<p class="ql-block">致良知线上课堂66期诚意班学习功课第9天</p><p class="ql-block">时间：8月19日</p><p class="ql-block">姓名：刘晓梅</p><p class="ql-block">地区：滨州</p><p class="ql-block">志愿：我立志做最好的自己，成为热爱生活、乐观向上、有梦想有追求向未来的致良知者。</p><p class="ql-block">｜当｜下｜即｜未｜来｜</p><p class="ql-block">【自省 利他 致良知】</p><p class="ql-block">【金山文档 | WPS云文档】 66-5诚意班功课打卡表</p><p class="ql-block">https://kdocs.cn/l/cqsES0Vl5dj6</p><p class="ql-block">第66期诚意班学习链接</p><p class="ql-block">https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/?s=2620327</p><p class="ql-block">今日功课</p><p class="ql-block">1、读原文一遍✔：2分</p><p class="ql-block">2、准时上交功课✔：2分</p><p class="ql-block">3、日行一善✔： 2分</p><p class="ql-block">4、每日自省✔：</p><p class="ql-block">1）不抱怨，不说谎；</p><p class="ql-block">2）时刻保持恩悲敬 2分</p><p class="ql-block">5、写读书践行心得✔ </p><p class="ql-block">30个字以上 2分</p><p class="ql-block">坚持阳明心学学习第九天。《示弟立志说》一文字字句句，莫非立志，阳明先生从“正之先决”“考诸古训”两方面谈立志，并以孔子《论语》例析，我越发懂得，一个人能立圣贤之志的重要。作为女童保护志愿者讲师。我几年来致力于保护儿童的行动让我更笃定方向，我要做一个怎样的人，每天扪心自问，这也是我自从接触阳明心学以来每天常思考的问题，一个人应该怎样活着才有价值？这样想，行为上也会走正途，务正业，人生路上携手阳明心学，思想上云端，美好在眼前。</p><p class="ql-block">今日总得分10分✔</p><p class="ql-block">理上明、事上磨、境上炼</p><p class="ql-block">去私欲、存天理、致良知</p><p class="ql-block">明理、立志、践行、印证</p><p class="ql-block">为社会 做出 实质性贡献</p> <p class="ql-block">坚持阳明心学学习第10天,继续研读《示弟立志说》，阳明先生引用《尚书》的“惟精惟一”精，追求精致良好；一，事物的本原，规律。这启迪我们做人做事要精进专注。立志做一个怎样的人，就在这条路上专注走下去。假期我听了获得茅盾文学奖的《主角》《千里江山图》等小说，专注听，才能与书中人物共情，最近我又读人民文学奖获奖小说《缱绻与决绝》，也观看改编的电视剧《生万物》，被剧中穷苦人对土地的膜拜深深震撼，庄户人把土地视为命，虽然他们大多数人在时代变迁中并未过上幸福生活，但是很多人还是心存善良，在黄土地里摸爬滚打，勤劳笃定。我想成为怎样的人，这就是我前行的方向，我要精进专注往前走，向着明亮那方。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">坚持阳明心学学习第12天,继续研读《示弟立志说》，同时认真学习老师的致良知之路分享，对我很受用。尤其对于家庭关系和人际沟通方面，给予我很多具体的方法。我是一个脾气急的人，做事也喜欢赶在时间前面，要求尽善尽美，在和家人相处时完全不像和在社会上一样宽容大度，也就是说把所有苛责给了家人，我深深认识到自己的问题所在，并且诚挚承认自己的不足，深得家人理解，家庭关系更加阳光融洽了，我立志做一个热爱生活的人，爱自己，爱家人，爱生活，完全可以共融共通，致良知之路，启程就让人豁然开朗，愿和志同道合的人一起出发，活出崭新的自我。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">站在暑假的终点回望，暑假之初订立的计划目标，读书计划，坚持锻炼，感觉践行得还不错，读万卷书，行万里路，暑假过得丰富多彩，生命盈香，最重要的是携手致良知平台研习阳明心学，每天的听读学思都让每个早晨醒来时心静，心敬，心净，反思自己的家庭生活，个人修养，照见了美好，本周的学习让我明白，多元化学习全方位提升，是为了至道，道可道，非常道，如阳明所言“如猫之捕鼠，一眼看着，一耳听着，才有一念萌动，即与克去”。反思助力成长，成长是一辈子的事，下一步改过，重点在“不拖延”，每天自省，与平台诸君共成长。</p> <p class="ql-block">今天研读《寄诸弟书》，听了导读和老师的分享，我认识到，心怀感恩之心能点亮生活。老师分条列举了婆婆的优点，每一句都充满真情，感恩婆婆，感恩身边的人，感恩生活。我体会到了放大优点，会产生奇妙的蝴蝶效应，反之，带着挑剔的眼光看待人与事，就会产生一些不好的想法，说一些不该说的话，只有正心正念正言才能让自己谨言善行，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我之前也会放大别人的错误，这是我的错误，每个人都会犯错，主要是对待错误的态度。所以，错误也是生命赐予的礼物，它让人警醒，促人成长。改过，不仅是行为的修正，更是心灵的觉醒与重生。我相信自己会在勇敢面对与积极改正的过程中，找到成长的力量，收获生命的厚度。</p> <p class="ql-block">今天听读《寄诸弟书》，仿佛在聆听阳明先生对我的谆谆教诲，惟精惟一这四字箴言刻在了我的生命里。每天活在正念的阳光里，就像聆听今天的功课一样，走在上班路上不断回味，反思，告诉自己勇于改过的重要性，这样无论工作中遇到什么，都能迎刃而解，昨天开学第一天，搬办公室的芜杂琐碎也并没有带来坏心情，接到两个全校倒数第一第二的班级也没有让我沮丧，我当做这是历练，每个人都是在历练中成长的，新的一天，新的开始，在美好的曙光里遇见最好的自己。</p> <p class="ql-block">继续学习《寄诸弟书》，学习阳明心学让我脱胎换骨，让我不再患得患失，怨天尤人，同时深感每日自省让人内心趋于平静。走进传言中的不学习纪律差的新班级，我的心理底线也放低，不再急躁，而是心平气和，即使全班同学没有一个知道庞众望，我也以接纳的态度对待，果然少了很多烦恼，我和她们一起读庞众望的演讲词，让他们选择感触最深的语句结合生活经历谈人生启迪，我让课代表反思汇报班级初一学习成绩整体不理想的原因，以自省改过的态度和方法开启新学期的学习，感觉孩子们步入了正轨，帮助他们扔掉坏习惯，形成积极健康向上的学风，慢下来，就像牵着蜗牛散步，我们成了一个共同体，多一些鼓励，少一些苛责，彼此成长，彼此照亮。</p> <p class="ql-block">研读《寄诸弟书》让我对改过有了新的认知。“戒慎不睹，恐惧不闻” 提醒我时刻自我反省，及时发现过错，让这种自我觉知的意识和行为形成习惯，同时要有自觉改过的决心和勇气，不能因为习染痼疾就自我放弃，而要积极采取行动，改变自己，成就自己。“一念改过，即得本心”，我们经常在生活中的小事上犯错。比如交代给爱人或孩子的事情，他们没有达到我的预期，我就会直言我的不满，甚至发火生气，却解决不了实际问题，还会影响到家庭关系的和谐，长时间会让一个家庭缺少温暖和爱。比如学生达不到我的预期，我也会批评指责，虽然常提醒自己，过后也会后悔，但说出去的话总是伤了人。比如昨天看完阅兵，我让学生写几个词语和成语来描述观看感受，有个女生写了“悲哀”，我很震惊，当时还打趣说她“你是间谍吧？”她并没有反驳。后来我觉得不该那么说她。也许她为祖国曾经被侵略被践踏而悲哀呢，为啥不给她解释的机会呢，就想当面再和她交流一下，尊重每个孩子，也尊重家庭成员，维系良好关系，从改变自我开始。</p> <p class="ql-block">这周研读《寄诸弟书》，越来越感觉这是阳明先生送给每个人的寄语。 “本心之明，皎如白日，无有有过而不自知者，但患不能改耳。一念改过，当时即得本心。人孰无过?改之为贵。”字字珠玑，提醒我做一个通透之人，认识自己存在的过错，敢于承认，勇于改正，走在这条通往本心的路上，走得坦然，欣然。昨晚有个饭局，几天前跟爱人说起过，下班后我就直接跟朋友去赴宴了，一时兴起，只顾和朋友们聊天，手机静音也没听见爱人的电话，等到回程才发现，回电话时对于爱人不知道我有饭局这事感觉有点不可理喻，言语间可能有了不耐烦语气，挂断电话，我开始反思。我是不是下班前微信留言再说给他一下呢，不就省了这么多事了，爱人不断打电话询问也是担心我，根源还在我缺乏沟通，这样一想，内心就淡定了，回家就主动跟爱人沟通，避免了互相埋怨，从这点滴小事，我知道了沟通的重要性，出了问题主动承担责任的重要性，换位思考的重要性，放低姿态的重要性，生活是一团麻，也有解不开的小疙瘩，做一个生活的有心人，才能解开生活难题，拥抱阳光明媚的每一天。</p> <p class="ql-block">聆听感恩翠梅老师的责善，让我受益匪浅，同时真诚感谢志愿者老师们的无私付出与鼓励。走在致良知之路上，总是会获得共鸣和共情，也收获太多感动，感动于老师们在生活的琐碎里播种热爱。今天也被北大开学典礼的致辞金句击中，“生活的根本任务在于找到属于你的、适当且愉快的生活方式。”阅读就是最美好的生活方式，学习就是最美好的生活方式，读阳明心学，收获内心澄明，今天刚好看到朋友写的自己阅读阳明心学的札记获得读书主题征文一等奖，我也在家书类征文中获得二等奖，就是那封写给爱人的家书，深情回顾了三十多年风雨历程的美好瞬间，文字里只有岁月静好，没有生活的琐碎，没有面红耳赤的争执，有的是感谢，感恩，是记录美好，回味甜蜜，换一个角度，如果像家书里描述的一样，家庭成员间互相理解，认同，接纳，无论遇到什么，都一起分担分享，生活将会永远晴空万里，为什么不尝试以家书中的心态和语气与家人沟通呢？这样不就达到了爱自己，爱家人，爱家庭的美好愿景了吗？再读阳明心学，不觉豁然开朗，原来只需要改变一点点，换一个角度看问题，换一种心态对待他人，没有什么不可以。</p> <p class="ql-block">今年接了俩倒数的班级，纪律乱，习惯不好，教起来很费心血，联系研读阳明先生的文章，以及他被贬的经历，和他一样相信“天将降大任于是人也”，经历磨练，就像经历风雨才能看到美丽的彩虹，恰逢刚学了古人两封书信，于是，今天我把《与王纯甫书》拿到课堂上与学生共读，互勉，又让学生读了她们在教师节这个特殊的日子写给我的亲笔信，师生关系瞬间走向融洽，一段好的关系是彼此成长的保障，与其抱怨，不如换一个方向寻找出路，面对变化的生活，喜怒哀乐四种情绪，还是选择喜乐，喜乐催生岁月的花如期绽放。</p> <p class="ql-block">早晨醒来上早课——听读《与王纯甫书》，找到生命与文本的契合点，寻找出发的方向，内化为前行的力量。今天有外出学习任务，照例要拍合影发到工作群，看到照片里00后美女们面若桃花，青春气息扑面而来，而我们几个七零后脸上写满沧桑，布满岁月的痕迹，这就是时间雕刻的人生，欣然接纳，因为人生，每一站都有一站的风景，一岁有一岁的味道，年龄应该成为生命的勋章，而不是伤感的理由。睡前原谅一切，醒来不计过往，这才是该有的态度，这样，新的一天就会不一样了，因为迎着朝阳，充满力量，走向生活的洪流，努力做事，尽心做人，好好书写自己的人生轨迹，为未来积攒回忆的素材。</p> <p class="ql-block">昨天有外出学习任务，早晨醒来早课，边收拾边听，时间被赋予了意义。昨天也是我的生日，姊妹三家子都去了老父亲那里吃饭，老公买了螃蟹。也买了很多菜还有羊肉涮火锅，一家人其乐融融，陪我度过了一段幸福的时光。重要的是父亲吃得很嗨，我就感觉我花的钱太值得了。吃完饭又围坐一起吃水果，聊天，惬意而美好，前两天研究易经的同学给我看相，通过微信头像发现很多问题，我在她指导下换了头像，有人说，别信，唯物一点，我不置可否，既然听了，那就换换吧，不都是奔着父母健康，家庭幸福，万事如意吗？珍惜拥有的一切，就像珍惜诚意班学习的每个时刻，做出点改变是值得的。</p> <p class="ql-block">第66期诚意班5班1大组第1小组毕业家书</p><p class="ql-block">时间:2025年9月10日</p><p class="ql-block">姓名:刘晓梅</p><p class="ql-block">地区:滨州</p><p class="ql-block">主题:《感恩遇见，收获成长》</p><p class="ql-block"> 尊敬的博仁导师，亲爱的谭春霞班长，杨远风班长，大爱付出的志愿者老师们，亲爱的66期诚意5班1大组1小组的兄弟姐妹们，大家当下好！</p><p class="ql-block"> 我是刘晓梅，来自美丽的滨州，现在在66期诚意5班1大组1小组学习。我能有机会来到致良知学习平台，要感谢朋友的推荐，让我很幸运在这个大家庭学习成长践行，这是一个非常有爱，高能量的大家庭，有大爱老师的付出，鼓励与支持，有很多优秀老师的分享，感受到了强大的学习氛围，影响我不断前行。</p><p class="ql-block"> 进入平台学习后收获多多，最大的收获是懂得了一个人能立圣贤之志的重要。作为女童保护志愿者讲师。我几年来致力于保护儿童的行动让我更笃定方向，学习阳明心学让我常常反思，我要做一个怎样的人，每天扪心自问，这也是我自从接触阳明心学以来每天常思考的问题，一个人应该怎样活着才有价值？这样想，行为上也会走正途，务正业，人生路上携手阳明心学，思想上云端，美好在眼前。</p><p class="ql-block"> 做人做事要精进专注是我最重要的启迪。立志做一个怎样的人，就在这条路上专注走下去。我想成为怎样的人，这就是我前行的方向，我要精进专注往前走，向着明亮那方。学习阳明心学让我脱胎换骨，让我不再患得患失，怨天尤人，同时深感每日自省让人内心趋于平静。走进传言中的不学习纪律差的新班级，我的心理底线也放低，不再急躁，而是心平气和，即使全班同学没有一个知道庞众望，我也以接纳的态度对待，果然少了很多烦恼，我和她们一起读庞众望的演讲词，让他们选择感触最深的语句结合生活经历谈人生启迪，我让课代表反思汇报班级初一学习成绩整体不理想的原因，以自省改过的态度和方法开启新学期的学习，感觉孩子们步入了正轨，帮助他们扔掉坏习惯，形成积极健康向上的学风，慢下来，就像牵着蜗牛散步，我们成了一个共同体，多一些鼓励，少一些苛责，彼此成长，彼此照亮。</p><p class="ql-block">第三个收获就是我懂得了心态决定一切，尤其对于家庭关系和人际沟通方面，学习给予我很多具体的方法。我是一个脾气急的人，做事也喜欢赶在时间前面，要求尽善尽美，在和家人相处时完全不像和在社会上一样宽容大度，也就是说把所有苛责给了家人，我深深认识到自己的问题所在，并且诚挚承认自己的不足，深得家人理解，家庭关系更加阳光融洽了，我认识到，心怀感恩之心能点亮生活，我体会到了放大优点，会产生奇妙的蝴蝶效应，反之，带着挑剔的眼光看待人与事，就会产生一些不好的想法，说一些不该说的话，只有正心正念正言才能让自己谨言善行，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我之前也会放大别人的错误，这是我的错误，每个人都会犯错，主要是对待错误的态度。所以，错误也是生命赐予的礼物，它让人警醒，促人成长。改过，不仅是行为的修正，更是心灵的觉醒与重生。我相信自己会在勇敢面对与积极改正的过程中，找到成长的力量，收获生命的厚度。</p><p class="ql-block"> 我立志做一个热爱生活的人，爱自己，爱家人，爱生活，完全可以共融共通，致良知之路，启程就让人豁然开朗，愿和志同道合的人一起出发，活出崭新的自我。</p><p class="ql-block"> 今天的家书写到这里就结束了，感恩阳明先生的智慧指引，感恩博仁老师的谆谆教导。感恩各位班委、组长的无私奉献，感恩所有家人们的用心陪伴，感恩大家，祝福大家，我爱大家！</p><p class="ql-block"> 此致 </p><p class="ql-block"> 敬礼</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 刘晓梅 敬上</p><p class="ql-block"> 2025年 9月10日</p>