从四姑娘山到扎尕那的云端漫步

阿～乔～～

　　西藏归来后，心中盘算着，我国西部还有两处名胜没有涉足——九寨沟和甘南，今年五月份，在闺蜜群吆喝后，五人一拍即合，说走就走，再来一次山水与信仰的诗意之旅。七月的风掠过青藏高原的边缘，五个女人的行李箱里塞满了冲锋衣、相机和雀跃的心。当飞机降落在成都，我们深知——这场酝酿已久的西部朝圣，终于从地图上的标记变成了脚下的路。

出发

　　7月14日开启行程，第一站是汶川映秀镇和四姑娘山。再访漩口中学遗址，满目疮痍的景象依然令人心绪难平。

　　离开映秀前往四姑娘山，全程约 120-129公里，其中有54公里的行程（映秀至卧龙段）穿行于峡谷。

沿着G350中国熊猫大道向西行驶，120余公里的路程仿佛一场自然与人文的蒙太奇。映秀至卧龙的54公里峡谷段最令人屏息——两侧峭壁如刀削斧劈，岷江支流在谷底奔涌，车窗外的岩壁上偶尔可见地震遗留的裂痕，与新建的高铁桥墩形成鲜明对比。工人们悬在百米高的脚手架上作业，机械轰鸣声在山谷中回荡，为这片曾因灾害而沉寂的土地注入新的生机。

驶出峡谷后，卧龙至巴朗山隧道口的20公里逐渐转为盘山公路。海拔从1500米攀升至3000米，植被从茂密的针叶林退化为低矮的高山灌丛。转弯处常遇藏族牧民的牦牛群，它们慢悠悠地横穿公路，脖颈的铜铃叮当作响，与远处施工中的轻轨高架构成奇妙的时空交错感。

翻越巴朗山垭口（海拔4523米）是全程的高潮。螺旋上升的公路像一条缠绕山体的银链，兵哥说，运气好的话可以观赏到巴朗山云海，云雾忽而吞没路面，忽而散开露出群峰真容，非常壮观。兵哥口中的云海始终没有出现。经幡在风口猎猎作响，垭口的观景台上，游客们争相拍摄“四姑娘山如利剑出鞘”的奇景。

这条路上，既有筑路工人悬在绝壁的身影，也有藏民在临时观景台支起的烧烤摊；既有骑行者的重装背包，也有自驾者停在弯道只为捕捉一朵野花的执着。当车穿过巴朗山隧道，四姑娘山镇的木屋炊烟已在眼前——所有的压抑与艰辛，终将化作对这片土地更深的敬畏与热爱。

　　14号晚夜宿四姑娘镇，大王和小王均有不同程度的高反，对于从西藏阿里归来的三剑客来说当然是小菜一碟。带着对四姑娘山的浓厚的兴致，我们三剑客在酒店周围瞎转悠。四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，距成都约175公里，是距离中心城市最近的雪山型景区，被誉为“东方的阿尔卑斯”和“蜀山皇后”。景区由四座雪峰（幺妹峰、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山）和三条沟谷（双桥沟、长坪沟、海子沟）组成，总面积560平方公里，最高峰幺妹峰海拔6250米，为四川第二高峰。这里集雪山、冰川、草甸、森林、藏羌文化于一体，是国家级风景名胜区、5A级旅游景区。由于四姑娘山不是本次的重点，我们就选择了双桥沟。

双桥沟

四姑娘山下的秘境画廊

　　四姑娘山双桥沟，山水清幽如诗，雪峰倒映碧湖，宛若一幅徐徐展开的水墨丹青。我们漫步于蜿蜒的木栈道上，脚下是岁月打磨的木质纹理，耳畔是溪水叮咚的天然乐章。阳光透过云隙洒落，在湖面碎成万千金箔，与远处巍峨的雪山遥相呼应。此刻时光仿佛被山岚浸透，慢得能看清云卷云舒的轨迹，听得见草木生长的呼吸。

　　离开双桥沟，赶往马尔康，途中临时增加了一个景点——毕棚沟。兵哥避开了常规景区路，选择“理小路”，这条95公里的网红公路，被誉为“四川版独库公路”。车行至海拔4000米的垭口，四姑娘山的背面虽少了冰雪覆盖的俊俏，却多了几分粗犷的巍峨。

　　作为四姑娘山北麓的延伸，毕棚沟与长坪沟穿越路线（“长穿毕”）被户外爱好者称为“中国的阿尔卑斯山”，其冰川、峡谷和徒步路线的险峻与壮美堪比欧洲阿尔卑斯山区。只可惜时间太短，未能尽兴拍摄。

　　7月16日清晨到7月17晚，我们从川西的马尔康跨越到了甘南的夏河县，两天一晚的时间都在草原上度过，沿着国道浅游当年红军走过的草地一一川西甘南的三大草原，红原、若尔盖、桑科草原。太多的草原了。

马尔康：阿坝州首府，藏文化浓厚。

红原：红军长征经过的草原，月亮湾景色迷人。

若尔盖：中国最美湿地之一，黄河九曲第一湾、花湖在此。

甘南草原：桑科草原，可游览拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那。

　　黄河第一湾气势磅礴，河水如金带蜿蜒草原，天地辽阔，风轻水柔，令人屏息凝神，心随流水远行。亚玲苦等黄河第一湾的九个太阳，可惜来的不是时候。我没什么失落的，巴音布鲁克的九个太阳已刻在我的记忆里。等到近9点才下山，住唐克镇。

花湖

　　在唐克镇住了一宿，17号清晨，拉开酒店的窗帘，高原特有的清冽空气裹挟着草香扑面而来。窗外，若尔盖草原上的云雾时而在晨曦中翻涌，时而又似轻纱漫卷，用“如诗如画若尔盖”作广告语，一点不为过。作为若尔盖草原最璀璨的明珠——花湖自然令人心驰神往。指尖抚过小红书里那些被赞为“蓝眼泪”“天空之镜”的惊艳词句，花湖的倒影仿佛已荡漾在眼底。吃完早餐，直接驱车前往花湖。受高反影响，二王始终游兴不高，在花湖外遛哒，我们三人则深入花湖一探究竟。烈日当头，长长的栈道在湿地中蜿蜒伸展，仿佛没有尽头，原以为会邂逅满湖山花的浪漫景致，却只见零星几只海鸥在栈道两边的湿地啄食游人投喂的面包，这为单调的行程增添一丝灵动。所幸兵哥及时放飞无人机，将花湖的壮阔全景尽收眼底，方不负此行。

　　从四川到甘南，草原一个挨着一个，两天没驶出大草原，跟舞神江南现学了一段藏舞，在草原深处翩翩而起。

　　出行5天，17号傍晚终于到达甘南夏河县，这里是几天吃住最佳之地，距离拉卜楞寺仅0.5公里的距离。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，以其宏大的建筑规模、深厚的宗教文化和“世界藏学府”的声誉闻名。这样的佛教圣地自然得多花点时间转转。她们几个有些疲惫，第二天清晨，我不便惊动她们，独自前往拉卜楞寺，8点才我买到票进景区。沿着转经长廓边走边摄，终于找到大夏河对岸龙山半山腰观景处（需从贡唐宝塔附近过木桥，步行至对面山坡，可俯瞰整个寺庙与大夏河河谷的壮丽景色）我爬上观景台最高处，整个寺院尽收眼底，周边自然环境优美，西北侧山形如象，东南侧松林苍翠，卜楞寺金顶耀日，转经长廊悠长静谧，诵经声与风铃轻响交织成曲。红白墙体与金色屋檐相映，藏传佛教的庄严与宁静扑面而来，仿佛穿越时空，步入信仰深处。

　　午后从夏河出发，我们原计划沿着传奇的"洛克之路"一路驰骋，直抵那个被誉为"四季皆景的旅行圣地"的扎尕那。然而天公不作美，抖音里不时传来洛克之路雨后山路难行的消息。我们不得不临时改道。车子在蜿蜒的山路上折返，重新驶过桑科草原的广袤天地，又辗转回到阿坝境内。在这意外的旅程中，我们索性放慢脚步，让车轮在草原上多转了几个小时。又见成群的牦牛在远处悠闲地吃草，牧民帐篷里飘出袅袅炊烟，时间仿佛在这片草原上被拉长。直到暮色渐浓，我们才终于平安抵达扎尕那，入住达日村的住日民宿。推开木窗，远处的雪山在暮霭中若隐若现，这一天的波折与惊喜，都化作了此刻的宁静与满足。

　　热爱，就是在自己喜欢的事上肯花时间，肯吃苦。为拍摄美景，我是属于那种勤奋的人。我早早定好19号早晨5点半的闹钟，到点准时出发，跟着观日出的路人甲，艰难攀爬，日出之前爬上达日观景台，享受扎尕那独特奇观。

　　"扎尕那"这三个字，于我而言就是甘南的灵魂所在，是萦绕心头多年的秘境。今日终得一见，不曾想它竟如此慷慨——初见便以最壮美的姿态相迎，将沉淀千年的山河诗意尽数铺展在我眼前。

　　在扎尕那的两日，仿佛经历了一场与自然的对话。达日观日出后下山，前往仙女滩，阳光慷慨地洒满仙女滩，我们漫步在开满野花的草甸上，任山风轻抚发梢。午后与亚玲结伴前往一线天，行至半途，忽见乌云压境，山雨骤至，只得匆匆折返。回到藏式木屋，听着雨滴敲打窗棂的节奏，竟也觉出几分闲适。待到傍晚时分，推开木窗，只见云雾自山谷间升腾而起，如轻纱般缠绕着群山。我们围坐在餐桌边，品尝着热气腾腾的木桶鱼，看窗外云卷云舒，恍若置身仙境。

这一日的晴雨变幻，恰似扎尕那给我们的特别馈赠——它用最自然的方式告诉我们：旅途中的每一个意外，都是大自然精心安排的惊喜。

　　本次旅行的最后一站便是九寨沟。为了九寨沟，我们又要从甘南返回到四川去。由于路途遥远，我们在扎尕那吃过早餐就出发了。这条路线从甘肃迭部县进入四川，途经高山峡谷、草原湿地、原始森林等多种地貌，风光绝美但路况复杂。一天基本上在车上度过了，难怪兵哥这次安排了两个司机。

途经百年藏寨中查沟

 中查沟以其未被过度开发的原始风貌和深厚的藏族文化，成为连接扎尕那与九寨沟途中的一颗隐秘明珠。

　　“黄山归来不看岳，九寨归来不看水”——这句流传已久的赞叹，如今因闺蜜江南的极力推荐更让我们心驰神往。她说九寨沟是她唯一想“二刷”的仙境，那变幻莫测的湖光山色，如梦似幻的钙华瀑布，早已在她描述中化作一幅流动的画卷。我们四人按捺不住向往之情，迫不及待想亲睹这片被誉为“人间瑶池”的奇景：想看看五花海如何将调色盘打翻进碧水，想听听珍珠滩瀑布如雷的轰鸣如何在峡谷回荡，更想漫步树正群海，感受“树在水中生，水在林中流”的灵秀。这趟即将启程的旅程，注定是一场与自然精灵的对话，一次涤荡心灵的视觉盛宴。

节目预告

　　在九寨沟，我们用了整整一天时间沉醉于它的山水之间，却仍觉不够——纵有千万双眼，也看不够那斑斓的海子；纵有千万双手，也拍不尽那流动的画卷。每一处湖水都像被上帝调和的宝石，孔雀蓝、翡翠绿、琥珀黄在阳光下交织变幻，倒映着彩林与雪峰，让人恍若跌入童话之境。我们五人均被这水色征服，约定金秋时节再赴九寨，看漫山红叶如何为这泓泓碧水披上更绚烂的霓裳，让秋天的调色盘将“九寨归来不看水”的传说演绎到极致。

　　原计划12天的川西甘南之旅，因担心珍珍和王立高反不得不提前两天画上句号。黄龙洞那梦幻般的钟乳石奇观和幽深的暗河，成了此行最大的遗憾——但这份遗憾，恰似埋下的一颗种子，为下次入川找到了最诗意的理由。待秋叶染红山林时，定要再赴这场与喀斯特地貌的千年之约，让未竟的旅程在五彩池的波光中圆满。

附

川西甘南之旅的行程安排

0.成都集合

1.成都～映秀，四姑娘山双桥沟，四姑娘镇。

2.四姑娘镇～结斯沟～凉台沟～马尔康。

3.马尔康~红原草原牧区～黄河第一弯，唐克

4.唐克~若尔盖~花湖，朗木寺，尕海，碌曲，拉卜楞寺，夏河。

5.夏河，白石崖，合作，扎尕那。

6.扎尕那，仙女滩，景区一日游，扎尕那。

7. 扎尕那~大峡谷~神仙池~九寨沟

8.九寨沟一日游，中查沟(百年藏寨)

9 九寨沟~川主寺~黄龙五彩池～松潘古城

10.松潘~都江堰南桥，都江堰水利工程，成都（结束送机）