<p class="ql-block">导语：“如果AI能24小时察觉你的情绪波动，你会害怕还是安心？”在焦虑与抑郁频发的时代，人工智能悄然成为心理健康教育的“超级助手”。它究竟是冰冷的工具，还是温暖的伙伴？本次培训，带你揭开AI+心理的融合密码！</p> <p class="ql-block"> 上午的教师培训活动，由第四组的刘旭老师负责主持。她以从容姿态站在台前，为今日的学习之旅拉开序幕。</p> <p class="ql-block"> 唐伟红老师分享的家校沟通案例，运用接纳情绪、陈述事实、反馈感受、诚恳道歉等心理学原理，以共情为核心，通过认可感受、理性沟通、情绪验证、修复关系，层层递进化解矛盾，是情绪管理与共情技巧的典范。</p> <p class="ql-block"> 在教育之路上，心理育人是关键一环。这场心理培训，为老师们带来满满“心”干货，助力守护师生心灵健康。</p> <p class="ql-block"> 培训围绕多元主题展开，从深入探讨情绪与心理健康，再聚焦学生心理健康预警，为识别学生心理信号筑牢防线。还有超实用的心理解压工具箱，给师生情绪疏解备足“武器” ；关注教师心理关怀，让育人者先被滋养；最后落脚技能提升实操，把知识转化为可落地的育人本领。培训还解锁AI新技能！推荐海绵音乐调节氛围，用即梦轻松制作心理主题图片、小视频，让心理工作更具活力，为心理教育插上科技翅膀。</p> <p class="ql-block"> 沟通有费斯汀格法则看透情绪源，5387沟通法则教你用肢体、语调传递温度；诊断有房树人绘画分析，从画中读懂隐秘情绪。还有超全AI心理解压工具包：树洞朋友倾听烦恼，4F情绪冷却单梳理情绪，鼓励贴为自己加油，AI赋能师、测测APP、知心慧法辅导站，从疏解到成长，一站式守护心灵 。</p> <p class="ql-block"> 向伟军老师作课后小结，他说教了二十多年书，总觉得经验够使了，可听了李秋菊教授的《人工智能与心理健康教育的融合探索》课程后，才知学无止境。情绪与心理健康、学生心理预警、心理解压工具箱等这些知识，如果搭配新技术用起来肯定更顺手，往后得把这些实在东西融进教学和生活里，跟上时代，才能更好地护着孩子们成长。</p> <p class="ql-block"> 课后主持人王琰琰老师感叹：“李教授推荐的实用工具干货满满，实操互动更让我们真切感受到技术落地的便利。”</p> <p class="ql-block"> “国培计划”（2025）湘潭县农村教师心理健康教育能力提升培训，我们共分10个组，每个组都认真积极研讨提升幸福力的行动计划，围绕提高幸福率的方法、践行及在实际工作中的运用展开，旨在提升个人及教师的幸福力。</p> <p class="ql-block">结束语：这场培训，既是知识的盛宴，更是心理育人的新起点。下午，十个组已围绕提升幸福力深入研讨，凝聚了切实可行的行动计划。带着这些干货与共识，老师们必将以更专业的姿态，为师生心灵护航，让教育之路因“心”而暖，向光而行。</p>