安住于心，此心不动

郑海娅

心话头选择的4条标准

简洁有力:朗朗上口，方便记忆

正向引导:激扬大我，乐习不倦

真情实感:一提便醒，强烈共鸣

制心一处:久久为功，水落石出。

小我不配，大我绝配。

“安住本心，此心不动”

1. 本心自足，何假外求

2. 心不动，风奈何

3. 妄起即觉，觉即归真

4. 守本真心，如护明珠

5. 动静不二，心体常寂

6. 境由心转，心定境宁

7. 一念不生，万法归宗

8. 心若无住，住即本心

9. 了了分明，不着一物

10. 安之若素，心自澄明

11. 外不着相，内不动心

12. 性本空寂，随缘不变

13. 心澄如镜，照见本来

14. 不随境迁，不被物转

15. 守一不移，心自圆明

16. 妄心息处，真心现前

17. 心无挂碍，即为安住

18. 动静一如，此心常定

19. 识得本心，不动即动

20. 一念归真，念念无住

这些语句或源自儒释道经典智慧，或凝练心性修养的核心，皆指向“安住本心、不随外境扰动”的本质，可依个人体感选择契合的心话头，久久体究，自能契入“此心不动”之境。

以下是20句关于“安住本心，此心不动”的经典语句：

1. 一念心清净，处处莲花开，心若无挂碍，岁月自温柔。

2. 风起时听风，雨落时观雨，心若安住，万物皆成风景。

3. 不困于情，不乱于心，不畏将来，不念过往，如此，安好。

4. 心若止水鉴常明，见尽人间万物情，不被外扰所困，自守一方安宁。

5. 心平何劳持戒，行直何须坐禅，内心安然，便是修行。

6. 得失如云烟，转眼风吹散，心若不动，风又奈何。

7. 人生如逆旅，心若安住，便是归处。

8. 心不乱，则神不扰；神不扰，则气不浊，心定神闲过此生。

9. 心若无事，万境一如，安住当下，皆是圆满。

10. 遇事心不乱，逢人嘴不欠，守好本心，自在安然。

11. 心若被困，天下处处是牢笼；心若安住，走到哪里都是世外桃源。

12. 一念放下，万般自在，心无挂碍，便是晴天。

13. 心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙。

14. 心不乱，则不困；神不散，则不惑，守心，便是守本真。

15. 本来无一物，何处惹尘埃。

16. 世路如今已惯，此心到处悠然。

17. 逢人不说人间事，便是人间无事人。

18. 草木有本心，何求美人折。

19. 江山风月，本无常主，闲者便是主人。

20. 应无所住而生其心。

以下是一些关于安住本心的禅语：

1. 事来则应，事过不留。

2. 心地净如玉，光明绕满身。

3. 不是口中说的好，关键是心中定得住。

4. 幡动，风动，均是心动。

5. 饿了就吃，困了则眠，专于当下，即为禅定。

6. 但净本心，使六识出六门，于六尘中无染无杂，来去自由，通用无滞，即是般若三昧，自在解脱，名无念行。

7. 随缘无好丑，好丑起于心。

8. 心若不强名，妄心从何起？妄情即不起，真心任遍知。

9. 无执无对治，名常住法身。

10. 止语，是上等智慧；止心，是上等修行。

11. 心若浮躁，浮生皆乱；心若菩提，举世皆安。

12. 静不是耳边无声，而是内心无争。

13. 外离相为禅，内不乱为定。

14. 不悟即佛是众生，一念悟时众生是佛。

15. 应无所住而生其心。

16. 凡夫心随境转，得到就欢喜，失去就痛苦，一生被外物牵着走。菩萨心无所住，不执着过去，不焦虑未来，安住当下，如如不动。

17. 一念心清净，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。

18. 心动则万物动，心静则万物静。

19. 暗夜点燃一盏灯，心平能愈三千疾。

20. 随遇皆安，心宁常喜；缘来缘去皆自在，平安喜乐伴此生。