茶余饭后话知足

刘江昌

美篇编号：47199364

图/文/编辑：刘江昌

（网络图片诚心致谢）

看完下面的内容，你就心理平衡了，精神满足了，自我安慰了。

古往今来，人活多大岁数才能满足，看看这些历史名人吧：

袁世凯57岁；孙中山59岁；李世民51岁；秦始皇50岁；鲁迅55岁；拿破仑52岁； 霍去病23岁；列宁54岁；邓丽君43岁。

再看看中央电视台主持人：李咏50岁；罗京48岁；肖斌54岁；方静44岁。

中国自公元前221年秦始皇到1912 年溥仪，历经2132年，共有408位皇帝，平均年龄为39岁，只有53位皇帝活过60岁，其中：刘邦61岁；刘彻69岁；康熙68岁；乾隆89岁；武则天81岁。

新中国成立以来，党的领袖是：毛泽东83岁；邓小平94岁；华国锋87岁；胡耀邦74岁；赵紫阳85岁；江泽民96岁。

如果现在，你年过60岁了。那么，你的寿命超过了355位皇帝。你年过70岁了，就超过了康熙。你年过80岁，奔90就超越了乾隆，成最高寿的“万岁！万岁！万万岁”了！

很荣幸我们这些老年人生活在中华人民共和国的美好国度里，没有加沙地区那种战乱的威胁，没有美国国内经常发生的那类枪击事件的扰乱，没有俄乌战争那种氛围的恐惧担惊受怕！

天天有鱼、有肉吃，月月能按时领到养老金，每天能一日三餐按时吃饭睡觉。每天生活在太平盛世，外出，没有杀人！抢劫！不逊三皇五帝了，还有什么不如意？

光阴似箭，日月如梭，世事无常，人生苦短。且行且珍惜，好好地活着。万岁！万岁！万万岁！

顺应天时而不刻板；享受生活而不放纵；洞悉人性而不纠结；心态平衡而不急躁。——这恰是当代人最需修习的生命艺术。

　　 《夕阳颂》

夕阳余晖无所求，

一壶浊酒自风流。

知足常笑乐逍遥，

管它冬夏与春秋。

三山五岳足下走，

五湖四海任我游。

青山绿水寻乐趣，

不向人间觅王候。

做人既要有书香气的高雅，但也离不开烟火气的温暖。一个人最好的所求所愿，莫过于一半书香气，一半烟火气。既有文人的风骨，又有凡人的温情；既有精神上的富足，又有物质上的满足；既有对高远理想的追求，又有对平凡幸福的珍惜。

夕阳美，美的纯粹，丰盈，没有轻狂浮躁，多了一份淡定，不以物喜，不以己悲，知足常乐，随遇而安，万千于心，悠闲自得！内心释然。清新自然，简单疏朗。

这世间的美好是瞬间，当下即永恒。夕阳美，美的灿烂，美的让人心醉，美的让人不得不珍惜，抓住瞬间的美好，尽量不留遗憾，珍惜眼前的拥有，过好每一天，活好这余生。

夕阳无限好，莫怕近黄昏。因为我们曾经美丽过，敬往事一杯酒，悲欢如尘不回头，趁时光未老，趁身体尚好，趁朋友安好，放慢匆忙的脚步，多聚聚，多学习，说说心里话，让每一天都丰富多彩！

人到古稀之年，要学会欣赏自己，学会把握自己，学会照顧自己，学会依靠自己 。靜观其变，是一种能力；順其自然，是一种幸福；得体退出，是一种智慧；老得漂亮，是一种境界 。淡泊名利，淡忘年齡，淡化衣食，淡水交友 。不管自己管不了的事情，不看自己看不慣的事情，不做自己不喜歡的事情，不給自己兒孫做牛馬 。

在吃亏的時候，坦然一笑，是一種豁达；被誤解的時候，微微一笑，是一種素養；受委屈的時候，淡然一笑，是一種大度；很無奈的時候，达观一笑，是一種乐观！

物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。月满则亏，水满则溢。在生活中，面对失去的，我们淡然处之，保持平静如水的心情；面对得到的，保持一颗平常心，备加珍惜。

努力做一个温暖的人，不卑不亢，清澈生活。生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。生活如茶，宽容为度，沉浮而饮，方知茶之苦乐。

人生最好的境界，是丰富的安静。 越是精神富足的人，越会寻求一种宁静简单的生活。繁华时自律，痛苦时自愈；知不足而奋进，望远山而前行。

人生就是一场修行，以静修身，静待花开，心静之人，福气自来。

行出于己，名生于人。行为由自己决定，而名声取决于他人评价。在这个人人追逐名利的时代，无论名声如何，关键在于我们自己的言行是否问心无愧。专注于自我修炼，用行动赢得尊重，而不是一味追求毫无意义的虚名。

静，不是耳边无声，而是内心无争；净，不是身上无尘，而是内心无染；清，不是人生无念，而是内心无贪。以清静之心看世界，以欢乐之心过生活，以平常之心生情味，以柔软之心除挂碍。

短暂的人生，珍惜最重要，不要挥霍眼前的时光，不要辜负每一个明天。在朋友面前，让一让，友情会更稳固；在家人面前，让一让，家庭会更和睦；在同事面前让一让，工作会更轻松。

司马懿说过：“看人之短，天下无一人可交；看人之长，世间一切皆是吾师。”这一路走来，没有敌人，全是朋友和老师。

与人相处， 要善于与这三种人交朋友：一是比我优秀的人，二是能使我优秀的人，三是愿意和我一起优秀的人。 择其善者而从之，其不善者而改之。以责人之心责己，以怒己之心恕人。

人生如茶，需以静心待之，方能细品岁月深处的回甘。茶香袅袅，似山间晨雾，沁入心脾，一端一放间，皆是禅意，智者可有感悟。“禅茶一味”，妙哉妙哉。

事能知足心常惬，人到无求品自高。人活在这俗世里，总是想要更多的名利地位，更多的掌声瞩目。结果，却在一次次的攀比占有中，逐渐丧失了初心，丢失了快乐。其实，在这个世界上，从来都没有不快乐的人，而只有一颗不让自己快乐的心。