你好幼儿园 <p class="ql-block">亲爱的新生家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 不久，活泼可爱的小宝贝们将解锁新身份，带着对爸爸妈妈的眷恋和对新环境的期待走进幼儿园的大家庭啦！离宝贝入园的时间越来越近，在些许期待和小小的兴奋中，您是否和宝贝一起做好了入园准备呢？</p><p class="ql-block"> 为了让宝贝们能更快、更好地适应幼儿园生活，我们为大家准备了“宝贝入园准备攻略”，赶紧和宝贝一起打开，行动起来吧 ！</p> 一、心理准备篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 分离焦虑</span></p><p class="ql-block"> 指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时，所表现出来的焦虑、不安的情绪与行为。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 对于刚入园的孩子来说，从“家”到“幼儿园”环境上的改变，带来的是心理上的变化。家长要从内心深处接纳孩子入园哭闹、情绪不稳定是一种正常现象，理解并帮助孩子树立良好的心态，做好入园的心理准备。那具体应该怎么做呢？</p><p class="ql-block"> </p> 幼儿篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.培养自豪感</span></p><p class="ql-block"> 多与幼儿进行上学的积极谈话，如：宝宝长大啦！要去幼儿园学习更多本领，结交更多的好朋友。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2.鼓励正确表达</span></p><p class="ql-block"> 鼓励幼儿勇敢、清楚的向老师表达自己的需求和问题。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.建立积极情绪</span></p><p class="ql-block"> 借助绘本《魔法亲亲》、《我爱幼儿园》等，亲子阅读、角色扮演“幼儿园的一天”等形式，缓解幼儿对未知环境的焦虑情绪。</p> 好书推荐 家长篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.正确处理情绪</span></p><p class="ql-block"> 家长也可能出现各种焦虑情绪，但幼儿心思细腻敏感，如果家长在幼儿面前太担心，他们可能会更加没有安全感。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2. 相信孩子、相信老师</span></p><p class="ql-block"> 幼儿的适应能力是很强的，家长们也要充分相信老师的专业与能力，通过积极引导帮助孩子尽快适应幼儿园生活。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.熟悉环境，减少恐惧</span></p><p class="ql-block"> 家长可以带孩子提前熟悉幼儿园的路线，通过参观幼儿园外面的环境，给孩子看一些幼儿园环境的照片，感受幼儿园的氛围。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">4. 多方面了解幼儿园</span></p><p class="ql-block"> 浏览我园公众号、视频号，进一步了解幼儿园。像讲故事一样给孩子讲一讲，幼儿园里哥哥姐姐都在玩什么游戏，做什么探究，激发宝贝的入园兴趣。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">5. 话题讨论，建立期待</span></p><p class="ql-block"> 家长可以和孩子一起讨论上幼儿园的相关话题，让孩子知道幼儿园是学习本领，游戏玩耍的地方，在幼儿园能够玩到新玩具，结交新朋友，激发孩子上幼儿园的愿望。</p> 二、生活准备篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.作息规律</span></p><p class="ql-block"> 早睡早起，早上入园时间为7:45左右，晚上睡眠时间不宜晚于21:00，帮助幼儿养成良好的睡眠习惯，每天坚持午睡（12:00——14:00），独立入睡。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2.独立进餐</span></p><p class="ql-block"> 每天在固定的位置进餐，能自己用勺子吃饭，不需要爸爸妈妈喂饭， 有良好的进餐习惯，不挑食、偏食、不浪费食物，进餐时不看电视、玩玩具、不随意走动。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.穿脱衣物</span></p><p class="ql-block"> 教会孩子辨识自己的衣服、鞋子等物品，孩子的衣服、鞋子等要简单实用，便于穿脱，指导孩子学习和掌握穿脱衣物和鞋子的方法。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">4.讲究卫生</span></p><p class="ql-block"> 在家注意培养幼儿良好的生活卫生习惯、饭前便后要洗手，不把玩具等物品放到嘴巴里。</p><p class="ql-block"> 在吃饭前、游戏后、如厕后都需要洗手，家长可以提前教孩子学会用正确的方式来洗手。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">5.引导孩子主动表达</span></p><p class="ql-block"> 教会孩子表达情绪，让孩子在入园前可以正确地表达饿了、渴了、困了、累了等情绪，遇到困难和不舒服的事情时要告诉老师。</p><p class="ql-block"> 教孩子学会使用礼貌用语，比如:请、谢谢、不用谢、对不起、没关系等，会和老师、小朋友问好、再见等。</p> 三、入园准备篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.照片(背面写名字)</span></p><p class="ql-block"> 请家长准备8张2寸幼儿证件照并在照片背后备注幼儿姓名。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2. 姓名贴、姓名印章（标记“我”的所有物）</span></p><p class="ql-block"> 带入幼儿园的衣服、物品、汗巾上可以贴上孩子的姓名。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 3.户外便携水壶 </span></p><p class="ql-block"> 为幼儿准备一个有背带的水壶，方便幼儿在户外活动时能够及时补充水分。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 4.替换衣物和汗巾</span></p><p class="ql-block"> 幼儿在园运动量较大，幼儿易出汗、弄脏、弄湿，请家长为孩子多准备几套替换衣物。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 5.床上用品</span></p><p class="ql-block"> 床垫、被子、枕头等，记得提前清洗晾晒好。</p><p class="ql-block"> </p> 四、入园安全篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.接送安全</span></p><p class="ql-block"> 为保护幼儿安全，尽量是固定的家长接送，有特殊情况应事先告知班级老师。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2.食品安全</span></p><p class="ql-block"> 为保证孩子饮食健康，请不要自带食物来园，如幼儿有过敏性食物，请及时告知老师。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.着装安全</span></p><p class="ql-block"> 幼儿每天应穿着舒适的服装、鞋袜入园，运动服、运动鞋更佳，不穿带有危险隐患的衣物(如带帽绳的上衣)。</p><p class="ql-block"> 请家长不要让幼儿佩戴贵重物品或饰品来园，如手链、项链、胸针等，以免发生危险或丢失。</p> 五、温馨提示 <p class="ql-block">孩子入园后，父母一定注意避免出现以下几点:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 1.大人表现不安</span></p><p class="ql-block"> 当孩子对爸妈产生依赖不想去幼儿园的时候，很多爸妈会心软、动摇，这会强化孩子不去幼儿园的想法。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2.威胁、吓唬</span></p><p class="ql-block"> 例如对孩子说:“再哭我就不接你了、不乖就不要你了！”“不听话，我就送你去幼儿园了。”</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 3.时送时停</span></p><p class="ql-block"> 部分家长为了满足孩子的心理，常常会送两天停两天，这样不利于孩子适应新的环境，在孩子入园哭闹时，应坚持送孩子上幼儿园，但可采取适当提早接孩子回家的方法来缓解他的紧张情绪。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 4. 打破孩子的生活规律</span></p><p class="ql-block"> 幼儿园的生活是很有规律的，定时午睡，定时午餐。如果孩子在家休息时，父母打破了这些规律，再回到幼儿园时，会需要再调整回原来的休息时间，很容易感到不适应。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 5.追问孩子</span></p><p class="ql-block"> 家长总是十分关心孩子刚入园的情况，但是刚入园的日子里，孩子常常很不喜欢幼儿园，不要追问孩子“幼儿园好吗?”“老师好吗?”“老师喜欢你吗?”等问题，这往往会造成孩子更大的心理负担。</p><p class="ql-block"> </p> 六、结语 <p class="ql-block">亲爱的新生家长朋友们，最后我想说：</p><p class="ql-block"> 也许，在我们做了种种努力后，宝贝初入园仍然会忍不住哭泣，但是请相信，这天的泪水就像小鹰拍打翅膀奋力高飞的那第一跃，艰辛但是有益。</p><p class="ql-block"> 我们家长要做的最重要的事情，并不是阻挡孩子的眼泪，而是陪伴孩子用坚定的脚步走向人生的新阶段。正如《我爱幼儿园》里的小莱昂所说：“在幼儿园里，我有许多朋友。有时我会哭，有时我会笑。在幼儿园里，我长大了！”</p>