放暑假了，我家小朋友又去练习游泳了。我家小朋友不到两岁开始“亲子游泳”，断断续续至今已有四年多“泳龄”了。去年暑期，开始学习泳姿了。<br><br><div>想问一下各位，你们说，小朋友学泳姿，应该先学什么泳？<br><br></div><div>我们小时候学游泳大都是“无师自通”的，也不知怎么就学会了。可游了几十年，我至今不会令我向往令我羡慕的、又快又帅的自由泳。在我看来，自由泳的难度很大（当然，我觉得蝶泳难度更大，而且并没有自由泳快，而且很累，所以我压根儿就没想过要学），我照葫芦画瓢能比划几下，动作优美与否且先不说（相信不会太美），可游不了多远，也没觉得快。<br><br></div><div>所以，我以为，（跟教练）学习泳姿，一定是先易后难，先学蛙泳、仰泳，后学自由泳。<br><br></div><div>其实不然。小朋友学的第一个泳姿就是自由泳。<br><br></div><div>细想一下，其实也对。小朋友开始在水里身背浮板儿、手扶“面条儿”（一种长长的海绵类游泳辅助“工具”--见图26、29）玩儿时，双脚就是像自由泳那样打水。有了一定打水“基础”，学自由泳再学一下手臂动作和换水姿势就可以了。而蛙泳的双腿动作对于小朋友来说又是一个新“课题”，对于比较小就在水里“玩儿”的小朋友来说 ，自由泳相比蛙泳要简单、所以，小朋友学泳姿通常都是先从自由泳开始的。这也符合“先易后难”的原则。<br><br></div><div>您是这样看的吗？<br></div><div><br></div><div>（以下照片是去年暑期今年寒假和前一段时间所拍）</div> 1 2 3 4 5 6.教练为小朋友的姿势竖大拇指（注意，手臂是直的） 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23.不同的教练对自由泳的手臂姿势要求是不一样的（这个教练特别强调手臂要打弯儿）---不知哪个要求是正确的 24 25 26.（照片岸上的绿色长条即前面文字中所说的“面条儿”） 27 28 29.（照片岸上的绿色长条即前面文字中所说的“面条儿”） 30 31 32 33 34 35 36.还有，换气时扬头的动作，不同的教练的要求也不同，有的要求接近看天花板上的灯（差不多有一百三四十度角），有的要求看在对面的教练（相当于九十度角） 37.教练开始教小朋友蛙泳 38 39 40.小朋友回家在地板上练习蛙泳动作 41 42 43 44 45 46 47 <font color="#b06fbb">下周六上新《天空动物园》，九月三日前后上新《中国预警机之父王小谟》《中国核潜艇之父黄旭华》</font>