<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们、亲爱的宝贝们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">好久不见！即将告别假期的节奏，充满惊喜的新学期马上就要和大家见面啦！为了让宝贝们轻松调整状态，开心地开启新学期的快乐时光，我园特意准备了一份“收心小攻略”，让我们一起元气满满地迎接新学期吧！</p> 回园时间 <p class="ql-block">注册时间：2025年8月30日（周六）</p><p class="ql-block">开学时间：2025年9月1日（周一）</p> 收心小攻略 一、调整作息规律 <p class="ql-block ql-indent-1">临近假期尾声，请尽量按照幼儿园的作息时间要求宝贝，提醒幼儿早睡早起，按时午睡，帮助幼儿逐渐进入回园状态。</p> 二、调整饮食习惯 <p class="ql-block ql-indent-1">为了让宝贝们开开心心、顺顺利利地回园，请提醒幼儿一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多让孩子吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡和规律饮食。</p> 三、增强体育锻炼 <p class="ql-block ql-indent-1">请多陪伴宝贝做户外运动，告别假期的散漫节奏，可以进行散步、慢跑等轻度运动，避免久坐，提高幼儿身体素质和免疫力。</p> 四、培养自理能力 <p class="ql-block ql-indent-1">假期在家里，部分家长会包办代替，开学后孩子会因自理能力不足而情绪波动。建议在开学前两周，把“吃饭、穿衣、如厕”三件事交还给幼儿，用一句“我相信你能行”代替包办，让独立成为习惯。</p> 五、积极心理暗示 <p class="ql-block ql-indent-1">请适时提醒幼儿开学临近，告知距离回园的剩余天数，让孩子在潜意识中逐渐意识到假期即将结束。这样一来，假期中可能产生的负面情绪便能逐步消解，确保在开学前平稳过渡。</p> 六、回忆幼儿园快乐时光 <p class="ql-block ql-indent-1">请可多与孩子交流幼儿园生活，帮助其回忆愉快的经历，以此唤起他们对幼儿园生活及同伴情谊的向往，让幼儿满怀期待地迎接回园时光。</p> 七、预防基孔肯雅热 <p class="ql-block ql-indent-1">预防基孔肯雅热的最佳方法是避免蚊虫叮咬。具体措施包括使用驱蚊剂、穿着长袖上衣和长裤、使用0.5%氯菊酯处理外衣物、选择装有纱窗纱门的住所、使用蚊帐等。预防基孔肯雅热，关键是：灭成蚊、清积水、防叮咬。</p> 新生入园准备 <p class="ql-block ql-indent-1">为帮助新生更好地适应幼儿园生活，缓解分离焦虑，家长朋友们从现在开始就要做好准备工作啦！</p> 一、借助绘本了解幼儿园 <p class="ql-block ql-indent-1">借助《我爱上幼儿园》、《你好，幼儿园》、《你是我的好朋友》等绘本 <span style="font-size:18px;">帮助孩子了解幼儿园的一日生活</span>，学习故事中主人翁的积极心态。</p> 二、鼓励宝贝交朋友 <p class="ql-block ql-indent-1">鼓励宝贝多和身边小伙伴一起游戏、交往，分享食物和玩具。遇到小矛盾时，让他们试着自己想办法解决，这样能提升社会交往能力，也能更快适应幼儿园的集体生活。</p> 三、做好各项生活准备 <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿园的作息比家庭生活更规律，为了让孩子更好地适应幼儿园生活，从现在起，培养孩子独立吃饭，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃蔬菜水果，养成良好的生活习惯。</p> 四、学会大胆表达 <p class="ql-block ql-indent-1">为了让老师更快了解孩子的需求，家长在家中引导孩子掌握基本的语言沟通方式。可通过角色扮演等形式，教会孩子清晰表达需求和想法。</p> 五、学会独立如厕 <p class="ql-block ql-indent-1">家长可以有意识地引导孩子自己使用便器并完成清洁。过程中要多示范、多鼓励，避免轻易代劳。相信经过一段时间的尝试，孩子会逐渐掌握独立上厕所的能力。</p> 六、学会独立穿衣 <p class="ql-block ql-indent-1">家长可亲自示范穿脱衣裤的动作，引导孩子认识衣裤的结构，学会区分正反面，并掌握正确的穿衣方式。</p> 分离焦虑应对策略 开学寄语 <p class="ql-block" style="text-align:center;">新学期，新希望，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望宝贝们在新学期拥有</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新面貌、新进步、新成长！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们携手同行，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">带着对新学期的憧憬，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">向未来出发，共同祝愿宝贝们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康快乐成长，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">阳春市马水镇中心幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">欢迎宝贝们回家！</p> 招娃娃啦 <p class="ql-block">编辑：梁广宏</p><p class="ql-block">审核：张彩虹</p><p class="ql-block">终审：钟子冰</p>