<p class="ql-block">清晨5点的闹铃打碎了好梦，我实在不想睁开眼睛，于是便闭着眼睛默默的冥想了一分钟后无奈的起床了……</p> <p class="ql-block">大约5点半钟，我迈着毫无动力的步伐，在这快慢不一的节奏上，硬着头皮慢跑在森林公园的赛道上，好多跑步的人纷纷超过了我，但我也毫不在意，汗水不一会儿就流了下来，流过面颊，流过脖子，流过胸口，有的汗珠趁着甩臂的时候，甩出来一连串的小水珠，水珠洒在地上排成一排……</p> <p class="ql-block">阳光透过潮湿的空气洒在地上，我看到很多小精灵就在那光束里跳着舞……清晨的空气，带着一丝不被察觉的凉意，却也让人神志清醒。跑过几公里后，脚步舒展了些，蹬着新买的跑鞋，仿佛踩在柔软的草地上，每一步都像是踏进了自然的节奏里。让我在这暴汗的清晨，感受到一丝温柔的鼓励。</p> <p class="ql-block">我开始调整呼吸，让心跳与脚步渐渐同步，身体的疲惫似乎也随着节奏慢慢被甩在身后。汗水浸湿了衣服，但我却感到前所未有的轻松。清晨的阳光、微风、还有那些早起的鸟鸣，蝉鸣，仿佛都在为我加油。这一刻，我忽然明白，暴汗的清晨，不只是挑战，更是一场与自己的对话，一次身体与心灵的洗礼。</p> <p class="ql-block">9月份的比赛，只能在这如火的8月训练，我别无选择，而清晨则是最佳的时间。不比赛不行吗？当然行！没人逼着我报名，可每次完赛后兴奋的心情和成就感从何而来？！看到别人完赛后的嫉妒心又如何能够平复？！</p><p class="ql-block">我一边跑一边在脑子里飞快的问自己一个又一个的问题。转眼间，手机提示我已经完成十公里了！训练结束了，和自己的对话也完成了。感觉状态还不错，明天也许还可以继续……</p> <p class="ql-block">跑完的拉伸活动一定选在荷花塘边上，这是这个火热的八月给予跑者的特殊奖励！</p>