七彩云南行之三抚仙湖

玮玮

2025年7月5日：

今天下午在从普者黑返回昆明的途中，顺便去抚仙湖转了一圈。

抚仙湖是中国云南玉溪市的高原深水湖泊，以清澈水质、水下古遗址和多样化的旅游景点著称，湖面太大了，我们只去了其中几个主要景点包括禄充风景区、红山嘴粉红沙滩和明星鱼洞等。

抚仙湖面积212平方公里，仅次于滇池和洱海，为云南省第三大湖。最深处为155米，抚仙湖是中国最大的深水型淡水湖泊。抚仙湖的水利资源相当丰富，蓄水量达185亿立方米，等于滇池和洱海总蓄水量的四倍。

湖水清澈见底，水晶般透明度（目视达7-8米）。

站在抚仙湖边，远山如黛，湖水如镜，天地之间仿佛只剩下了这一片宁静的湖光山色。

湖水清澈纯净，水质极好。经化验，PH值为8.36，呈微碱性，湖水净淡度为99.5%，是中国内陆淡水湖中水质最好的湖泊之一。

为保护抚仙湖的水质，湖面禁止机动船行驶，只有脚踏和手划船。

　　“抚仙湖红沙滩” 是中国少有的天然红色沙滩。是由红砂岩风化形成的细砂构成，呈现铁锈红、砖红或橘红色调，尤其在晴朗阳光下色彩饱和，与抚仙湖清澈的蒂芙尼蓝湖水形成震撼的视觉碰撞。沙滩沿湖延伸约400-500米，宽约40-50米，背靠青山，视野开阔，环境纯净。‌

清澈的湖水冲刷形成红白交织的色带，天然纹理如“大地调色板”。‌

“这是大地血脉与高原明珠的相遇——亿万年地质变迁沉淀出的赤诚，与冰川融水积蓄的澄澈在此碰撞。” 亦有游客形容其“如红绸铺地，琉璃万顷”。‌

捧一把红沙，指缝间流淌的是凝固的晚霞。

嘟嘟喜欢红沙滩，玩不停！

水上运动与休闲‌：

高湖帆艇基地提供帆船、皮划艇体验。

抚仙湖是云南九大高原湖泊中水质最清澈的湖泊，也是我国最深的内陆湖之一，最深处达150多米，湖水能见度达7至8米，有“琉璃万顷”的美誉，抚仙湖的美景吸引着全国各地的游客纷至沓来。

这烟波浩渺的抚仙湖下，沉睡着一座上千年的神秘古城一“古滇国”，其神秘的面纱尚未全部揭开。