<p class="ql-block">亲爱的日记星球的家人们，早上好！</p><p class="ql-block">我是8班24组组长童卫卫。在湖北襄阳向各位书友问好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本月共读《生命的重建》，每天在晨光里和文字、彼此遇见，心里积攒了很多温暖的感悟。此刻，分享三点我最深刻的体会</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、早起共读的力量：用仪式感唤醒内在能量</p><p class="ql-block">这是我第9次参加早起共读，前面8次我都是参加的6点组，这次挑战自己参加5点组。</p><p class="ql-block">人的潜力是无限的，即便提早了一个小时，也一次都没有迟到。并每天提醒组员按时进会议室。</p><p class="ql-block">每天清晨，当我们放下手机、远离浮躁，和书中的文字对话、和组里的伙伴问好，这种规律的仪式感像一束光，慢慢照亮了我们的生活。</p><p class="ql-block">小组伙伴们说，以前觉得“改变很难”，但现在每天早起读几页书、写几句感悟，不知不觉中，拖延的毛病少了，内心的焦虑也轻了。这就是早起共读的力量：它不只是让我们“读一本书”，更是帮我们建立了一种积极的生活节奏，让我们在日复一日的坚持中，悄悄变成更好的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、互帮互助、及时补位：让温暖成为前行的底气</p><p class="ql-block">《生命的重建》里说：“爱自己，也包括接受他人的爱。”在我们组里，这种“爱与支持”体现得淋漓尽致。</p><p class="ql-block">共读时，有伙伴因为请假，其他组员就及时补位，朗读她的页码。</p><p class="ql-block">小组分享环节，伙伴们敞开分享自己的理解和经历；伙伴们主动承担主持任务，做海报，发起作业接龙，让当天的共读顺利进行。</p><p class="ql-block">这些看似微小的举动，让我们组像一个温暖的大家庭。我们不再是独自“啃书”的个体，而是彼此支撑的同伴。这种互帮互助的氛围告诉我们：改变不必孤单，当我们愿意伸出手、也愿意接受他人的帮助时，前行的路上就会充满底气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、积极思考、督促践行：让知识真正改变生活</p><p class="ql-block">读书的目的不是“读完”，而是“读懂并做到”。在共读中，我们一直强调“积极思考+督促践行”。比如读到“原谅过去才能拥抱未来”时，我们不只是讨论文字含义，还一起分享“有没有一件事，你一直没原谅自己？”；读到“肯定自己的价值”时，我们发起了“每天说一句自我肯定语”的小挑战，大家互相监督、彼此鼓励。</p><p class="ql-block">有伙伴反馈说，以前总觉得“道理都懂，但做不到”，但现在通过组里的思考讨论和践行督促，真的开始学着和自己和解、和生活和解。</p><p class="ql-block">《生命的重建》不只是一本理论书，更是一本“行动指南”，共读的意义，就是让我们在思考中理解知识，在践行中真正让知识变成改变生活的力量。</p><p class="ql-block">早起共读的时光，让我们在书中汲取了智慧，在共读中收获了温暖，更在实践中看到了自己的成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每个人都有重塑生命的力量、当我们一起早起、一起互助、一起思考践行时、这种力量会被无限放大。</p><p class="ql-block">坚持每个月一起共读经典好书，继续在生活中践行“生命重建”，也愿我们永远记得：改变，从阅读开始，从陪伴开始，更从每一个“愿意变好”的当下开始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩遇见、感谢大家的陪伴！</p>