<p class="ql-block">Mount Rainier 是美国本土最高的活火山，位于华盛顿州喀斯喀特山脉，高约 4,392 米。它大约在 50 万年前开始形成，核心是安山岩和玄武岩，冰川覆盖着山体——至今仍有 25 条主要冰川，是美国本土冰川最多的山峰。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1999年九月去瞻仰过这壮丽的火山🌋，Steven当时从paradise inn 徒步至panoramic points 远跳camp Muir, 心中充满了要征服此山的渴望。2006年的九月，终于跟MRI mountaineer guide登顶看日出，享受了何为“一览众山小”的豪迈情怀。</p> <p class="ql-block">这十九年后重返mount Rainier national parks, 驴友计划走wonderland trail，借此机会，我的小目标就是，尝试一下爬到半山腰的camp Muir, 体会一下登山的艰难。</p><p class="ql-block">8/3 中午抵达西雅图，直奔Eatonville clear lake water front home, 这周十一位驴友的聚集的度假屋，可以游山玩水，也是每天都是吃香喝辣之地。</p> <p class="ql-block">8/4, 徒步旅程图解</p> <p class="ql-block">先将越野跑手4 7与老天送去wonderlands trail 起始端longmire。</p> <p class="ql-block">我们大部队直接上Paradise inn徒步skyline loop</p> <p class="ql-block">在转入panoramic view point, 年轻的飞毛腿47 已经来拍我们的肩膀了</p> <p class="ql-block">4 7又向山上飞跑</p> <p class="ql-block">在云端之上，向camp Muir 爬行的确是很艰难</p> <p class="ql-block">之后老天又来拍我们的肩膀</p> <p class="ql-block">云端之上远眺mout Adam 与St Helen </p> <p class="ql-block">这out/back的5miles，除了陡峭，还要行走在冰川上，而且有一定的海拔，我们只能龟速前行</p> <p class="ql-block">这是当年老顽童的足迹，当年他背4 0磅背包在下午抵达camp Muir 休息至深夜后再背2 0磅背包起程，穿上沉重的mountaineering boot+crampon, 历时7小时后登顶的地方。</p><p class="ql-block">Hike camp Muir（海拨一万尺）需要走一大段冰雪道，而且爬升也很厉害，我穿着轻便的hiking boot+spiker ，+海拨的提升，爬到呼哧呼哧的，已经充分体会到当年老顽童登顶Mount Rainier 的艰辛历程。</p> <p class="ql-block">下山可以尝试着“屁降”方式，4 7与老天因为穿着短裤，只能尝试的慢慢滑下去，据说也摔了不止二十趟</p> <p class="ql-block">回家后大家都累叭</p> <p class="ql-block">8/6， 今天正儿八经的去走Wonderland trail, from Narada falls to Box canyon. 与驰跑群的众驴友一起，浩浩荡荡的走了近10迈</p> <p class="ql-block">昨天的10迈整了8个多小时，累趴了，今天的10 迈就明显容易多了，所以下午回渡假屋还可以玩玩水</p> <p class="ql-block">8/7: 今天牛掰驴友走wonderland trail from Box canyon to sunrise (21 miles)</p> <p class="ql-block">全体走21miles wonderland trail 的印跑驰跑选手</p> <p class="ql-block"> 俺们啦啦后援队伍就在附近走Nachos peak loop 探花海，与走Mount Fremont lookout trail。</p><p class="ql-block">虽说是个下雨天，花海同样不会让你失望的</p> <p class="ql-block">在Mount Fremont lookout trail上与二号啦啦后援队📣相遇，他们先在sunrise visitor center 将5小时20分钟内完成21miles的快马4 7先接回住处休息</p> <p class="ql-block">在overlooking tower, 下着猫狗雨， park ranger 打开门让我们进去休息，午饭后冒雨返回sunrise visitor's center.</p> <p class="ql-block">淋了个落汤鸡，立马烤火，不久小明与老天也在7个半小时顺利抵达Sunrises visiting center </p> <p class="ql-block">8/9: long day for 牛掰越野跑手，后援队也是非常优秀。（后援队4:00am 爬起来，晚上10:30pm才完事儿）</p> <p class="ql-block">三位OCD 深井冰驴友，因为要完成wonderland trail 全程，必须一次性完全58miles</p> <p class="ql-block">后援队今天走Burroughs mountain loop , up close from the other side to see rainier peak </p> <p class="ql-block">在这阳光明媚的日子，再走一遍Naches peak loop trail，这4迈道是处处繁花盛开</p> <p class="ql-block">What a long day at 8/7。。</p><p class="ql-block">之前的计划赶不上变化，进入Mowich Lake Campground的路因为破旧桥梁的问题封路了，所以想走全程wonderland trail的OCD们，本来2天的计划，必须要一次性的去完成✅。 From Sunrise Visitor Center to Longmire 56.5 miles的路程</p><p class="ql-block">我们后援小分队， 清早4:00am起来送三位越野大拿在7:00am 之前抵达Sunrise visitors center后，后援队在附近好好做短途徒步，近距离观看Rainier peak +Naches peak loop trail.</p><p class="ql-block">Dinner 之后7:00pm 返回wonderland 起点与终点Longmire迎接越野深井冰抵达终点。9:00pm 终于等到 547小朋友的返航，他花了14小时完成，天王与高碧波结伴同行花了22小时完成✅，我们放了一辆车在那让他们自己回家。 据说其中离终点2.6 miles 的地方需要过河花了很长时间。谢天谢地，三位大拿都历尽千辛万苦终于安全完全计划.</p><p class="ql-block">这是4 7童鞋跑回来的样，似乎还没虐够</p> <p class="ql-block">这是老天与碧波的trail run data, 能顺利安全完成✅的确是太不容易了。</p><p class="ql-block">因为不是越野比赛，途中没有AS, 后援队只有汽车support, 途中他们必须只能靠自己</p> <p class="ql-block">8/8，为了让4 7与老天好好休息，全体后援团上St Helen 观光</p> <p class="ql-block">这一周，所住之湖景房，可以泛舟，团队成员大厨忒多水平忒好，天天吃香喝辣的</p> <p class="ql-block">晒晒老天童鞋用黄瓜做擀面棍的精彩瞬间</p> <p class="ql-block">我最后一晚才争取到做一次广州腊味煲仔饭的机会</p> <p class="ql-block">住处边上的晚霞</p> <p class="ql-block">一周的Mount Rainier hiking/trail run 活动完满结束。</p><p class="ql-block">9/9 清晨，在住处边上迎来的日出，然后全体驴友各奔东西。</p>