<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">219 滇藏线丽江到拉萨段是一条风景绝美且充满挑战的路线，以下是其详细简介：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">路线概况</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">里程与时长：丽江到拉萨全程约 2000 多公里，通常建议行程安排为 9-12 天，这样可以较为轻松地欣赏沿途风景，也能让身体更好地适应高原环境。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">道路状况：路线以二级公路、柏油路为主，但部分路段如丙察察段，路况较为复杂，有越野路况，需要翻越雪山垭口，穿越原始森林、乱石区等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">海拔变化：全程海拔由低到高缓慢上升，能给予自驾者相对充足的时间适应高原环境，但仍需注意预防高原反应。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">沿途美景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">自然景观</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">雪山冰川：梅里雪山主峰卡瓦格博峰海拔 6740 米，是云南第一高峰，其日照金山的美景令人震撼；此外，还有白马雪山、德姆拉山等众多雪山，以及仁龙巴冰川等，冰川在阳光照耀下闪烁着蓝色光芒，壮美非凡。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">峡谷河流：金沙江月亮湾，江水绕着山峰流出一个标准的 “倒 Ω” 形，十分壮观；怒江大峡谷，两岸山峰高耸入云，江水奔腾咆哮，气势磅礴。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">湖泊湿地：然乌湖湖水清澈，雪山倒映其中，如诗如画；尼洋河风光带，河水清澈碧绿，沿岸景色秀丽，有大片的湿地和草原。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">人文景观</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">宗教建筑：飞来寺是观赏梅里雪山的绝佳地点，也是一座历史悠久的藏传佛教寺庙，建筑风格独特，寺内供奉着众多佛像；拉萨的布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿建筑群，建筑宏伟壮观，内部珍藏着大量的文物和艺术品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">特色村落：丙中洛的雾里村，被称为 “瑞士田园风光”，村庄依山傍水，错落有致的木屋与绿色的田野相互映衬，宛如世外桃源。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">最佳旅行时间：每年的 5-10 月是比较适合旅行的时间，其中 5-6 月和 9-10 月最佳。此时气候较为温暖，道路状况相对较好，雪山、草原、森林等景色也非常美丽。5-6 月可以看到漫山遍野的杜鹃花盛开，9-10 月则能欣赏到金黄的草原和五彩斑斓的森林，同时避开了 7-8 月的雨季，减少了道路塌方、泥石流等地质灾害的发生概率。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">本次9天自驾之旅，从丽江出发，沿219国道，穿越丙察察，探秘墨脱，最终抵达拉萨，领略羊卓雍错的绝美风光。一路上，你将体验到不同的地貌景观、丰富的民族文化和壮丽的自然风光。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">## 每日行程</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">第一天：丽江集合（0公里，海拔2400米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：来自全国各地的自驾爱好者在丽江集合，可提前抵达，游览丽江古城，感受其独特的纳西族风情和悠闲的生活节奏。在古城中漫步，欣赏古老的建筑，品尝当地特色美食，如腊排骨、鸡豆凉粉等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：检查车辆装备，准备好自驾所需物品，如地图、GPS、急救药品、保暖衣物等。可前往丽江附近的拉市海，体验骑马、划船等活动，欣赏高原湖泊的美景。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在丽江古城内享用晚餐，选择一家具有特色的餐厅，品尝纳西族的传统菜肴。饭后可欣赏古城的夜景，感受其夜晚的魅力。住宿可选择在古城内的客栈，体验纳西族的建筑风格和热情服务。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第二天：丽江 - 飞来寺（约340公里，海拔3400米</b><b style="font-size:20px;">）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：从丽江出发，途径香格里拉，可短暂停留，游览独克宗古城。这座古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，具有浓郁的藏族文化特色。在古城中，你可以参观龟山公园，转动世界上最大的转经筒，为自己和家人祈福。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：继续前行，翻越白马雪山，欣赏壮丽的雪山风光。白马雪山海拔较高，注意预防高反。到达飞来寺，这里是观赏梅里雪山的绝佳地点。如果天气晴朗，可欣赏到梅里雪山的日照金山美景，那金色的阳光洒在雪山上，美不胜收。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在飞来寺附近的酒店或客栈住宿，品尝当地的藏式美食，如酥油茶、青稞饼等。同时，可提前了解第二天前往丙中洛的路况和注意事项。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第三天：飞来寺 - 察瓦龙（约225公里，海拔2000米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：早起观看梅里雪山的日出，之后沿德贡公路前往丙中洛。德贡公路风景秀丽，但路况较为复杂，需谨慎驾驶。途中可欣赏到怒江大峡谷的壮丽景色，感受大自然的鬼斧神工。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：抵达丙中洛，这里被称为“人神共居”的地方，有着美丽的田园风光和独特的民族文化。游览丙中洛的著名景点，如怒江第一湾、石门关等。之后，沿着怒江峡谷继续前行，经过老虎嘴、大流沙等险段，最终到达察瓦龙。察瓦龙是茶马古道上的重要驿站，可在这里感受古老的茶马文化。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在察瓦龙住宿，品尝当地的特色美食，如怒族的石板粑粑。由于察瓦龙的条件相对艰苦，住宿和餐饮可能较为简单，但能体验到当地的真实生活。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第四天：察瓦龙 - 察隅（约220公里，海拔2300米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：从察瓦龙出发，开始穿越丙察察路段。这是一段极具挑战性的路程，道路崎岖，路况复杂，需驾驶4驱越野车。沿途要翻越雄珠拉垭口（海拔4636米）、昌拉垭口（海拔4498米）和益秀拉垭口（海拔4706米），欣赏到壮丽的雪山、原始森林和高山草甸。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：继续前行，经过目若村，最终到达察隅。察隅被誉为“雪域小江南”，这里气候温暖湿润，有着丰富的森林资源和独特的自然风光。可在察隅县城逛逛，感受其独特的风情。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在察隅县城住宿，品尝当地的美食，如察隅粑粑。同时，为第二天前往波密做好准备，检查车辆状况，补充物资。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第五天：察隅 - 波密（约290公里，海拔2700米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：从察隅出发，途经德姆拉山口（海拔4900米），欣赏到壮丽的雪山和高山草甸。之后，前往来古冰川，这里是世界三大冰川之一，冰川的壮美景色令人叹为观止。可近距离观赏冰川，感受大自然的神奇力量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：游览完来古冰川后，前往然乌湖。然乌湖是藏东第一大湖，湖水清澈，周围景色优美。可在然乌湖周边游玩，欣赏湖光山色。之后，沿着帕隆藏布江峡谷前行，抵达波密。波密被誉为“冰川之乡”，这里森林茂密，景色宜人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在波密县城住宿，可选择一家环境较好的酒店。品尝波密的特色美食，如石锅鸡，享受一顿丰盛的晚餐。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第六天：波密 - 墨脱（约117公里，海拔1100米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：办理好边防证后，从波密出发前往墨脱。墨脱公路是一条极具挑战性的道路，沿途有许多高山、峡谷和瀑布。穿越嘎隆拉隧道后，欣赏到墨脱原始森林的美景，感受其独特的生态环境。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：抵达墨脱，这里是西藏高原海拔最低、最温和、雨量最充沛、生态保存最完好的地方。游览墨脱的著名景点，如果果糖大拐弯，欣赏其独特的地理景观。还可深入墨脱的村落，了解当地门巴族和珞巴族的文化和生活方式。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在墨脱住宿，品尝当地的特色美食，如竹筒饭。由于墨脱的条件相对艰苦，住宿和餐饮可能较为简单，但能体验到当地的真实生活。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第七天：墨脱 - 林芝（约340公里，海拔2900米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：从墨脱出发，原路返回波密。之后，沿着318国道前往林芝。途中经过通麦天险，这里曾经是川藏线上的著名险段，如今已经修建了桥梁和隧道，行车更加安全。欣赏到沿途的原始森林和壮丽的山川景色。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：到达鲁朗小镇，这里被誉为“东方瑞士”，有着美丽的田园风光和独特的藏族文化。可在鲁朗小镇品尝著名的鲁朗石锅鸡，享受美食的同时欣赏周围的美景。之后，继续前往林芝，抵达后可在市区逛逛，感受林芝的现代化气息。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在林芝市区住宿，选择一家交通便利的酒店。品尝林芝的特色美食，如藏香猪，享受一顿丰盛的晚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"></b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">第八天：林芝 - 拉萨（约400公里，海拔3650米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：从林芝出发，沿着林拉高速前往拉萨。林拉高速被誉为“最美高速公路”，沿途可欣赏到尼洋河的风光，河水清澈碧绿，与周围的青山相映成趣。途中可在服务区休息，欣赏美景。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：抵达拉萨，这座神圣的城市充满了浓郁的宗教氛围和独特的文化魅力。可前往布达拉宫，欣赏其宏伟的建筑和珍贵的文物。之后，游览八廓街，这里是拉萨最繁华的商业街之一，可购买到各种特色纪念品和藏式手工艺品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在拉萨市区住宿，可选择在八廓街附近的酒店，方便晚上游览。品尝拉萨的特色美食，如藏面、甜茶等，感受当地的饮食文化。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">第九天：拉萨 - 羊卓雍错 - 拉萨（约230公里，海拔4400米）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **上午**：从拉萨出发，前往羊卓雍错。羊卓雍错是西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝如宝石，周围的雪山环绕，景色十分迷人。沿着湖边的公路行驶，欣赏到不同角度的羊湖美景。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **下午**：在羊卓雍错周边游玩后，返回拉萨。途中可在观景台停留，再次欣赏羊湖的壮丽景色。回到拉萨后，可自由活动，购买一些特产，为此次自驾之旅画上圆满的句号。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">- **晚上**：在拉萨市区享用晚餐，可选择一家具有藏式特色的餐厅，品尝当地的美食。饭后可再次游览八廓街，感受其夜晚的独特氛围。住宿可选择在之前的酒店，好好休息，准备返程。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">## 旅行建议</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1. **证件准备**：提前办理好身份证、驾驶证、行驶证等证件，以及前往墨脱等地所需的边防证。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2. **衣物准备**：沿途气温变化较大，需携带保暖衣物，如羽绒服、冲锋衣等，同时也要准备一些轻便的衣物，以适应不同的天气。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3. **药品准备**：准备好预防高反的药物，如红景天，以及感冒药、退烧药、肠胃药等常用药品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4. **饮食注意**：沿途可品尝到各种特色美食，但要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起肠胃不适。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5. **环保意识**：在旅行过程中，要注意保护环境，不乱扔垃圾，保持景区的整洁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6. **尊重当地文化**：沿途会经过多个少数民族聚居地，要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，避免因文化差异引起不必要的麻烦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7. **天气关注**：提前关注天气预报，了解沿途的天气情况，合理安排行程。如遇恶劣天气，要谨慎驾驶，确保安全。 </b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">出行时间：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2025/0915. </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 每月15号发团，可以根据好友时间，定制出行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">活动价格：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">拼车活动车费：4600元. </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">现在接受报名 座位以缴费先后为准</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">「费用不含 」</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1. 个人吃饭 每个人口味不同 个人丰俭由己 全程不安排餐费</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.保险自理 上车前请出示保单证明.</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.景区费用及景区内交通费用自理</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.出发前20天可无损取消；2、活动前15天取消，需扣除30%活动费用；3、活动前10天取消，需扣除50%活动费用；4、活动前5天取消，恕不退费；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">「温馨提示 」</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">9天进藏活动，丽江集合，活动结束拉萨解散，原始路线，考虑到自驾途中有不确定性，领队有权根据各景区人流量及交通状况进行适当调整行程，望车友予以支持配合，在保持游览景区不变的情况下特别对行程及行车路线进行了优化调整，以便更有利于游览！祝自驾一路顺风，开心出游，安全回家！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">「招募说明」</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">特别提醒：为保障您的权益，出行前请自行购买户外出行保险，上车前请出示保单证明.</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">「活动策划执行」</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">蟒杉户外拼车自驾</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">天行健：电话 13389978356. 微信13920534367</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">谢谢阅读，欢迎转发分享</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">参加活动 请进活动分享群</b></p>