特的味道，<br>处暑正微凉，<br>因为，秋天的风景奇妙绝佳！<br><br>处暑，<br>倾听丰收喜悦的声音。<br>水稻灌浆，<br>玉米成熟，<br>“处暑满地黄，家家修廪仓”。<br>因为，大地母亲的快乐馈赠！<br><br>处暑，<br>昼夜表达着温差的拉大，<br>田园牧歌，<br>色彩斑斓，<br>禾田有了一种快乐的节奏，<br>人们脸上洋溢着幸福的笑容，<br>因为，暑气散去秋更好！<br><br>处暑，<br>人们心中多了感恩的仪式，<br>祭土地神，<br>拜祖先恩，<br>放河灯思念远古，<br>开渔节庆贺丰年。<br>“处暑出伏后，五谷皆丰收”。<br>清荷秋意起，<br>因为，先祖智慧的无穷魅力！</p><div><a href="https://www.toutiao.com/w/1841105826046020/?category_new=profile_all×tamp=1755816555&share_uid=MS4wLjABAAAAL9A33q1L22LjWbxRH2fBHHR416P2-D8Dskd7qUtCy80&upstream_biz=client_share&share_token=107f074e-7ee1-11f0-ae5a-946dae24ed7d&share_did=MS4wLjACAAAAaoMsHpJ0uQVGUnvACd5NQBhdLuL0Vk8GCQlqn3gi0P33VmHTidoHbdtXkBlQHk3T&app=news_article&tt_from=weixin&utm_source=weixin&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share&wxshare_count=1&source=m_redirect" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>处暑的日子丨今日头条 一一一一屈军强</a><br></div></h1> <h1><p>我的家乡在陕西扶风<br></p><p>一一一一一一一一一一一一一屈军强</p><br>扶风是尚德仁善周礼文化的发祥之地<br>扶风是法门古寺弘扬佛法的祈福平安<br>扶风是李白诗中扶风豪士的最佳写真<br>扶风是野和风光绚丽无限的美拍抖音<br>扶风是七星小镇风味小吃的味道悠香<br>扶风是青铜礼器大篆熠熠的书法临摹<br>扶风是凤凰山上名人传说的尽情诠释<br>扶风是风情园里风景小吃的欣赏回味<br>扶风是马援故事文人雅士的古今点赞<br>扶风是北山绿化南乡优美的生态公园<br>扶风是名人名家从古至今的频频效仿<br>扶风是追忆八景古风荡漾的幸福祈愿<br>扶风是一口香味面条劲道的家乡诗意<br>扶风是四月洋槐遍地传香的最爱长卷<br>扶风是有情有义有爱有乐的乡情乡音<br>扶风是过年过节风俗民情的集中体现<br>扶风是前辈耕耘子孙喜收的快乐心情<br>扶风是耕读传家启迪后人的世代相传<br>扶风是绛帐传薪敬业弘道的人生坚守<br>扶风是春吉夏安秋祥冬顺的祝福祝愿<p></p><div><a href="https://www.toutiao.com/w/1841015265798148/?share_uid=MS4wLjABAAAAL9A33q1L22LjWbxRH2fBHHR416P2-D8Dskd7qUtCy80&share_did=MS4wLjACAAAAaoMsHpJ0uQVGUnvACd5NQBhdLuL0Vk8GCQlqn3gi0P33VmHTidoHbdtXkBlQHk3T&upstream_biz=client_share&category_new=profile_all×tamp=1755816571&app=news_article&share_token=19c1263f-7ee1-11f0-ae5a-946dae24ed7d&tt_from=weixin&utm_source=weixin&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share&wxshare_count=1&source=m_redirect" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>我的家乡在陕西扶风 一一一屈军强</a><br></div></h1> <h1>连续早起<br>1150天<br>今日早起<br>06：11<br>比842的人起得早<br>2025年8月22日早安<br>强大自己才是最好的靠山</h1><h1>谢谢艺术家扶杨柳老师分享的原创美图！</h1> <h1><p>破阵子·仕至千钟良易<br>宋·陆游<br>仕至千钟良易，年过七十常稀。眼底荣华元是梦，身后声名不自知。营营端为谁。<br>幸有旗亭沽酒，何妨茧纸题诗。幽谷云萝朝采药，静院轩窗夕对棋。不归真个痴。</p><div> 此词作于陆游晚年退居山阴（今浙江绍兴）时期。他一生力主抗金却屡遭贬斥，晚年看透官场虚妄，转而寄情山水。词中既有人生幻灭的感慨，亦有归隐田园的豁达，是其思想与艺术成熟期的代表作。</div><div>谢谢才女诗人郭小辉老师的每日一古诗词解析分享。</div></h1> <h1>牵挂，看似淡淡如水，却最真诚；问候，看似天天重复，依然温馨。让情意一生永留，让祝福天天都有，让牵挂念念不忘，让健康四季相守！早安！</h1><h1>谢谢江南春暖老师的早安祝福！</h1> <h1>红尘渡 完整版<br></h1><h1>檀香绕过<br>千年的瓦<br>掌心一粒<br>彼岸的花<br>浮生不过<br>生根发芽<br>我渡入间的苦<br>试着都放下<br>你波这烟雨<br>再渡年华<br>感谢军旅大作家高建国老师分享的音乐小视频</h1> <h1>感恩这个多彩多姿的世界，让我们结缘前行。关心，守望，祝福，牵挂！传递着温馨与美好，让我们共享健康与快乐！<br>早上好<div>感谢郭姐老师的早安祝福！</div></h1> <h1><p>清晨放飞祝愿，<br>展开崭新一天；<br>福禄寿喜照面，<br>平安喜乐都现；<br>吉星伴你身边，<br>福星陪你向前；<br>开心快乐天天，<br>吉祥如意年年！<br>愿您新的一天，<br>收获新的圆满！<br>早上好</p><div>感谢一介布衣苏汉发教授的早安祝福！</div></h1> <h1>千金难买天天乐，保重身体好好过！别去计较对与错，心中有爱才快乐，开心健康每一天，笑容灿烂过生活！<div>谢谢白云老师的祝福！</div></h1> <h1>大家都平安健康！<div>谢谢无尘老师的祝福！</div></h1> <h1>深情的问候温馨的祝福<br>真挚的友谊<br>天赐的缘分<br>愿健康快乐共地久天长<br>谢谢老灿教授分享的早安祝福美图！</h1> <h1>谢谢阅苍桑（黄振雄）老师的原创作品《荷塘》</h1> <h1>早安吉祥<br>无数个昨天，悄然而去，美好的今天，含笑而来，愿我们在炎热的夏日里，保重身体，守住健康，快乐每天。<div>谢谢古江河老师分享的早安美图！</div></h1> <h1>人生，谁也沒有下辈子的重逢，守住今生的缘分，珍惜来之不易的友情。感恩今生相遇！<br>新的一天：健康快乐！早上好！</h1><h1>谢谢牛福芝朋友的早安祝福！</h1> <h1>早起10分钟、早睡10分钟、早开始10分钟……这些看起来都是很普通的改变，但时间长了，普通的改变也能彻底改变你。从决心改变并付诸行动的那一刻开始，我们就已经在拥抱更好的自己。早安！<div>谢谢新民老师的早安心语！</div></h1> <h1><p>那天去深圳海洋馆，远远就看见一座造型独特的椭圆形建筑，表面布满了小方块，像是被阳光照耀下的鳞片，闪闪发亮。建筑前有个巨大的蓝色雕塑，是一条鱼，鱼背上还站着一个小人，造型别致，引得不少游客驻足拍照。周围地面铺着光滑的瓷砖，还有几处彩色涂鸦，给整个场景增添了几分活力。那天的天空灰蒙蒙的，厚重的云层压得很低，仿佛随时会来一场雨，但这种氛围反而让整个海洋馆显得更加神秘。</p><div><a href="https://www.meipian.cn/5fmrbpf3?first_share_to=group_singlemessage&share_depth=1&first_share_uid=4207481" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>深圳海洋馆——新民</a><br></div></h1> <h1>曾维清老师的【早安心语】今天是8月22日，星期五，润六月廿九，这是多么美好的一天啊！早安吉祥，今天天气炎热秋老虎的模式，请防秋燥多喝水保重身体哦！<br>路宽不如心宽，<br>命好不如心好！<br>人这一生，<br>有平坦曲折，有风光落魄，<br>有欢笑痛苦，有悲伤幸福。<br>如果太过在意，就活不好，<br>如果总是计较，就不快乐。<br>很多事，放下便无事，<br>一辈子，心宽便是福。<br>心如容器，<br>装得越满，越沉重，<br>承载越多，越难受。<br><br>路宽不如心宽，<br>心宽之人，<br>不会斤斤计较，<br>能看淡所有，放下仇怨，<br>远离麻烦，也少了祸端。<br>心宽路就宽，心窄路就窄，<br>一个心胸狭窄的人，<br>处处以利益为重，<br>总是把自己看重，<br>计较的多，付出的少，<br>时间长了，坏名声，<br>日子久了，没朋友。<br><br>所以，<br>做一个心胸开阔的人吧，<br>凡事不要计较，<br>路宽不如心宽，<br>心宽一尺，路宽一丈，<br>心让一步，福近一步，<br>心若计较，易生怨气，<br>心若放宽，笑容满面。<br><br>路宽不如心宽，<br>命好不如心好，<br>很多时候不快乐，<br>不是因为事情本身，<br>而是源于心态。<br>心态不好的人，<br>看什么都不顺眼，<br>做什么都不顺心，<br>只有心态好，一切才会好。<br><br>摆正自己的心态，乐观对待，<br>调整自己的心态，别气别怨，<br>用欢喜心过生活，处处都是美景；<br>用平常心生情味，才能看淡得失；<br>以柔软心除挂碍，烦恼不会出现；<br>以从容心品百味，活得舒服自在。<br><br>人这一辈子，<br>路在脚下，心在身上，<br>路是众人走出来的，<br>心却是自己掌控的。<br>与其带着抱怨，不如调整心态，<br>过去的让它过去，失去的不再惦记，<br>活好当下，珍惜眼前，<br>路宽不如心宽，命好不如心好，<br>心宽，抱怨少，<br>心好，远烦恼！</h1> <h1>有一种问候，在幸福中接收。有一种温馨，在心灵中感受。有一种亲情，在思念中牵挂。有一种好友，在永恒中相守。下午吉祥！<div>谢谢陈宪华朋友的祝福！</div></h1> <h1>早上好<br></h1><h1>开心欢笑心情好，岁月流转人不老，童心未泯看世界，日子越过越精彩，珍惜此刻爱当不，迎接未来笑声扬，用心生活每一秒，幸福快乐伴身旁。</h1><h1>感谢王建湘老师分享的早安祝福！</h1> <h1>朋友，<br></h1><h1>不论你多忙碌，都请照顾好自己<br>如果感到疲惫，就放松下脚步吧<br>因为健康才是最大的福气<br>放缓步伐，呼吸新鲜空气<br>让冬风吹走你的烦恼<br>好好享受每天的开心和快乐<br>人生的幸福，莫过有人惦记<br>请你多珍重，好好保护自己<br>只愿你远离病灾<br>活得健健康康，过得平平安安<br>你健康，我才无牵挂<br>你平安，我才心安<br>保重身体，平平安安 <br>谢谢冉月老师的分享的祝福！</h1> <h1></h1><h1>早上好，今天是8月22日，星期五，闰六月二十九。每天一早，送上问候，<br>淡然一笑，驱走烦恼。健康快乐，童心不老，友谊长存，青春永葆。<br>谢谢一路前行老师分享的早安祝福小视频！</h1> <h1>在网络上我认识了众多的良师益友，学到了不少新知识，也增长了很多见识；感谢你们给我带来的快乐和幸福。</h1> <h1>早上好！<br>让我们相约每个日出彼此祝福，快乐安康。<div>谢谢金利红同学的早安祝福！</div></h1> <h1>谢谢候英老师分享的和朋友们在歌厅唱歌的视频</h1> <h1>谢谢候英老师分享的和朋友们在歌厅唱歌的视频2</h1> <h1>肖姐姐幸福的姐姐！<div>谢谢莉莉老师的鼓励！</div></h1> <h1>营养早餐</h1> 早餐水果