<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 美篇昵称：司利平</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 美篇号：5290314</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 夏末初秋，看到夜市里那红彤彤油亮亮的小龙虾，谁能不心动？本以为小龙虾只是解馋的美味，没想到它还是个 “养生小能手”，好处多到让你连连称奇！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 先说说它的 “滋补妙方”。小龙虾富含蛋白质，就像是身体的 “滋补神器”，能调理气血，补 肾壮阳 ，缓解肾虚。在提升免疫力方面，小龙虾也毫不逊色。它含有铜、钾、钠、磷等多种微量元素，这些可都是身体正常运转的 “小帮手”。来上一顿小龙虾，就像给免疫系统 “招兵买马”，让身体抵抗力更强，轻松抵御外界病菌的 “入侵”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 昨天收到网购龙虾尾，做一道麻辣鲜香的小龙虾解解馋，满足一下口腹之欲。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">食材准备：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 网购龙虾尾，小龙虾调味料，葱姜蒜，啤酒，花椒香叶。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">操作步骤：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 龙虾尾洗净控水，葱切段，姜蒜切片备用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 起锅烧油加姜蒜、花椒、香叶爆香，再加一袋麻辣十三香龙虾料炒香。 </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 倒入龙虾尾翻炒均匀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 加大半罐啤酒。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 焖煮10分钟，再加一勺生抽、一勺白糖提鲜调味。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 收汤汁（可以留部份汤汁，我喜欢把汤汁收干吃着方便）放葱段。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 待龙虾尾吸满汤汁，翻炒均匀，出锅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 美味即成，麻辣鲜香一步到位。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 想吃小龙虾又怕麻烦的姐妹一定要试试这道麻辣虾尾！红红火火超入味好吃，一盘都不够我炫，做法很简单。答应我！一定要试试！ 这么做味道真的不输饭店！</b></p>