<p class="ql-block" style="text-align:center;">2025.8.19 星期二 晴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日有所思，日有所记。</p><p class="ql-block ql-indent-1">Hi，大家好，我是思言，这是我日更的第638篇日记，感谢您阅读我日记，深深深深地祝福您，家庭幸福美满，工作称心如意！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在今天上午小龚同学带来的《陪伴的起点和终点》主题培训中，我深受启发。他讲到：陪伴的起点，是“看见自己是一匹黑马”——那是方向与自信的真正确认；而陪伴的终点，是“看见自己是一道光”——照亮他人，成就大我。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">他还分享了一句近期学习中深深触动他的话： 一个受苦的人，就是一个有错误认知的人。幸福不是对错，而是大小。大我 = 幸福的方向。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这句话让我回味良久。作为一名方子文化的课程顾问，我在与每一位同学链接的过程中，遇到各种各样的情绪和状况。但我逐渐学会，不把这些视为挑战，而是视为修炼——借事炼心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">正是在这样的历练中，我发现自己内心越来越强大，甚至拥有了被讨厌的勇气。我越来越坚信：每一个生命本就具足，拥有无尽的宝藏，只是有时会被暂时的迷雾所遮蔽。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">回想2024年8月至2025年2月这半年多的时间，我曾一度陷入自我设限的困境： </p><p class="ql-block ql-indent-1">我自己障碍了自己， </p><p class="ql-block ql-indent-1">我自己封闭了自己， </p><p class="ql-block ql-indent-1">我给自己贴上一个又一个负面的标签。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">直到开始系统学习活法系列课程，我的生命才真正舒展打开——像一朵终于迎向阳光的花。这段经历一波三折、起伏跌宕，我也正尝试慢慢用文字把它记录下来，分享给更多同行的人。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">我终于明白： 我本就是那匹黑马，我本就是那道光。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我不再活在他人的眼光和评判里，而是坚定地走在成为光的路上——既照亮自己，也温暖别人。</p>