<p class="ql-block">上半年调理了一段时间身体，每天没精神，出去走路觉得很累。</p> 状态回来一段时间了，又可以大步流星的行走了。 <p class="ql-block">不热的时候，也会出去走走，经常是和姥爷一起，走不动常常要求歇一会儿再走。</p> 这段时间能正常早锻炼了，就把姥爷抛弃了。 主要原因是和姥爷的作息时间不一致，他睡的晚起的晚，我的习惯是早睡早起。 有几天姥爷也试图挣扎着起来和我一起出去走路，看见他艰难的样子，我说你何苦为难自己呢？姥爷从此不再坚持了。 我很享受一个人的走路时光，一方面不受时间的限制，早起早出去，起的晚一点就晚点出去。另一方面路线不受限制，随心所欲，太阳大躲着太阳走，阴天想怎样走怎样走。 状态不好的时候少走点，精力旺盛多走点。 <p class="ql-block">下过雨之后的植物。</p> <p class="ql-block">护城河里的荷花。</p> <p class="ql-block">晴天的景色。</p> 有一天太阳很大，平时从护城河里面走的时候会从远一点的那个桥过去，那天就想走个近一点的路，从最近的一座桥上面，想着走下去，上了桥就改了主意，准备进城里走一圈。 走到步行街口又改了主意，拐弯进了福华园这条街。 太久没走过这条街了，好多饭店从来没进去过。从外面看似乎不错，食客也不少。 平时走路大部分从东边走到城墙大门口绕到里面走回来。有时候遇到健步走的大部队就拐到南边的小路。 <p class="ql-block">小径旁边的山楂树已经果实累累了。</p> 特别热的时候就会走护城河里面人少有点阴凉地。 <p class="ql-block">阴天有阴天的景色。</p> <p class="ql-block">晴天有晴天的美！</p> <p class="ql-block">玫瑰花大部分都凋谢了，还有极个别的顽强地开着。</p> 每天走一圈，出点汗，回来正好姥爷起来了，做个简单的早饭，一整天元气满满。