<p class="ql-block">朋友1年前送的《生命的重建》，在书架上躺到吃灰。总说改天读，结果是遥遥无期</p><p class="ql-block">直到加入日记星球的晨读群——看着大家每天早起打卡、认真分享，突然就被推着拿起了书</p><p class="ql-block">原来不是不想读，是一个人太难坚持。一群人的能量，真的能把‘想’变成‘做’。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">共读的力量，</p><p class="ql-block">打开心灵的千面镜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读《生命的重建》时，</p><p class="ql-block">最惊喜的是小组讨论</p><p class="ql-block">每个人的视角都像一面镜子--</p><p class="ql-block">有人看到疗愈，</p><p class="ql-block">有人看到勇气，</p><p class="ql-block">有人的分享直接解开了我的困惑……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明明只读了1遍，</p><p class="ql-block">却听了七八种解读，</p><p class="ql-block">效率直接翻了8倍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">果然</p><p class="ql-block">一个人读的是书，</p><p class="ql-block">一群人读的是万千人生</p> <p class="ql-block">"爱自己"不是罪恶，而是所有健康关系得以生长的根基。真正的自爱，是重新校准生命的天平——承认自己有权利优先满足自己的需求，有权利选择拒绝他人以"爱"为名的掠夺，更有权利捍卫自己内心的空间与平静。</p><p class="ql-block">露易丝·海强调： "爱自己，就是开始一段与生命的长久恋情"。</p><p class="ql-block">请勇敢正视：将"我"置于首位，不是自私，而是生存的必需智慧。 那些试图用"自私"指责你划清界限的人，或许恰恰最恐惧你拥有完整自真正的自爱者，不会在关系中过度牺牲，更不会成为他人情感勒索的猎物。</p><p class="ql-block">他们因内心丰盈而懂得如何真正地爱人，却不以自我湮灭为代价。</p>