‌水泽灵韵洱源

阿忠

洱源县位于云南大理州北部，地处横断山脉与云贵高原交界地带，是洱海的主要发源地，素有“高原水乡”“温泉之乡”的美誉‌。西汉至隋朝属叶榆县地，是南诏文化发源地之一，保留着白族传统建筑和民俗‌。有白、汉、彝等26个民族，形成大杂居、小聚居的分布格局‌。＇

县内主要景点有：千年文脉凤羽古镇、碧玉镶嵌‌茈碧湖、九气朝真温泉地热王国、风光旖旎‌大理西湖等。

2 0 2 5年8月1 2日至1 3日云南河山户外2 2位户外运动爱好者在领队故事人的率领下畅游凤羽古镇、茈碧湖、大理西湖等名胜风景区等。

凤羽古镇始建于唐代，因传说中凤凰在此羽化而得名，明代徐霞客游历时誉其为“桃花源”‌。古镇四面环山，形似凤凰展翅，凤羽河穿镇而过，形成“山抱水绕、田畴平旷”的独特格局，素有“苍洱后花园”之美誉‌。

茈碧湖是洱海的主要源头湖泊，因湖内特有的茈碧花（睡莲科植物）而得名，古称宁湖‌。茈碧湖以“水花树”奇观著称——风和日丽时，湖心会冒出串串水珠，阳光下宛如珍珠玉树‌。明代徐霞客曾赞誉其“四山环翠，中阜弄珠，又西子之所不能及也”‌。

大理西湖北起佛钟山麓，南至云弄峰前，是洱海的重要水源之一，以“六村七岛”的独特景观闻名，形成“村中有湖、湖中有村”的天然画卷‌。

在洱源期间，我们深深地感受到了大自然的魅力。那深厚的古镇文化底蕴和美丽的湖光山色让我们流连忘返……！

阿 忠

2 0 2 5年8月1 3日于洱源

洱源，茈碧湖如一块遗落高原的碧玉‌，湖水澄澈见底，倒映着苍山云影与千年梨树的素白花朵，徐霞客曾叹其“四山环翠，中阜弄珠，西子不能及”‌。大理西湖似一卷水墨长卷‌，湖岸芦苇摇曳，白鹭掠过水面，小舟划破倒映的蓝天，将“世外梨园”的静谧与“泽国仙境”的朦胧融为一体‌。凤羽古镇是徐霞客笔下的“桃花源”‌，青石板路蜿蜒穿过白墙黛瓦，文墨气息萦绕在砚台与书卷间，仿佛时光在此停驻‌。温泉氤氲中，洱源人以水为歌‌，热泉从苍山裂隙涌出，将疲惫蒸腾成云烟，只留下皮肤上如茈碧花般细腻的温柔‌。

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领队故事人：徒步不是征服自然，而是和一群人在同一片天穹下，学会用脚步丈量耐心，用气喘平复焦虑。记得在小溪边，有人把枯枝搭成临时拐杖；在陡坡上，总有一只手默默递过来。这些瞬间比登顶更让人满足。今天的数据很漂亮：2 0公里，但更动人的是“零掉队”。谢谢你们没有问我“还要走多久”，而是分享耳机里的歌。

美篇制作阿忠：制作这篇徒步茈碧湖、大理西湖和凤羽古镇的美篇，像将散落的星光装进玻璃瓶——每一张照片都是湖面泛起的涟漪和古镇韵味，每一段文字都是泥土里长出的故事。当手指划过最后一张照片的发送键，突然明白徒步的意义：人原来可以通过这样笨拙的方式，用脚印丈量山河，用呼吸亲吻风。感谢这片湖，感谢凤羽，不仅映出天色，更让我看清自己渺小却热烈的，活着的痕迹。

队伍管理员骑驴找马追骆驼：协助领队管理这个群，最暖的不是清早、暮色中发通知，而是徒步结束安全把队伍带回家；最深的不是打卡多少山峰，而是暴雨里有人递过半块干粮，有人随手拖起掉队的你。我们走散的只是公里数，不散的是这一路攒下的信任。谢谢你们，让我平凡的周期，有了山野星辰的份量。

茈碧湖位于云南大理洱源县东北部，距县城约3公里，是高原断陷溶蚀洼地形成的天然淡水湖泊，洱海上游主要湖泊及源头之一‌。因湖内盛产茈碧花得名。湖泊面积8.46平方公里，湖岸线长17公里，平均水深11米，最大水深32米，蓄水量9322.4万立方米，以碧绿透明的湖水和独特的“水花树”景观著称‌。

茈碧湖的雨后晨雾如轻纱般掠过湖面，将断陷溶蚀洼地勾勒成水墨丹青，每一步踏进茈碧湖的栈道，都似踩碎了倒映的苍山云影‌。

穿过心愿桥铜雀台造型的拱门，西岸弥茨河草海湿地正以苇芒为笔，在湖湾处书写着徐霞客盛赞的“四山环翠，中阜弄珠”的古典诗行‌。

沿湖东岸前行时，8平方公里碧玉般的湖水泛着细鳞波光，偶有白鹭从百年滇合欢古树群间振翅掠过，惊起一圈圈扩散的涟漪‌。

当我们的鞋底碾踏栈道的声音与船篙点破湖面的脆响交织，便能真切触碰这片“高原水乡”跳动的脉搏，它既是洱海源头Ⅱ类水质的守护者，更是藏在现代文明褶皱里的时空胶囊‌。

晨雾像被风揉碎的月光，轻轻铺在茈碧湖的涟漪上。这位来自昆明的户外运动爱好者卉卉的每一步踏入，都似踩进了蓝绿色梦境的边缘，8平方公里的湖水，是苍山遗落的一滴泪，澄澈得能照见前世生，她用心爱的手机记录下这高光的一刻。

茈碧湖徒步之旅，是一场穿越山水与历史的诗意漫步。沿湖而行，可欣赏四时变换的绝美风光：春日梨花如雪，夏日碧波荡漾，秋日红叶漫山，冬日雾霭朦胧。湖畔古道蜿蜒，串联起百年梨园、水花树奇观等自然景观，每一步都踏着青瓦白墙的古朴村落，感受人与自然的和谐共生。

昆明户外运动爱好者花落无声-青及她的伙伴们，沿洱源县茈碧湖蜿蜒的木质栈道徐行，脚下木板因年岁渐生温润的低吟，棕褐色纹路里藏着一圈圈时光的指纹。

栈道如一条瘦长的蓑衣，铺在碧色绸缎般的湖面上，偶尔被风掀起一角，晃碎了倒映的云影。右侧芦苇丛摇响银铃般的锋芒，左侧湖水忽近忽远地漫过木桩，在青苔边缘洇出深绿的涟漪。

晨雾未散时，木板缝隙沁着露水，故事人和他带来的昆明队友踩上去便溅起一片潮湿的凉意，而清晨的溥云下透出的微光穿过桤木枝叶，将斑驳的光斑烙进木质的肌理，像极了当地人用扎染技法洒在民谣里的碎蓝。

栈道是浮在湖面的一册旧经，木板被洇出深褐色的经文，每走一步，便有一页水汽簌簌翻开。偶有睡莲的粉瓣从木缝间探出，像被风揉皱的信笺，上面写着昨夜萤火虫与星子私语的残句。

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雨水将栈道锻成一把油亮的梳子，梳理着湖水的绸发。光斑在木纹间游移，时而聚作一尾跃起的银鱼，时而散作撒落的菩提子。风过时，整条栈道开始低语，声音是松脂、水汽与晒透的阳光，三味慢火熬成的蜜。

茈碧湖东岸诸峰如青黛笔锋划过湖面，最是梨花烟树处，山脊托起云影，将苍翠揉碎成粼粼波光。雨后峰峦先吸饱水汽，化作一围墨绿屏障，近处石壁沁出细泉，叮咚坠入湖心如敲玉磬。

细雨为栈道披上袈裟，木桩下的浪花便成了叩长头的信徒。某块脱漆的木板蓦然闪亮，原是苍穹偷渡了卉卉和她姑娘的耳坠，一枚赤金的蝴蝶，正泊在年迈的树根上小憩。

薄雾将栈道洇成一支蘸饱淡墨的羊毫，木纹里游动着昨夜偷藏的月光。露珠从板栗树叶尖坠下，"嗒"一声在年轮上溅开，惊醒了蜷在木缝里做梦的蓝尾蜻蜓。

雨水把栈道冲刷成半透明的琥珀，每块木板都封存着不同年份的光影，浅褐是茶马道上的马铃，金粉是扎染作坊掉落的星星。风掠过时，整条栈道开始簌簌剥落光屑，在湖面铺成一条碎银河。

当雨水给每根木桩钉上金箔，浪花便成了匍匐诵经的游人。忽然有白鹭掠过，翅尖挑断某根悬在木梁上的蛛丝，于是整段栈道轻轻震颤，抖落一地揉碎的豌豆一身漂亮的衣服。

茈碧湖木栈道在在被骤雨的冲击后泛着蜂蜜色的光，我和来自昆明的卉卉、呈贡的黑大妈每一步都像踩在琴键上，湖水是刚睡醒的蓝，把好心情叮叮当当摇成风铃。

沿湖有明代旅行家徐霞客曾踏足的遗迹，可探寻他笔下“四山环翠”“中阜弄珠”的诗意景象，感受古人游历的韵味。

茈碧湖木栈道沿湖岸蜿蜒延伸，采用原木材质与防腐工艺，与湖畔的百年梨树、茈碧花丛自然融合，形成“曲径通幽”的观景廊道‌。这是徒步爱好者豌豆在栈道之上摆出优美的姿势造型。

栈道或设有挑空观景平台，以不规则几何造型错落分布，便于游客观赏“水花树”奇观及湖面晨雾暮霞‌。我沿栈道漫步时，湖面倒映着苍山顶，波光与晨雾交织，每一步都像踩在山水画卷的留白处‌。

茈碧湖环湖栈道蜿蜒于湖畔，仿佛一条镶嵌在碧水青山间的玉带。骑驴找马追骆驼沿途行走，见水杉倒影与湖面交相辉映，形成一幅流动的水墨画卷。栈道旁的湿地公园内，水杉及山麓与清澈湖水相映成趣，偶有白鹭掠过水面，增添了几分生动。 ‌

雨后的茈碧湖白族照壁洇开深浅墨迹，倒影在湖水中微微颤动，宛如宣纸上未干的题跋，与对岸苍山浮岚完成千年丹青的呼应。湖水初涨时，照壁成为唯一能同时收纳雪峰、野鹤与芦苇丛的镜子，被朝霞染红的那面正轻轻叹息，它记得每滴湖水坠落的弧度。

暴雨初歇的茈碧湖如一面蒙尘的青铜镜，溢出的碧水裹挟着山间碎岩泥沙冲入弥茨河‌。这条平日温婉的绸带瞬间化作浊浪翻腾的蛟龙，裹挟着山涧残枝断叶与泥沙，在嶙峋的峡谷间轰然奔涌‌。河水掠过龟裂的河床时卷起黄褐色的涡流，仿佛大地被撕开的伤口，腥咸的水汽与湿热的草木气息在两岸蒸腾‌。浑浊的浪头撞上罗时江分叉处的礁石群，炸开无数飞银溅玉的水花，将千年古树的倒影撕成晃动的金箔‌。

离开茈碧湖，我们继续徒步于延伸于洱海的弥苴河，弥苴河两岸古树群落密集，百年以上古树达3177株，平均树龄245年，最大树龄340余年。这些古树与河水共同构成“森林古树碧清流”的生态景观，既保留了高原水乡的原始风貌，又成为洱海生态保护的重要屏障。

夏季雨季时，河水流量增大，浊流与两岸植被形成鲜明对比。河水在覆钟山下放缓脚步，滋养着湿地与农田，两岸牵牛花、蒲草等水生植物茂盛生长，形成“万亩荷花争奇斗艳”的盛景。 ‌

我们沿河而行，可见山峦叠翠，百花齐放，水鸟与野鸭在清澈的河面嬉戏，夏日雨后更显生机，合欢树叶在雨中摇曳，将阳光斑驳地洒在河面，形成碎花裙般的景致。 ‌

河堤始建于唐代，现存古树高大茂盛，形成总长12.27公里的古树群落。沿岸分布着星罗棋布的古村落，青砖古屋与石桥相连，晨练的老人、嬉戏的孩童与自然景观融为一体，构成一幅和谐画卷。 ‌

两岸翠绿的青苔与枯黄水草交织，雨后浊水流沿河道蜿蜒流淌，呈现出一派古韵与新生共存的自然景象。白鹭栖息于树梢，守望着这片生机勃勃的田野。 ‌

弥苴河从伏虎、联珠两山的悬崖峭壁间奔流而下，经洱源下山口至邓川坝子，全程22.28公里。其水量占洱海总入水量的70%以上，被誉为“洱海母亲河”。河水在邓川坝子段因河床人工约束和泥沙淤积，形成凌空落差，水流呈现“人在水上走，鱼在天上飞”的奇观。 ‌

古树群落枝叶繁茂，树冠如绿色巨伞遮蔽河堤，根系顽强抵抗雨季洪流，守护着弥苴河的安澜。秋风中，落叶纷飞如蝴蝶，层层叠叠铺满树根，化作滋养古树的春泥。

河堤上古木虬枝盘错，似苍劲的卫士牢牢护住堤岸，其根系与唐代夯筑的石堤早已血脉相融‌。我（服役原步兵第9 2团）；与左二王召英（服役原201师601团）；左三故事人（服役原成都军区空军33师97团）；左四：林江（服役原步兵第3 1师医院）服兵役的4位老退役军人漫步东岸硬化堤道，可见晨雾中村落炊烟袅袅，远处西湖的紫水鸡惊飞而起，与古树上“鸟窝小精灵”的和鸣声交织成生态协奏曲‌。

在洱源弥苴河畔，贾长泉夫妇相互依偎。两株滇合欢古树并肩而立，根系如缠绵的指节深扎河堤石缝，枝条在空中交错成天然的拱门‌。它们以三百年的树龄在晨雾中相拥，粉绒花串垂落时似撒落的誓言，而主干的裂痕与新生的嫩芽共同刻写着时光的双重密码‌。洪流中，它们将交错的枝干化作彼此的抗衡，退潮后落叶在根际堆叠成琥珀色的盟约，这或许是白族先民栽种时暗藏的深意，让河流见证比青铜铭文更长久的情谊‌，亦见征两位恩爱夫妻，情深似海，彼此间的爱恋如同绵延不绝的弥苴河流，流淌在两颗心间。

在弥苴河中所德源上骑驴找马追骆驼先生为全体徒步爱好者留下了这幅永恒的画面。德源桥位于洱源县右所镇中所村，横跨弥苴河，是洱海源头的重要桥梁。该桥为三孔石拱桥，桥长27米、宽5.2米、高8米，桥面由青石板铺就，两侧石栏杆顶端雕刻狮头，栏杆间嵌青石栏板。

‌德源桥始建于明代，明天顺年间（1457—1464年）由当地人募资修建，乾隆二十三年（1758年）由僧人定一及村民再次修缮。1906年因河水上涨导致桥体受损，当地绅士与村民共同出资重修，提高了桥面高度以解决洪水冲击问题。 ‌

德源桥于1980年被列为洱源县文物保护单位，2013年升级为大理州重点文物保护单位。 ‌目前德源桥已不再承担主要交通功能，主要服务于当地村民和户外运动爱好者步行通行。作为茶马古道的重要节点，它承载着当地历史文化记忆

大理西湖位于洱源县右所镇佛钟山麓，湖面面积存在3.3平方公里至5.5平方公里，系高原断陷湖泊，平均水深1.8米，最深处达12米。‌‌以‘村湖相嵌’的独特景观和深厚历史文化闻名，徐霞客曾赞其胜于杭州西湖。明代杨升庵、李元阳等名士曾泛舟赋诗；1639年徐霞客游历后评价：“悠悠有江南风景，而外有四山环翠，觉西子湖又反出其下也”。‌‌南诏时期白洁慈善夫人在此活动，与火把节起源相关，现存德源城遗址及白洁圣妃庙。‌‌

湖中分布六村七岛，形成‘村内有湖、湖中有村’的水乡画卷，以“碧水翠苇，环山倒影”著称。‌‌六村七岛风光旖旎，湖中六村与七岛自然散落，碧水翠苇环绕，群山拥翠，湖面四季清澈如镜，倒映着苍山云影。 ‌白族渔村点缀湖畔，传统民居与湖光山色融合。泛舟湖上可近距离观赏白族炊烟、渔歌悠扬，偶有水鸟掠过芦苇荡，呈现“一片琼瑶水，千重翡翠山”的诗意画卷。 ‌

在西湖游玩，林江总是能感受到一种轻松和悠闲的氛围。这里的水鸟在湖面自由飞翔，游人在湖岸悠然自得。这是一个让人心旷神怡的地方，可以让人摆脱烦恼和压力。

我与故事人徜徉于西湖之畔，总会被这片水域的恬静所打动。水鸟划过湖面，羽翼轻点涟漪，游人或闲坐长椅小憩，或沿湖岸漫步忘归。这里似有一种魔力，能让喧嚣的心渐渐沉静，将尘世的烦忧涤荡成风烟。

流连西湖的我，时光仿佛被粼粼波光柔化成无限延展的绸缎。白鹭以翼尖裁开水面，游人的笑语碎在柳浪间。这里连风都染着三分慵懒，教人甘愿坐忘归期，任喧嚣在层层涟漪中消弭无形。

西湖的美，不仅仅在于它的景色，更在于它能让人忘却烦恼，找到内心的宁静。

逛大理西湖就像给眼睛和心灵同时做SPA。水鸟在湖面刷着存在感，我们举着手机慢悠悠地凹造型。这种地方上一秒还在刷工作群消息，下一秒就被柳树轻飘飘的绿荫按了暂停键，连焦虑都自动切换成省电模式。

青瓦白墙的民居枕水而眠，檐角挑破湖面的薄雾，如一首将醒未醒的古诗，涟漪是它漫出的平仄。廊桥与老屋把容颜抵押给湖水，风一吹，便碎成一片琉璃色的信笺，寄往云端的故乡。炊烟垂钓夕阳，鱼鳞瓦上淌下蜜色的光，整个西湖被拉进一扇雕花的木窗，成为人家案头的山水盆景。

黑大妈（左二）等4位户外运动爱好者漫步西湖畔，潋滟波光与叠翠山色交织成画，仿佛连呼吸都浸透了自然的恬静，让她们不自觉地卸下尘世纷扰，融入这天地赐予的安宁之中。

荣华、雨后彩虹、杨女士、黑大妈四位踩着八百年的水波行走，苍山的倒影在涟漪里慢动作舒展。当夕阳为六村古老的建筑鎏上金边，整座西湖便成了被摩挲出包浆的汝窑青瓷，每一道水纹都是时光写给大地的十四行诗。

西湖的每一滴水都似乎在诉说着千年的故事，我们在这里，听着风，看着云，感受着岁月静好。

翠竹掩映，水鸟和鸣，花落无声-青三秭妹重温大理西湖生态，心生宁静。

在大理西湖，户外运动爱好者们沉醉于湖光山色间，仿佛置身于诗画中。湛蓝的湖水映着苍山，虽乌云笼罩，白云悠悠游走，让我们感受到一份恬静与美好。

八月的大理西湖，荷花簇拥成片，粉白相间点缀碧波，船行其下，暗香浮动，恍若徐霞客笔下的“水乡泛舟美如画”‌。

置身于西湖的美景之中，身心都得到了放松和愉悦，仿佛所有的烦恼都在这一刻消散无踪。

在大理西湖，我们找到了心灵的归宿，这里的每一处都是风景，每一步都是诗篇，愿你们也能感受到。

四位老兵并肩站在大理西湖桥面上，凝视远山的姿势，仍像当年警惕着战壕前的地平线。当西湖的木船推开翡翠色波纹时，我指向湖心：四十年前我们连队向敌军阵地冲锋路线，就和这渔船的轨迹一模一样。

两位退役老兵西湖桥畔，望着云弄峰的倒影，仿佛又见当年行军路上的青山绿水。这西湖的波澜不惊，恰似卸甲归田后沉淀下的岁月静好。

眺望西湖船工竹篙轻点，木船划过如镜的湖面。白族船工大娘的歌声里，我与故事人宛如听见了军旅时战友们的号子声，不同的旋律，同样的热血与深情。

花落无声-青虽无行伍的经历，见过白鹭掠过芦苇荡的瞬间，恍若战场信鸽振翅。而此刻，六村七岛的炊烟袅袅，才是人间最珍贵的和平画卷。

大理西湖的荷塘，是苍山云弄峰下遗落的翡翠。八月的风掠过湖面时，水面便化作流动的锦缎，粉荷与白荷在碧浪间浮沉，花瓣上颤动的露珠似未坠尽的星子‌。

西湖湖畔饮下三道茶，一苦二甜三回味的林江，恰似军旅生涯的跌宕。西湖人家用木桨书写的质朴生活，比任何勋章更令人动容。

西湖的水还是绿的，只是当年陪我摇橹的兄弟，现在都睡成了青山。船过芦苇荡，晃了一辈子枪杆子的手，此刻却怕搅碎水里的云。他们说这是高原明珠，我听着像战友们年轻时喊的一句“支援到来”。风从苍山那边吹来，捎着当年战壕里的土腥味，倒和这荷香意外地合拍。水鸟飞过的弧线，像弹道在夕阳里被轻轻擦去，原来和平也能画得这么弯。

湖水把云揉碎了，一片一片铺成路，像那年雪地里，裹着绷带留下的脚印。芦苇鞠躬时，风里藏着冲锋号变调的余响，而今它只和鸥鸟商量如何温柔地摇晃夕阳。

白鹭掠过湖面时，翅膀裁开云影，恍惚间又见战壕里扬起的雪，只是这回落下的，是花瓣。我们数过弹壳的指节，此刻正摩挲荷茎上的绒刺。原来伤口也能长出这么细软的春天。山雾将往事酿成淡墨，洇在远岫上。忽然明白，和平就是让旧军装也敢染水墨色。

徐霞客说“西子湖反出其下”，而王召英、林江两位退役老兵独爱这高原水乡的澄澈，没有硝烟倒映的湖面，才能照见完整的天空与自己。

青石拱桥横卧于洱源西湖之上，圆润的桥孔如新月枕水，倒映在澄澈的湖面便缀成串珠玉链‌。桥身历经风雨打磨，灰白石材泛着温润光泽，苔痕在缝隙间绣出苍翠纹路，与远处苍山云弄峰的黛色遥相呼应‌。

荷花盛开于西湖，绿意盎然中点缀着粉嫩，如同大自然最精致的画作。荷花盛绽，碧叶田田间挺立着粉瓣盈盈，宛如天工妙笔晕染的夏日诗行。

西湖荷花，人间仙境中的绝美之花。在这片碧波荡漾的湖面上，荷花争奇斗艳，为炎炎夏日增添了一抹清凉的色彩。林江闲暇于湖边小屋，沐浴着微风，感受荷花那独特的幽香，仿佛置身于诗画之中。

茅屋临水而建，年轻的艺人手持三弦，白族调子随西湖微风飘荡，斑驳的墙柱与苍山倒影共同勾勒出质朴的舞台。

艺人一开嗓，烟尘般的嗓音便从岁月里漫上来，掠过芦苇荡，惊起三两只白鹭。每个颤音都像风蚀的碑文，刻着苍山洱海间褪色的故事。艺人的歌声似西湖泛起的涟漪，与苍山云雾交织，清澈空灵中带着白族调子的悠远，让我与陪伴我们的司机杨师傅、骑驴找马追骆驼，恍若置身山水画卷‌。

西湖的水面如一块被风揉碎的琉璃，倒映着苍山的云影，忽然明白古人为何说“水是眼波横”，原来天地间的温柔，皆在这一汪潋滟里低头可见。

晨光掠过大理西湖的碧波时，渔船与彩舟如虹般悬浮于水面，朱红、靛青、鹅黄的船身倒映成片，将高原的晴空揉碎成一湖流动的琉璃‌。白族老翁轻摇彩舟，木棹荡开的涟漪惊起白鹭，船头悬挂的银铃叮咚声里，远处的苍山与近处的荷花簌簌颤动，仿佛整片湖光都披上了七彩的纱幔。

当群鸟掠过湿地的芦苇，故事人和我才懂所谓“天地有大美”，大理西湖不过是苍洱之间一枚小小的逗号，却让匆忙的旅人学会了停顿与凝视。

芦苇低垂处，候鸟衔走最后一缕夕照，而那湖心未散的烟霞，恰似佛前未说完的偈语。渔舟剪开晨雾，阿嬢的棒槌声惊醒了睡莲，整座西湖便成了水墨里被露水濡湿的落款。

我穿梭在大理西湖民居小巷，青石板夹着炊烟，蜿蜒成一首未写完的调子，白墙上的木雕窗棂，漏下几缕碎阳，斑驳了老墙的皱纹。

巷道窄得似一匹扎染的蓝布，风摇着屋檐下的铜铃，叮咚声里，连时光都染成了苍山雪的颜色。

贾先生夫妇重游西湖，感受那份久违的宁静与美丽，仿佛置身于诗画之中。湖面如镜，碧波荡漾，青山绿水依旧，仿佛时光倒流，让人心旷神怡。

苍山第一峰云弄峰与佛钟山环抱湖畔，湖水澄澈如镜，倒映着苍山翠色，呈现“一片琼瑶水，千重翡翠山的诗意画面。 ‌沿湖分布着白族水上人家，传统建筑与渔耕文化融合，展现“悠悠有江南风景”的田园图景。 ‌

游西湖，仿佛在梦中。那碧波荡漾的湖面，那青翠欲滴的荷叶，那婀娜多姿的垂柳，还有那如诗如画的风景，让我们心醉神迷，欲罢不能。

我们冒雨探寻洱海水源头，三爷塘，洱海的摇篮，隐匿于凤羽镇群山环抱之中，如一颗遗落的蓝宝石镶嵌在苍翠的褶皱里‌。泉水从崖底汩汩涌出，携着雪山与森林的清冽，每一滴都折射着高原的澄澈‌。古树虬枝横斜，藤蔓垂落成帘，阳光穿过叶片缝隙，在水面投下细碎的金箔，丁达尔光斑随涟漪轻轻摇曳‌。掬一捧饮下，喉间掠过冰川般的凛冽与回甘，暑气顿消，只余肺腑间流动的天籁‌。

这里的时间仿佛被泉水浸得缓滞：鸟鸣啄破寂静，浮萍在水面漂泊作画，偶有蛛丝横跨溪流，倏忽又被山风揉进绿雾之中‌。徐霞客曾驻足赞叹的秘境，如今仍以“静而不争”的哲学，默默滋养着256公里外洱海的呼吸‌。若说洱海是风月诗篇的卷首，三爷塘便是那未落墨的空白——无需雕琢，自有万物谱写的灵性‌。

风来时，山樱的碎瓣浮起，化作粉色信笺，随水流向远方的洱海。树影斜斜地蘸水作画，忽而被游鱼衔走笔触；蝉鸣与溪声相和，把盛夏酿成透明的酒。倘若时间有形状，这里便是被山神抚平的褶皱，藏尽草木呼吸、岩脉低语，以及岁月沉淀为水的模样。

凤羽古镇位于云南大理洱源县西南部，是一座兼具千年历史与白族文化底蕴的滇西名镇。始建于唐代，因传说中凤凰在此羽化得名，明代徐霞客游历时誉其为“桃花源”‌。唐南诏时期曾设县，宋大理国时期改设凤羽郡，明代设立巡检司。清雍正四年（1726年）创建的凤翔书院培养出4位进士、11位举人，院内300年古银杏树为标志性景观‌。当地非遗包括凤羽砚、板凳戏、吹吹腔等‌。历史上是滇西茶马古道重要驿站，现存骡马蹄印石板路及古驿站遗址‌。

位于我身旁穿城而过的白石江与青石江、清源河共同构成密集的水网，滋养着凤羽坝子千亩湿地‌，该河流发源于鸟吊山麓，贯穿古镇核心区，两岸分布着白族传统民居群和农耕景观‌。

白石江沿岸保存着完整的白族建筑群，形成“山抱水绕、田畴平旷”的格局。明代徐霞客曾赞誉此地“曲峡通幽入，灵皋夹水居”，将其比作“桃花源”‌。江畔现存明清时期的石板路、古驿站遗址及火葬墓群，印证了茶马古道的历史痕迹‌。

白石江瀑布是当地重要自然景观之一，夏季水量充沛时形成壮观瀑布群‌。近年来，古镇通过活化古宅、打造稻田剧场等文旅项目，将白石江流域发展为融合生态与文化的旅居目的地‌。

河流两岸风景如画，千亩湿地尽收眼底，晨雾中苍山轮廓倒映水面，与粉墙黛瓦构成水墨画卷‌。

徐霞客曾赞誉此地为“世外桃源”，青石板路延伸至河畔，雨后的石面润泽如油，引发无限遐想‌。

白石江挟苍山清泉而下，滋养着千亩湿地，油菜花海、古梨园与白族民居依水而居，四季画卷随水流更迭‌。

白石江穿镇而过，将古镇分为南北两部分，形成“山抱水绕”的天然屏障。沿岸分布着凤翔书院、文庙等古建筑群，与青山、碧水、蓝天共同构成“苍洱后花园”的诗意画卷。 ‌

凤羽古镇的民居建筑风格以白族传统建筑为主，典型特征为“三坊一照壁”和“四合五天井”格局，青瓦白墙、雕花门窗，布局错落有致。 ‌

洱源凤羽古镇的漫游时光如同一幅流动的水墨长卷，青石板路蜿蜒于粉墙黛瓦之间，山水人文交织出穿越时空的诗意栖居。

晨雾缭绕的凤羽河‌倒映着白族民居的粉墙黛瓦，远处苍山云弄峰的轮廓在薄雾中若隐若现，宛如宣纸晕染的水墨丹青。‌‌

青石板路蜿蜒如脉，黛瓦白墙的檐角低垂，偶有木门吱呀推开，露出半院花影。巷弄间，藤蔓攀着斑驳的老墙，阳光碎成金箔，洒在磨得光滑的石阶上。

偶遇挑担的阿嬷哼着白族小调，蓝染布帘随风轻晃，飘来一缕油茶的醇香。转角处，古井水声潺潺，映着千年风羽的静谧，仿佛时光在这里踱步，不愿惊扰尘埃。

巷口的石板浸透了晨露，每一道裂纹都镌刻着唐宋的月光，脚步声惊醒沉睡的青苔，像一句未说完的古诗，跌入时光的褶皱。

民居多采用“三坊一照壁”或“四合五天井”布局，院落内设有门楼、照壁、天井等结构，兼具实用性与艺术性。 ‌

白墙斑驳如宣纸洇染，藤蔓执笔勾勒春痕，风掠过时，整条巷子簌簌翻动，恍若哪位仙人遗落的画稿，被烟雨晕开了墨香。

阿嬷的绣绷上栖着半只蝴蝶，油锅滋滋唱着俚曲，屋檐垂落的蛛网兜住几粒阳光——这小镇的闲适，连光阴都愿匍匐成猫，蜷在门槛打盹。

古井石栏的凹痕盛满星野，木门铜绿间藏着百年前的笑语，黄昏为瓦片镀上蜜色时，整条巷子便沉入苍洱的臂弯，梦成一句温柔的白族调。

露水未晞时，青石板泛着幽蓝的光，像打翻的砚台淌向岁月深处。白墙根下，一簇野菊推开碎砖，蝉翼般的花瓣上，整条巷子的晨雾正轻轻颤动。

古井栏的凹痕盛着半瓢星子，木门铜绿间蜷着百年风声，当月光为石阶铺上银粉，整条巷子便沉进苍洱的梦境，连蟋蟀的触须都悬着露水的童话。

凤羽民居的建筑主体以青砖、石材为主，门窗雕刻牡丹、蝙蝠、麒麟等图案，照壁常绘山水花鸟，搭配灰白主色调，简约素雅。 ‌门楣题字（如“清白传家”“琴鹤家声”）体现白族重文尚礼的家风，照壁镶嵌“紫气东来”“苍洱毓秀”等吉祥语句。 ‌

凤翔书院，洱源凤羽古镇的文脉心脏，始建于清朝雍正四年，斑驳的万仞宫墙与飞檐翘角诉说着近三百年的书香积淀‌。

百年银杏如鎏金华盖，春萌夏荫，秋叶纷飞时铺就一地灿浪，与泮池倒映的文魁楼共绘水墨长卷‌。

凤翔书院这株百年紫薇，一个浸润着月光与诗韵的名字。它娉婷的风姿似蘸了朝露的绢帛，将夏日的燥热滤成潺潺清泉。那层层叠叠的绛紫花瓣，恍若星子坠入凡尘织就的绸缎，在蝉鸣声中轻轻震颤着神秘的魅惑。每当暮色四合，整株花树便化作流动的淡紫色雾气，将暑气与尘嚣都温柔地消融在它的芬芳里。

踏过状元桥的青石板，指尖划过大成殿雕花木窗，耳畔似回响昔日白汉子弟诵读经典的琅琅书声，这里曾孕育“四进士十一举人”，更以双语教学筑起民族团结的文化桥梁‌。

非遗馆内甲马拓印的祈福纹样，民俗博物馆蓝布白绣的头饰，皆在诉说着书院如何将儒家教化与白族匠心熔于一炉‌。

书院西墙那株百年紫薇，春时嫩芽如学童初启蒙昧，秋来枯叶似褪尽的批注笺，唯盛夏盛放，始终如学子挥毫的朱砂。我们依恋在它的身影之中，亲吻着它的芳香，陶醉其中。

书院自清代雍正年间（1726年）创办以来，始终秉持“学而不厌，诲人不倦”的治学理念，强调“读书 仕途 归田 反哺”的乡贤文化，培养了4位进士、11位举人及众多优秀学子。 ‌黑大妈在此沾点学气，晚年争取做“进士”。

当夕阳沉入点苍山的褶皱，凤翔书院檐角的大红灯笼便亮了，像一串凝固的朱砂从青瓦间垂落，将白族飞拱的阴影烫出暖色边界。书院的灯笼用凤羽土布描着《论语》金句，灯笼骨是洱源老匠人劈的云杉木，透出的光斑在石板路上游成一条橘色书卷。

“第贡科”作为凤羽古镇承载千年文脉的精神地标，其名可能源自白族对科举功名的尊崇‌。明清时期，这里曾是士子研习经史、交流学问的场所，门楣上"琴鹤家声"的题字无声诉说着耕读传家的传统‌。

青石台阶通向第贡科的三坊一照壁，灰瓦檐角悬着风铃，晨光穿过雕花木窗，在照壁"紫气东来"的题刻上投下斑驳光影‌3。正厅悬着"文魁"匾额，案头凤羽砚台墨香未散，恍见当年秀才挥毫论剑的风雅‌。

凤羽第贡科教窒‌静立如一卷未合的古籍。她身披三坊一照壁的白族素衣，檐角铜铃轻晃，是茶马古道遗落的星子。推门而入，银杏叶拓的星图与老式显微镜并肩而立，鹤庆铜壶煮着苍山雪，玻璃柜里陈列着甲骨残片与火箭模型——游走的阳光穿过格窗，将马帮驼铃的波纹投在泛黄的《徐霞客游记》抄本上。原来风花雪月曾在此化作公式，而公式深处，依然住着苍洱的晨昏。

《徐徐霞客游记》“皆良田接塍，绾谷成村。曲峡通幽入，灵皋夹水居，古之朱陈村、桃花源，寥落已尽，而犹留此一奥，亦大奇事也”‌。这段文字描绘了凤羽坝子内良田交错、村落依山傍水的自然景观，并感叹其保留了古代“朱陈村”“桃花源”般的隐秘与和谐，令我十分动容。

这方院落见证过茶马古道商贾的驻足，也收藏着白族调与经史唱和的余韵‌。暮色中，凤羽河的水声与第贡科檐角的铜铃交织，仿佛徐霞客笔下"曲峡通幽"的千年回响仍在梁间萦绕‌。

第贡科技三进式院落飞檐凌空，百年银杏冠如华盖，木雕窗棂间流淌着白族工匠的指尖时光，黄墙黛瓦沉淀着清雍正四年的墨香余韵。

四进士的牌匾与十一举人的诗稿在民俗博物馆静默陈列，银杏叶飘落的沙沙声仿佛仍在诵读《浪穹县志》里的书院训诫。站在状元桥回望，三百年的银杏树将茶马古道的马蹄声与咖啡馆的研磨声折叠成一曲古今对仗的慢板。

风掠过凤羽镇的老屋檐，第贡科农具展馆的木门吱呀作响。褪色的镰刀在斑驳土墙上垂首，刃口还凝着三十年前的稻香；竹编斗笠悬在梁下，边缘蜷曲的裂缝里藏着晒透的麦秆色。最醒目的是那架水车木模，齿轮早已蛀空，却仍固执地保持着转动的姿态，仿佛下一秒，清冽的剑湖水就会顺着它沧桑的纹路，再次淌过祖父辈龟裂的掌心。

杨若前奶奶是洱源县凤羽镇的网红人物，8 4岁高龄仍保持着清澈的嗓音和活跃的生活状态。她自幼热爱歌唱，未接受专业训练却能演唱百余首白族调子，歌声婉转动人，被网友形容为“如不见面不知情，隔山听见如少女”。 ‌

杨奶奶天生嗓音清脆悦耳，虽年过八旬仍耳聪目明，每日坚持练声，从传统民谣到现代红歌均能自如演绎。她常在古镇摆摊售卖手工艾草香包，回忆起童年求学经历时，提及9岁入学、16岁从凤翔书院毕业的往事，脸上露出少女般的笑容。杨奶奶常以积极态度面对生活，曾因家庭贫困16岁辍学养家，但从未放弃对歌唱的热爱。她认为歌声能驱散疲惫，至今仍保持每日练声的习惯，并希望通过互联网让更多人感受白族山歌的魅力。 ‌

杨若前奶奶五颜六色的艾草香包和摆件与《大理三月好风光》的哼唱交织，“仿佛看见内心深处那一抹乡愁”‌。手工艺品“承载着对家的思念”，如腐乳“在团圆的节日里让人感受到家的味道”‌，而杨若前奶奶的作品则延续了凤羽“文墨之乡”的底蕴‌。

凤羽镇的民宅被绿树环绕，白族传统建筑与葱郁树木相映成趣，形成“山抱水绕、田畴平旷”的独特格局。青石板巷两侧，白族民居错落分布，木雕窗棂上的牡丹、麒麟等图案栩栩如生，与院内绿树、假山、流水共同构成一幅古朴雅致的画卷。 ‌

村民改造后的民居将老宅融入现代设计，绿树环绕的庭院内设置公共厨房、休闲区，既保留古韵又兼具舒适体验。 ‌

青瓦白墙隐在树荫里，老槐枝桠斜探出院落，投下碎玉般的斑驳，鸡犬声衬着蝉鸣，像一首慢板的山谣。

在凤羽古镇的石狮子街，两尊青石雕琢的狮子踞于古宅门楣，鬃毛卷曲如云，双目圆睁似含晨露，爪下按绣球与幼崽，威仪中透出白族匠人对吉祥寓意的巧思。它们的脊背已被岁月摩挲得温润光滑，与脚下青石板上深浅不一的马蹄印相映成趣，恍若茶马古道上的铜铃余响在此凝成石纹。斑驳的狮身间，爬山虎在砖雕照壁的灰塑纹样里蜿蜒，为这座明代巡检司遗址平添几分沧桑诗意‌。

绿雾般的凤羽树漫过屋顶，民宅的飞檐挑起几缕云影，炊烟从庭院袅袅升起，与叶隙漏下的阳光缠作一缕。

乐道饭店坐落于凤羽镇老街，毗邻凤羽一中，青石板路延伸至雕花木门，白族庭院内绿荫掩映，传统建筑与现代餐饮服务巧妙融合，游客既可品尝地道风味，又能感受古镇静谧‌。作为本地老牌餐厅，乐道饭店以正餐服务见长，虽未明确标注“凤羽三道菜”，但其食材选用当地豆腐、香柳等特产，干拌豆腐、豆粉炒羊肉等菜品或为隐藏菜单，游客评价其“分量足、价格实在”‌。

一湖胜似一湖画，一池诗韵一生情"，洱源茈碧湖、西湖的静谧与诗意已镌刻心间，期待与这片水乡再次相遇。 ‌‌作别凤翔书院的墨香，带走文脉古镇的月光，他日再寻彩凤遗羽处的田园牧歌。旅行的篇章翻过，心中却留下满满的回忆画卷，洱源的每一帧风景都成为灵魂的印记，未来某天定会再次启程。 ‌‌

当光标在句号前停下，我才惊觉，这一帧帧画面、一句句文字，竟已承载了如此多的故事。美篇像一扇时光的窗，让我得以将散落的记忆串联成诗，而此刻轻轻合上它，仿佛也轻轻合上了那段温柔的旅程。记得整理照片时，指尖滑过那些被定格的瞬间，有笑的皱纹，有风的形状，有那些未曾宣之于口的牵挂。它们沉默着，却比任何语言都更懂我的心事。感谢您愿意走进这些故事，与我共同翻阅时光的褶皱。也许未来的某天，当您再次点开这篇美篇，阳光依旧会透过屏幕，照见最初的我，和那一刻的我们。，