衡阳市金太阳幼儿园开学时间 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">新学期报到时间：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">8月25日（七月初三）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">新学期适应性训练：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">8月26日——8月29日（七月初四——七月初七）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">正式上课：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">9月1日（七月初十）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">校车运行：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">9月1日（七月初十）</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">才感盛夏，忽而已秋，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愉快的时光总是短暂的，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子们度过了一个难忘的假期生活。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">开学在即，即将进入一个崭新学期，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">作为家长该为孩子们做好哪些准备</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">才能帮助孩子把心收回来，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">远离入园焦虑呢？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一份充满爱的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“收心计划”</p> 新生入园准备 绘本阅读 <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿园生活是什么样子的？面对孩子的疑惑，家长可以通过生动的绘本故事向孩子们介绍幼儿园的人、事、物等，让孩子萌发对幼儿园的信赖。家长还可以和孩子一起玩幼儿园场景的角色扮演游戏，从而缓解入园焦虑。</p> 实地参观 <p class="ql-block ql-indent-1">对于孩子们而言，家庭是再熟悉不过的生活、游戏空间，家长可以从“家”和“园”的区别入手，帮助孩子们建立对幼儿园的初步认识。带孩子们到幼儿园周围逛一逛，熟悉美丽的幼儿园环境，也可以浏览幼儿园的公众号，提前了解幼儿园生活，引起孩子对幼儿园的兴趣。</p> 分离焦虑 <p class="ql-block ql-indent-1">初入园时幼儿会因分离焦虑的不安心理，哭闹不止，每个幼儿都有大约一周的适应期。希望家长信任老师，能够坚持送幼儿入园，同时保持自己的平和心态。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长可以通过“分别前与孩子拥抱，告诉孩子自己回来的时间；重聚后与孩子亲切打招呼”的方式，让孩子明白短暂的分离并不会影响父母对自己的爱，多次自然的练习，让孩子逐渐接受和家长分离，建立和巩固安全感。</p> 家长自身的心理准备 <p class="ql-block ql-indent-1">1.孩子入园前，所有家庭成员都要态度一致，支持并鼓励孩子入园，以乐观和积极的情绪影响孩子。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.给孩子树立信心，引导孩子主动解决生活中的难题，坚信孩子的适应能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.幼儿园的老师是经过专业培训、了解孩子的心理、富有爱心和责任心的，家长的尊重、信任会是对老师很好的肯定。</p> 能力准备 独立进餐 <p class="ql-block ql-indent-1">独立吃饭，不仅可以锻炼孩子的手部精细动作，还可以初步培养他们的专注力。 教给孩子拿勺的正确姿势，让孩子模仿自己的动作，把饭一口一口送入口中，鼓励并表扬孩子自己吃饭的行为；可以通过儿歌或游戏来引导孩子们独立吃饭。</p> 独立入睡 <p class="ql-block ql-indent-1">很多孩子在家中需要家长拍着、哄着才入睡，这样孩子在幼儿园午睡时就特别容易想家，家长们应该培养孩子独立入睡的好习惯，减少幼儿对幼儿园的不适应感。在家小建议： </p><p class="ql-block ql-indent-1">● 早上8:00以前起床并吃完早餐；</p><p class="ql-block ql-indent-1">● 中午12:00-14:30午睡； </p><p class="ql-block ql-indent-1">● 晚上21:00前上床睡觉</p> 自主如厕 <p class="ql-block ql-indent-1">面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。因此，家长在家要有意识地训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的焦虑。</p> 自主穿脱衣 <p class="ql-block ql-indent-1">孩子们自己独立穿脱衣物，可以提高生活自理能力，还能给孩子带来满满的成就感。家长可以亲自示范穿脱衣裤的动作，让孩子认识衣裤的每个地方，能够分清正反面，理清手脚钻出的位置。</p> 培养良好的表达能力 <p class="ql-block ql-indent-1">1.引导幼儿学习表达自己的需求。教孩子简单的语言沟通方法，可以采用角色扮演的方式教孩子说“老师，我要小便”“我要大便”“我想喝水”“我饿了”等。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.学会有礼貌的问好。注重培养孩子的社会交往能力，如：主动向老师、小朋友问好，与其他小朋友父母打招呼等。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.尝试与同伴分享。初步培养孩子的分享意识，尝试和同伴分享自己喜欢的物品，这样可以提高孩子的社会交往能力。</p> 老生收心计划 恢复饮食习惯 <p class="ql-block ql-indent-1">暑假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂。因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> 恢复作息时间 <p class="ql-block ql-indent-1">家长在家，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐适应上学状态。</p> 培养孩子自理能力 <p class="ql-block ql-indent-1">假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而后又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p> 做心理暗示 <p class="ql-block ql-indent-1">家长需提前提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，避免产生过多的负面情绪，以最好的状态迎接返园！</p> 回忆园内快乐时光 <p class="ql-block ql-indent-1">在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> 寻求家园合作 <p class="ql-block ql-indent-1">即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。让家庭和幼儿园有效建立连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”带来的负面影响。</p> 用仪式结束假期 <p class="ql-block ql-indent-1">孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。</p><p class="ql-block ql-indent-1">心理学家的建议：终止假期也需要仪式，比如，在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，给假期做一个小小的总结，提醒自己，新学期开始了。</p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">1.请提前清洗晾晒幼儿的被褥； </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.请及时为幼儿修剪指甲； </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.请及时关注班级群内信息，如果有特殊情况及时与班级教师联系。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新学期，新起点。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一种期待</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都与爱有关，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿所有的美好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如期而至，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">期待宝贝们返园！</p> <p class="ql-block">地址:衡阳市华新开发区银杏路7号(市科技局往西100米)</p><p class="ql-block">联系电话:</p><p class="ql-block">18974739299(刘园长)</p><p class="ql-block">13107042025(龙园长)</p>