【第2742篇日记】我的工作安排和养生功课

范译禾

<p class="ql-block">8月13日工作安排:</p><p class="ql-block">1.周三早上带着大家听常来微聊</p><p class="ql-block">2.实操班第12天成绩</p><p class="ql-block">3.实操班第五课《再成交的重要性》</p><p class="ql-block">4.给实操班第一阶段颁奖</p><p class="ql-block">5.直播《别人怎么对你都是你教的(七)》</p><p class="ql-block">6.好好做平均法表格</p> <p class="ql-block">今天的养生功课:</p><p class="ql-block">今天体重是52.5公斤</p><p class="ql-block">1.早上喝八珍粉(一天喝两次)</p><p class="ql-block">2.饭后喝了灵芝孢子粉(破壁)</p><p class="ql-block">3.站板30分钟</p><p class="ql-block">4.践行吃水喝饭</p><p class="ql-block">5.早上老公给捏脊</p><p class="ql-block">6.好好梳头3分钟+贴三伏贴+好好走路</p><p class="ql-block">守住自己的能量,顺着自己的节奏</p><p class="ql-block">养好自己的身体,守护好自己的心。</p>