<p class="ql-block">中医理论认为,卵巢癌的发病与肝、脾、肾三脏有关。肾主生殖,为先天之本。卵巢癌患者以肾虚为本,兼有脾虚和肝虚的表现。故卵巢癌的中医康复方案可以根据患者的证候分为脾肾两虚型和肝肾两虚型分别进行康复:</p><p class="ql-block">(1)脾肾两虚型:患者多面色苍白,倦怠乏力,忧郁善忘,少气懒言,小腹及会阴时有下坠感,畏寒肢冷,自汗,腰酸腿软;舌胖大而淡、苔薄白,脉沉细。</p><p class="ql-block">第一节玉龙盘珠式:仰卧位,两臂自然平放身体两侧。两膝弯曲,两膝中间夹15cm直径的皮球,在球不滑落的前提下,吸气时两腿弯曲向躯干靠拢,呼气时腿伸直。每日2~3组，每组10~15次。可以采用脚跟离开床的方式增加训练强度。</p><p class="ql-block">第二节燕子抄水式:仰卧位屈膝,缓慢缩唇呼气,在维持用力勾脚的前提下将一侧的腿沿床面下滑至伸直,下滑过程中脚跟稍离床。吸气时将腿收回呈屈膝位。每日2~3组,每组左右腿交替10~15次。可以采用脚跟离开床的方式增加训练强度。</p><p class="ql-block">第三节兔子蹬鹰式:仰卧位,下背部紧贴床面。双手抱头,肘部向外。弯曲双腿至大腿与床面垂直,小腿与床面平行;双腿做空中蹬自行车的动作。伴随蹬腿和收腿同时吸气、呼气。每日3组,每组5分钟。</p><p class="ql-block">第四节仰卧拱桥式:仰卧位,两脚分开与肩同宽,膝关节屈曲70°,在15~30秒内逐渐抬腹,直到膝至肩呈一条直线。进行一次呼吸后,在15~30秒内回复原位。每日3组,每组5分钟。</p> <p class="ql-block">南阳南石医院康复治疗二部</p><p class="ql-block">王辉主任：13525173344</p><p class="ql-block">马刚主任：13462600078</p><p class="ql-block">李文阁治疗师：13838798621</p>