“敏感与抑郁” ‍专题论坛(一)‍一场关于抑郁的隔空对话 ‍🍃

佐明心理咨询师

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">出品:倾听心理工作室</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> (月光沙龙读书会)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">协办:永安市心理学会</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">编 辑:佐 明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> 审 核: 邱德川</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">摄影:艳丽</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> 佐明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">封面:佐明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">8月18日晚上7:30到10:15:,一场关于抑郁的隔空对话,在腾讯会议上热烈又有序地展开。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">参会人员有:</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">邱德川</b><span style="font-size:20px;"> 永安市第六医院书记,精神科副主任医师</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">徐虎章 </b><span style="font-size:20px;"> 敏感心理学创立者、《敏感者》作者、无锡市徐虎章心理咨询有限公司创办人</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">刘明岩 </b><span style="font-size:20px;"> 我能行乐学陪伴心理工作室创办人、厌学休学专业指导师</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">林文秀 </b><span style="font-size:20px;"> 国家二级心理咨询师,慈源成长工作室签约心理咨询师</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">李秀清 </b><span style="font-size:20px;"> 国家二级心理咨询师</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">王艳丽</b><span style="font-size:20px;"> 国家二级心理咨询师</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">吴三妹 </b><span style="font-size:20px;"> 家庭教育指导师</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">谢鸿鸣 </b><span style="font-size:20px;"> 国家二级心理咨询师,倾听心理工作室、月光读书会创办人</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">缘起:</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 月光沙龙读书会书友徐虎章,创作出版《敏感者》一书。通过讲述自己罹患抑郁症后又自愈的经历,阐述了对抑郁症成因及康复的创新性见解,自创了“敏感心理学”。《敏感者》被读书会的书友们阅读之后,引起了较大的反响,藉此,月光读书会群主佐明号召大家就此书展开讨论。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 会议通知发出之后,书友踊跃参加,永安六院书记、精神科副主任医师邱德川先生,也于百忙之中全程参加了会议。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">🌙</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">会议回放(概略):</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">首先,是邱书记发言,他以专科医生的态度阐述了抑郁症的多种病因、多种病理现象和多维度的治疗方法,同时表达了与时俱进、兼听则明的严谨治学态度。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">之后,嘉宾刘明岩老师分享了自己做心理服务工作方面的心得,以及自己对抑郁成因的理解,和如何疗愈、陪伴抑郁青少年的个人经验。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第三位发言的,是《敏感者》作者徐虎章,他陈述了自己对敏感性格的理解和分析,并认为敏感思维方式是抑郁的主要成因,并分享了他疗愈抑郁的““软方法”和“硬方法”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三位嘉宾(邱德川、刘明岩、徐虎章)分享之后,大家知无不言地提出了疑点和自己的问题。其中撞出较大火花的是关于吃药的问题。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">邱书记表示药物疗效显著,且副作用不大,并且医生也会严谨考虑药量,酌情区分是否用药的情况:刘明岩老师附议,认为药是经过严格试验之后才投放使用的,严重抑郁症到医院治疗、吃药是正途;林文秀老师认为在适当的时候吃药利大于弊;徐虎章老师则分享了“不药而愈”的经验和做法。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">对于不同的声音,邱书记表示理解,但也表达了专业医生的严谨和自信。他认为:治疗方法、疗效、治愈率,这些都要有实例,有数据,而不能只有理论、概念。对于邱书记的专业,大家表示钦佩。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">参会者国家二级心理咨询师林文秀也表示,不同的方法,在不同的人身上及不同的场域,可能会产生不同的疗效,心理工作者对于各种流派和技术,应有海纳百川的胸怀。刘明岩老师附议。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">参会者国家二级心理咨询师李秀清提问,家族精神疾病是否遗传、如何预防发病?得到了邱书记的专业解答。邱书记认为遗传因素要有环境的外缘才会产生作用,并不是只要家族有人有精神疾病,就一定会在下一代身上显性遗传。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">国家二级心理咨询师王艳丽表示收获非常大,同时她推荐了北京回龙观医院李献云医生写的《拨开信念的迷雾——抑郁症认知行为治疗实录》一书。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">整个会议过程热烈而有序。思想碰撞的火花,点燃了每个人的激情,却不曾燃及理性的天空。大家各抒己见、一吐为快,不同的是成长和受训经历、工作场域,相同的是对心理服务事业的挚爱!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p> 邱书记为李秀清答疑 热情沉着刘老师、慷慨激昂徐老师 专业心理咨询师和预备心理咨询师 佐明和王艳丽 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">机器的概括</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">讨论了抑郁症的成因、治疗方法以及如何帮助抑郁症患者。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">邱院长从医学角度阐述了抑郁症的成因。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">徐虎章从敏感心理学的角度,介绍了抑郁产生于敏感思维方式、机体环境不协调等因素,并提出了非药物的治疗方法,如浑元正气操等。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">刘明岩老师分享了他在家庭教育领域的经验,强调理解孩子的内心世界,引导他们发现自己的优点。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">此外,会议还讨论了抑郁症的发病率、治愈率和复发率等问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">机器人纪要</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这是一场关于抑郁症的多视角专业研讨会。会议围绕抑郁症的成因、治疗方法和患者自救展开讨论,涉及医学、心理学和家庭治疗等多个领域。参会嘉宾从临床实践、理论研究和亲身经历等不同角度分享了各自的观点和经验。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">会议待办(机器)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">学习心理学知识,了解抑郁症的遗传因素和环境因素,以便更好地帮助患者。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议发起人:佐 明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议组织者:佐 明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议主持人:艳 丽</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议特邀嘉宾:邱德川</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议嘉宾:刘岩明</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议嘉宾:徐虎章</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议参与者:李秀清</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议参与者:林文秀</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议参与者:吴三妹</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">🌜</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议时间:</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2025年8月18日晚上7:30~10:15</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">会议地点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">腾讯会议</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>