<p class="ql-block">藏区寺庙的瑰丽建筑，无疑是令人心驰䘜往的风景，而甘南的寺庙更是这一风景中的璀璨明珠，这次甘南旅行中，我们自然不错过参观当地的寺庙。</p><p class="ql-block">甘南地区共有寺庙十处，我们对最著名的，在宗教地位.历史文化和建筑规模上均具有影响力的三个寺庙，郎木寺.拉卜楞寺.和米拉日巴佛阁进行了参观游览。</p> <p class="ql-block"> “ 东方小瑞士” 郎木寺</p><p class="ql-block">郎木寺是横跨甘肃.四川两省交界处的藏传佛教寺院群落，始建于1413年（四川格尔底寺）与1748（甘南赛赤寺）。以多元宗教文化和独特自然景观闻名，现为国家AAAA级旅游景区。</p><p class="ql-block">郎木寺处在海技3480米，占地面积55公顷。郎木寺两部分合成，一个为四川达仓部木寺院也叫做格尔底寺虎穴仙.仙女洞.郎木寺大峽谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。 </p><p class="ql-block">郎木寺的佛殿.僧舍和佛塔错落有致地分布在山坡上，尽管规模和气势不及拉卜楞寺，但每一座宫殿顶部都金光闪闪，熠熠生辉。</p> <p class="ql-block"> 甘南 赛赤寺</p> <p class="ql-block"> 四川格尔底寺</p> <p class="ql-block"> 拉卜楞寺的神秘魅力</p><p class="ql-block">我们继续探索甘南寺庙之旅，游览了拉卜楞寺，这座历史悠久的寺庙，历经数百年的沦桑，依然屹立不倒，展现着藏族的独特魅力，寺庙内建筑错落有致，既有庄重佛殿，也有神圣的学院及巍峨的大活佛.宫邸，此外，还有宽敞的讲经坛，宁静的僧舍，以及法苑，印经院和佛塔寺，共同构成了一幅和谐的宗教画卷。值得一提是拉卜楞寺的建筑风格别具一格，依地势而建，没有严格的中轴线对称布局，外周是一条被誉为亚州最长的长廊，我们随转经的人群顺时针‘拨动经桶感受着这䖍城与宁静。</p> <p class="ql-block"> 拉卜楞寺简介</p><p class="ql-block">拉卜楞寺是甘南最大的寺庙，位于甘肃省藏族自治州夏河县，始建于清康熙四十八年（1709年），是藏传佛教最大的派系格鲁派六大寺院之一，也被誉为世界最大的藏传佛教学府，同时也是甘肃省第一大佛教院。</p><p class="ql-block">拉卜楞寺在藏语为“活佛大寺的府邸“，占地86.6平方米，建筑面和动40多万平方米，拥有主要殿宇90余座，其中大经堂最为宏大，有140根柱子，能容纳4000僧人诵经，此外拉卜楞寺还设有医学院，狮子吼彿殿.文殊佛殿.文物陈列馆.酥油花殿.大金瓦殿和.闻思学院等多个重要场所，寺内还拥有世界上最长的转经筒道，顺时针绕行可以感受到神圣气息，黄士屋墙，长长的传经筒道和佛教屋顶的雕塑都是游容拍摄留念的绝佳地点。</p><p class="ql-block">作为甘南地区最具代表性的文化标志拉卜楞寺不仅引了无数游客来参观，更是成了为了体验藏族游牧文化和宗教氛围的绝佳去处。</p> <p class="ql-block"> 米拉日巴佛阁的壮美</p><p class="ql-block">结束了多日藏区游览之后，我们抵达甘南藏族自治州首府合作市，並参现了庄严肃穆的米拉日巴佛阁，这座佛阁突破了传统佛教建筑七层的限制，巍峨耸立，高达九层。它坐落于壮观的格丹曲林寺内与寺庙建筑和谐相融，共同构成了一幅壮美的宗教画卷，背靠着青翠的山恋，依山势而建的佛阁与周围的塔.舍.殿等建筑交相辉映，红色的墙壁与金色的寺顶在蓝天的映衬下更显庄重与神圣。.</p> <p class="ql-block">/</p> <p class="ql-block">我们游览了藏南最有名的三座寺庙，宗教这一复杂而深奥的现象，究竟是何方神圣，在甘南的广袲高原上，我们目睹了转经磕长头以及念念有词祈祷，这一切让我们不禁思考，在这片土地为何会一直存在着如此坚定的伩念，或许正是这种对信仰的追求，让我们这些身处红尘之中的游客心驰神往。</p> <p class="ql-block"> 风俗风情.生活方式</p><p class="ql-block">.藏民的生活方式和民俗风情，根于高原游牧文化和乘传佛教伩仰，形成以米揝粑酥油为藏南生活和风俗核心的饮食体系，以献哈达.转经为核心的礼仪传统以及适应高原环镜和独待起居方式。</p> <p class="ql-block"> 民俗.风情</p><p class="ql-block">宗教∴藏族普道伩奉藏传佛款，即喇嘛教，有转神山，拜神湖.撒风马旗、悬挂五彩经播.放置玛尼堆等独导折福方式。</p><p class="ql-block">婚俗：藏族婚姻制度历复杂，旧有一夫多妻，一妻多夫别，现己实行一夫一妻制。婚礼中，男女双方有意请活佛卜合属相，若吉祥则进求婚环节之后选定吉祥日子举行订婚和结婚仪式。</p><p class="ql-block">礼仪：藏族讲完礼仪，接待客人时总让客人或长者为先，使用敬语，忌讳 直呼其名，接受赠送礼品都要双手进行。敬茶.酒.網过要双手奉上，此外藏族人的头不能随便摸。行路遇到寺院.玛尼堆.佛塔宗教设施必须从左向右绕行。</p><p class="ql-block">哈达礼，献哈达是最高礼节，用于婚表节庆.宗教活动，家征纯法与尊敬。</p><p class="ql-block">转经折福：日常手持转经筒玛尼轮诵经寺院和外国设有转经长廓，信徒顺时针传行折福。</p><p class="ql-block">丧葬文化：天葬为主流形式，寄托升天愿景号，由专业葬师执行，禁止游客围现。</p><p class="ql-block">“甘南藏族主要节日：包括香浪节（浪山节）香巴拉旅游艺术节，尕巴节.晒佛法会.祭水节，天干吉祥和插箭节，这此节日融合了宗教传统，民俗文化和现代旅游元素。</p> <p class="ql-block"> “百里不同风</p><p class="ql-block"> 千里不同俗”</p><p class="ql-block">每个地方都有不同的特色</p><p class="ql-block"> 也许只有身临其镜</p><p class="ql-block"> 才能真正领悟其精华</p><p class="ql-block"> 如果你来甘南</p><p class="ql-block"> 一定让你流连忘返</p><p class="ql-block"> 惊叹不己</p><p class="ql-block"> 来甘南吧</p><p class="ql-block">了解那些生生不息</p><p class="ql-block">历久弥新的民俗风情</p> <p class="ql-block">折福</p> <p class="ql-block">转经折福</p> <p class="ql-block">转经折福</p> <p class="ql-block">献哈达</p> <p class="ql-block">哈达礼</p> <p class="ql-block">婚礼</p> <p class="ql-block">民俗风情</p> <p class="ql-block">民俗风情</p> <p class="ql-block">民俗风情</p> <p class="ql-block">民俗风情</p> <p class="ql-block">民俗风情</p> <p class="ql-block">民俗风情</p> <p class="ql-block"> 生活方式 </p><p class="ql-block"> 饮食文化居住与服饰风格</p><p class="ql-block">甘南藏民饮食文化以青稞.牦牛.蕨麻等高原食材为核心，融合传统工艺地域特色，形成了独特的饮食体系。</p><p class="ql-block">传统主食与特色小吃：糌粑是藏族日常主食，以青稞面为主原料搭配酥油.奶酪等制成，便于携带，且耐充饥，蕨麻米饭将蕨麻与大米混合煮熟加糖加酥油汁，口感甜而不腻。</p><p class="ql-block">肉类享饪与风味：手抓羊肉，选用羊.牦牛，肉质紧实，以大块带骨煮制，保留原汁原味，蕨麻肉经烫烧烤制，皮脆肉嫩，无需调科即可食用，血肠以肉肠以羊血或碎肉灌制，佐以醋蒜泥，风味独特。</p><p class="ql-block">饮品与待客习俗：酥油茶被视为万能饮品，青稞酒是高原待客必备饮品，常与糌粑肉类搭配食用。</p> <p class="ql-block">滋味醇厚，香味朴鼻，一口下去，味蕾狂欢，令人垂涎三尺。</p> <p class="ql-block"> 居住与服饰风格</p><p class="ql-block">居住形态：牧民使用耗牛帳蓬.帐房，冬暖夏凉，顶部留通风口，调节通风，内部陈设简洁，四周摆设衣箱，牛皮带等生活用品，体现牧民游牧生活的方便特</p><p class="ql-block">性。</p><p class="ql-block">木石平房：多石彻平顶房，上层住人，下层为畜圈，兼具防御与实用功能。</p><p class="ql-block">服饰风格：以皮袍为主，男式藏袍宽腰大襟，女式镶红.蓝.绿色平绒边。节日盛装采用羊羔皮缝制，工艺搭配皮袖口水獭皮镶边，刺绣大字等吉祥图案，体现财富与工艺。</p> <p class="ql-block">帐蓬.帐房</p> <p class="ql-block">服饰风格</p> <p class="ql-block">穿上了藏族服装</p> <p class="ql-block">.</p>