《苍山为幕，洱海为席：记录我们仨的云南光影诗》

Emma

小儿子中考完，本来打算去西藏的，又怕高反，所以最后决定去了云南，云南，大家应该都不陌生。这里是少数民族最集中的地方，有着27个少数民族，而我们汉族，去了这里就成为了这里的少数民族。

我们从临沂机场出发连夜做飞机前往昆明市，看起来昆明这个城市也是非常的繁华呢

第一天的上午我们就去了石林风景区，它位于云南省昆明市石林彝族自治县境内。面积约350平方公里。据介绍，石林是由喀斯特岩溶地貌中的剑状、柱状等裸露岩石形成的。这些岩石经过地质历史数亿年的演变，形成了今天的石林景观。

2004年，石林景区获得首批“世界地质公园”称号，2007年获得首批“国家AAAAA级旅游景区”称号，并列入《世界遗产名录》。如今，以奇石成林而名扬天下的“石林”风景区，成为一个集自然景观、人文景观于一体的著名旅游胜地。

“远看石头大，近看大石头。果然石头大，石头果然大”。”是郭沫若先生当年游览石林之后留下的一首打油诗 。

这个地方非常的奇怪，石林。都是石头造成的，喀斯特地貌，阿诗码的故乡。所谓的阿诗码，就是这里最漂亮的姑娘，这里的少数民族是彝族，石林在世界自然景观堪称一绝。被誉为天下第一奇观。

石林内的题字众多，每一款都有一个明确的来历，都有一个生动的故事。

这些题刻不仅丰富了石林的文化内涵，也成了游客们探寻石林文化的景观之一。

这里的石头丰富多彩，奇形怪状，生动形象，有的石头都很像一种动物，非常的神奇。这是大自然自然形成的，非常的壮观

生物多样性

• 植物资源：森林覆盖率36.3%，有藤类植物21科41属87种，种子植物51科574属990种，其中香水月季、翠柏为国家二级保护植物，还有多种云南省保护植物及31种石林区特有植物。

• 动物资源：有脊椎动物185种，包括兽类42种、鸟类87种、爬行类32种、两栖类12种、鱼类12种。

人文景观与价值

• 人文景观：世代居住在此的彝族支系撒尼人，流传着阿诗玛的故事，此外还有糯黑村等保存着纯粹的撒尼文化，建筑风格独特，还有密枝节等传统节日。

• 旅游价值：1931年作为景区开放，是中国四大自然景观之一，拥有众多著名景点，2007年被评为国家AAAAA级旅游景区，吸引着大量游客前来观光游览。

这里的风景实在可以说是太美了，石头的文化。可以让我们学习很多很多的东西，让我们感受少数民族的文化。

关于具体的石林文化，有这么几个，以下是关于云南石林的详细资料：

基本概况

• 地理位置：位于云南省昆明市石林彝族自治县境内，处于云南东部岩溶高原，距离昆明市城区78.07千米。

• 气候特征：属亚热带高原干湿季风气候，年平均气温16.2℃，7月平均气温20.8℃，1月平均气温8.2℃，全年分为干、湿两季。

• 景区面积：约400平方千米，主要由石林核心景区、乃古石林、长湖、大叠水、圭山国家森林公园等部分组成。

地质地貌

• 地质构造：出露地层可追溯到前震旦系至第四系，泥盆系、石炭系、二叠系地层中的浅海台地相碳酸盐岩分布最广。位于扬子准地台西南缘，构造变形以脆性变形为主，断裂发育。

• 地貌类型：是复杂多样的喀斯特地貌区域，海拔在1700米至1950米之间，平均海拔约1730米，地势东北高西南低，东高西低，喀斯特景观丰富。

形成原因

• 岩石基础：2.7亿年前，这里是滨海-浅海环境，大量海洋生物遗骸和碎屑物质沉积形成石灰岩白云岩层，为石林形成提供物质基础。

• 地壳运动：约2亿年前，地壳运动使该地区从海底抬升为陆地，石灰岩层受挤压褶皱产生大量垂直裂隙和节理，为溶蚀作用提供通道和空间。

• 溶蚀作用：降水和地下水溶解空气中二氧化碳形成碳酸溶液，流经石灰岩裂隙时溶解碳酸钙并带走，使裂隙扩大加深，形成溶沟、溶洞等，未被溶蚀的部分形成石柱、石峰、石芽等景观。

1935年5月，蒋介石先生视察云南，参观景区之后，惊叹石林名不虚传，当地官员请其题字。蒋介石原本想写“天下第一奇观”。题字时，蒋介石突然想起家乡溪口，因其一直视家乡风景为天下第一，于是把给石林题字的“第”字，写成了“弟”字。云南石林“天下弟一”刻字的典故，即源于此。

龙云题写的“石林”二字的下方，“天造奇观”四个字，是蒋介石夫人宋美龄题写的，不知道为什么这几个字被涂上了绿色。

• 科研价值：是世界唯一能以石林化遗迹和石林景观系列展现地球演化历史的喀斯特地貌区，被联合国教科文组织地学部列为世界地质公园，对于研究地球演化、喀斯特地貌形成等具有重要意义。

从中就可以看到石林的文化底蕴的深厚，和环境的重要性。所以我们一点要保护它。

参观完美丽的石林之后，我们就要去我们的下一个目标，滇池风景区。这里所以叫这个名字。是因为云南的简称为云或滇，所以才会有的这个名字的由来

据说这里每年的冬天，这里都会有一种鸟，叫红嘴鸥，每年的冬天都会如约来到滇池过冬。但是今年的红嘴鸥，一个都没有见到，这也是我们的遗憾之一了。

在这里，我隐用了一些关于滇池的资料，滇池是云南省最大的淡水湖，有“高原明珠”之称，也是中国第六大内陆淡水湖。其湖面海拔1886米，面积约309.5平方千米，平均水深5米，最深11米，属地震断＂层陷落型湖泊。

滇池不仅是休闲放松的好去处，也是亲近大自然的绝佳之地。周边山峦起伏、湿地广袤，四季花开，常有候鸟栖息。每年11月至次年4月，西伯利亚红嘴鸥会到此过冬，游客可投喂、拍照。不同季节景色各异，春赏垂柳与郁金香，夏能在水杉间泛舟，秋看芦苇荡漾，冬观候鸟。此外，游客还可以在海埂大坝抓拍海鸥、在捞渔河湿地公园拍夕阳下的海鸥、靠在海埂边手喂海鸥拍照，也可沿绿道打卡草之桥等。

参观完美丽的滇池之后，我们就要去云南的楚雄了，我们幸运的是，我们正好赶上这里的火把节，我们可以与这里的少数民族一起，感受着这里的文化，虽然我们取得那时候正在下雨，但这并不阻扰我们一起开心的步伐。我们考买了最大的一个火把，我们一起围绕着火把跳舞，我这后就感觉，少数民族的文化简直是太丰富多彩，而且也很有特色，是我们汉族从来都没有的。

在这里，少数民族还给我们展示他们的绝活，从口里面喷火。那我一听就感觉非常的吓人。咋还从嘴里就陪出来火的，原来是他们在嘴里喝一口酒，然后在吐在火把上。这样就可以感觉他们在吐火，即使这样，没有很长时间的功夫，也是无法做到的。他们非常的勇敢

在这里，有着彝族人们最隆重的火把节，在每年的7月16到18号左右，相当于我们的春节，非常的著名，在这里，我们也同样参加了这里的火把节。感受美好的传统文化。

关于火把节，有着这下资料。

火把节是彝族、白族、纳西族等多个少数民族共有的古老传统节日，被誉为“东方狂欢节”，核心是对火的崇拜与自然的敬畏。

何时庆祝？

多在农历六月二十四至二十六日举行，不同民族、地区节期略有差异，通常持续2-3天

必体验的习俗

民族 特色活动

彝族 祭火仪式（毕摩诵经祈福）、火把巡游（夜晚举火把形成火龙）、摔跤赛马、篝火打跳

白族 竖大火把（顶端挂彩斗写祈福语）、绕火把祈福、抢火把上的水果零食

纳西族 火把上插松枝柏叶，夜间举火把照田驱虫，青年对歌传情

为何重要

它不仅是驱邪祈福的仪式，更是民族文化的集中展示——通过歌舞、竞技、社交，传承着对英雄的纪念、对自然的感恩，以及族群的凝聚力。如今，火把节也成为各民族共享的文化盛宴，吸引着各地游客感受其热烈氛围。

时间很快来到了第二天，我们就要去云南最著名的城市，大理。我们将要前往大理的抖音网红景点，圣托里尼理想邦，这里非常的美丽，蓝色浪漫，白色纯净。温柔与风和白云一样恍惚，在这里随便一拍都是大片。这的可以说是世外桃源。真的美不胜收。

圣托里尼理想邦一般指大理理想邦旅游度假小镇，以下是关于它的详细介绍：

基本概况

• 地理位置：位于大理市海东镇环海东路临海崖壁之上，紧邻洱海和苍山，与金梭岛隔海相望。

• 占地面积：总占地面积220多亩，项目原计划总占地3700亩。

• 开放时间：景区免费开放，全天开放，内部商铺和咖啡厅大约在10：00-20：00营业。

建筑风格

• 设计理念：融合了大理白族对诗意栖居的乌托邦式理想生活的向往和希腊圣托里尼建筑元素，将地中海建筑特色与大理苍洱风光紧密结合，形成独特的蓝白色调建筑群。

• 布局特色：以“山海剧场”为设计概念，纯白阶梯式建筑群沿山势层叠错落，拱形门廊与多肉植物景观相映成趣，形成光影流动的立体艺术空间。

文化与体验

• 文化特色：有白族传统的服饰、音乐、舞蹈等文化展示，还有土耳其洞穴风的茶室提供白族三道茶体验，波西米亚织物工坊定期开设扎染工作坊等。

可以说这里的风景美不胜收。

最美的，我觉得还是洱海，洱海位于云南大理，是云南省第二大高原淡水湖，因形似人耳而得名。它作为大理“风花雪月”四景中“洱海月”的承载地，集自然风光、人文历史和民族风情于一体

湖形如耳，故称“洱”；白族文化中湖泊常称“海”，因而得名“洱海”。

南北长42公里，东西宽8–9公里，湖面面积约256平方公里，平均水深10米，最深处20米。湖水清澈透明，被誉为“群山间的无瑕美玉”。

洱海，镶嵌在云南大理苍山脚下的一颗“高原明珠”，形如人耳、澄澈如眸，是“风花雪月”四景中“洱海月”的化身。这里的美，是山水与人文的诗意交融，是慢时光与天地共鸣的秘境。

与苍山形成“银苍玉洱”的壮丽对景，尤其以“洱海月映苍山雪”的诗意画面闻名。

　　洱海与苍山19峰相依，雪峰倒映碧波，形成“苍山雪照洱海月”的绝景。晴日里，湖水湛蓝如缎，云影徘徊；阴雨时，雾霭缭绕如墨染山水，自带水墨意境。

洱海的美，在它如耳廓般温柔的曲线里，在它映照苍山雪月的波光中，更在白族人家临水而居的烟火气间。无论你是追寻《五朵金花》的旧梦，还是渴望在透明椅子前拍一张“网红照”，抑或只想在双廊的黄昏里发一会儿呆——这片高原湖泊，总能把诗和远方，都轻轻放进你的行囊✨。

也许我们终其一生寻找的，不过是一个能让时间暂停的地方。”** 洱海，便是这样的存在。

玉龙雪山，这座北半球纬度最低的雪山，不仅是纳西族心中的神山“波石欧鲁”，更是一座集冰川奇观、湖泊仙境与人文传奇于一体的自然圣殿。其美景随四时阴晴变幻，宛如天地写就的立体诗篇。

十三座雪峰连绵如巨龙腾跃，主峰扇子陡（5596米）终年积雪，在晨昏光线中演绎“日照金山”与“月照银龙”的奇观——清晨霞光染红雪顶，傍晚云雾缠腰如披红纱，入夜后月光溶溶，雪峰温润如白玉。

　　玉龙雪山位于云南丽江市以北约15公里，是北半球**最靠近赤道的终年积雪山脉**（最高峰5596米），纳西语称“天山”，被视为纳西族神山。

乘大索道直抵4506米，徒步木栈道至4680米观景台，零距离接触北半球最南的现代海洋性冰川，晴日可见13座雪峰如银龙列阵。

站在4680米的雪线之上，你会明白：有些山不是用来征服的，而是用来敬畏的。”** 带上这份攻略，让神山的每一帧变幻，成为你记忆深处永恒的银白色烙印。

- 租藏族服饰在蓝月谷湖边拍照，午后光线柔和时拍摄“三色湖”奇观（湖水因光线折射呈现蓝绿渐变）。

最蓝的湖泊**，湖底白色泥岩使水面如蓝宝石，雪山倒影清晰如镜。

蓝月谷：玉龙雪山脚下的秘境，位置：玉龙雪山东麓甘海子以北的山谷中，海拔约2900米。

原名“白水河”，因河床为白色石灰岩，阴雨天河水泛白得名。

雪山与水的交响**：无需攀登高峰，即可在蓝月谷同时收获雪山雄姿与梦幻湖水，尤其适合体力有限或恐高反者。

　　晴天时因湖水呈现**蒂芙尼蓝混合翡翠绿色**，山谷形如月牙，且与《消失的地平线》中“蓝月亮山谷”神似，故更名“蓝月谷”

湖水颜色随光线与天气变幻，晴日湛蓝，雨时乳白，被誉为“丽江小九寨沟”。

玉龙雪山冰川融水，水质清澈甘冽，是丽江城区及古城景观用水的重要来源。

雪山融水形成的阶梯湖泊群（玉液湖、镜潭湖等），因碳酸钙沉积呈现梦幻的蒂芙尼蓝色，晴日倒映雪山如巨型琉璃镜

被青山环抱，阳光下水色斑斓，Tiffany蓝尤为显著

**生态与文化的融合**：纳西族视雪山为神山，蓝月谷则是“神山乳汁”滋养的圣水之地，自然与信仰在此交融。

若你向往九寨沟的澄澈，却难抵川西之高远，蓝月谷便是触手可及的“平替仙境”。

束河古镇位于云南省丽江市古城区，是“茶马古道”上的重要驿站，也是世界文化遗产“丽江古城”的重要组成部分。印象中是云南束河古镇，很漂亮的一个古镇，人不是很多，商业气息比较其他古镇少了很多，漫步在古镇里悠闲的逛着，束河古镇古街古巷由青石板铺就而成，泛着柔和的光泽，两旁的古建筑错落有致，飞檐翘角，雕梁画栋，河水宛如一条碧绿的丝带，婉蜓于古镇之间。

云南丽江古镇西北4公里处，有一个低调的千年古镇📍束河古镇。到了丽江后去束河古镇住过几天，来束河古镇玩不需要提前做什么攻略，因为这里就是烟火气，来感受最原始的纳西族文化。

束河古镇纳西语称“绍坞”，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子最早的聚居地之一。自唐代起，这里是茶马古道的重要集镇，明清时期成为滇、川、藏间物资集散中心，见证了茶马互市的繁荣。

主要景点

四方街：丽江坝子最古老的集市之一，长宽约30米，五条道路通向四方，水流环绕，曾有夜市“夜市萤火”之景。

青龙桥：明代万历年间修建，全长25米，是丽江最古老的石拱桥，桥面石块经马帮踩踏光滑，有“烟柳平桥”之称。

九鼎龙潭：古镇水源地，泉水清澈，潭边有清代“三圣宫”，可远眺雪山倒映，是束河八景之一。

茶马古道博物馆：中国首家以茶马古道为主题的博物馆，展示古道历史、马帮文化及贸易场景。

大觉宫：全国重点文物保护单位，宫内有明代佛教壁画，自成一体，独具特色。

束河古镇北门有很多性价比高的民宿，周边还能欣赏到美美的雪山风景，关键是干净还不贵，提前预订，会提供接送服务。

束河古镇的物价相比丽江要低很多， 美食却一点不差，野生黑松露滑土鸡蛋，秘制普洱茶香酥虾，牛肝菌炒黄牛肉，铜瓢鲜牦牛肉都是我的最爱

束河古镇，一个让人忘却尘世烦恼的地方。它静静地躺在玉龙雪山脚下，宛如一颗遗落人间的明珠，散发着独特的魅力。

文化特色

纳西族文化：保留纳西族传统建筑、手工艺（如皮革加工、竹编）和民俗活动，如“四方听音”广场的马帮祈福仪式。

茶马古道文化：古镇完整保存了古道遗迹、马帮工具及商贸集镇风貌，是研究茶马古道的重要实物资料。

束河古镇是个松弛感很强的地方，可以来这里玩上个三五天，不紧不慢地调整人生的频率。沿着小巷走一走，在已去的老时光中，重新找回当初的憧憬。

束河古镇以其深厚的历史底蕴、独特的民族文化和优美的自然环境，成为丽江旅游的重要目的地，被誉为“茶马古道上的活标本”。