人一定要好好的爱自己，远离一切不健康的东西。

初心如磐，奋楫笃行（早起+35）

这几天处于情绪崩溃期，每到夜晚，夜夜难眠，很痛苦，以泪洗面，可以悲伤到心都感觉到有疼痛感。

所有的疼痛感都是因人际关系引起的，今天做了一个决定，我要远离让我痛苦的人和事。所以我离开了热闹的城市，回到乡下，我的心就舒服了一半了。

乡下新鲜的空气，静谧的夜空，然后你很平静，重点是没有让你烦恼的人。

这几天没有睡好，回到乡下第一件事就是睡觉，一觉起来已经四点半了，真是舒爽。乡下可以让我好好的思考，调整自己的状态，恢复原气。

好在我做了这样的一个决定，察觉自己的不舒服，及时的调整，只需要做一个决定就是远离一切让你不舒服的人和事。