<p class="ql-block"> 暑期篮球集训</p><p class="ql-block"> 本期训练重点为【身体素质】+【突破/上篮】+【⽐赛中的技能运⽤】</p><p class="ql-block"> 第⼀天重点：右手运球强化训练+比赛规则意识培养</p><p class="ql-block"> 第⼆天重点：右手运球变向+右手运球上篮训练</p><p class="ql-block"> 第三天重点：右手运球上篮+团队意识</p><p class="ql-block"> 第四天重点：右手运球变向衔接上篮+团队意识配合</p><p class="ql-block"> 第五天重点：完成本期上篮和运球训练+团队意识配合</p><p class="ql-block">【学习效果=出勤+练习】</p><p class="ql-block"> 各位学员做到上课不迟到、 不早退、 不⽆故缺勤， 上课专⼼， 认真训练，</p><p class="ql-block">上课场馆：A 馆</p>