极简生活

随心随缘

　　人到中年我过上了极简生活。

欲望极简：明白自己最想要的是什么，不受外界影响，不要盲从追随热点，不跟风所谓潮流，不被大众欲望所蒙蔽内心。把全部精力投入到自己最想达成的欲望上，用一生做好一件自己最想做的事。

精神极简：知道自己最想做的1~3件事情，并专注在它们，不对现实妥协，也别在意听他人的打击，全身心去做你想做的事。别浪费自己的时间与精力，和你想完成的梦想无关的事情可以全部拒绝。

物质极简：断舍离。养成定期扔东西的习惯。不用的物品、不再穿的衣服、无用的文件，整理出来，全扔了。拒绝冲动消费。了解自己的欲望和需求后，不买不需要的物品。有必要的物品，买最好的，充分使用

它。

信息极简：定期远离互联网，远离手机，避免信息骚扰。定期用电脑看微博等社交媒体。不看综艺节目、各种烂片。少社交网络、即时通讯使用频率，少看微博、朋友圈等社交网络。

工作极简：一次只专注做一件事，别相信自己可以一心多用，多事项进行时，学会做图表控制事项安排。每天做一些基本数据总结。不要让它们堆积起来。学会时间规划与时间管理，拒绝拖延症。

生活极简：锻炼身体，没有强壮的身体，根本无法抵抗诱惑，无法懂得极简主义的美好。穿着简洁、不花哨。有自己的穿衣风格。少吃含有添加剂的食品。放弃无效社交。多数社交都是没用的，提升自己的能力、实力、情商是最好的社交手段。

少即是多，最简单的往往是最难的。相信极简主义，生活会让一个人过得更为轻松，也更容易达成自己的目标。