从“养老”到“享老”，养老观念升级，张阿姨解锁“高配晚年”新生活！

燕达养老

老年人最理想、最快乐的养老生活究竟是怎样的？这个问题不仅直接关乎老年群体的生活质量，更折射出整个社会对养老的态度与认知。许多人认为，养老生活就是安度晚年，过上“无忧无虑”的日子。然而，心理学研究表明，人类对幸福感的深层需求远不止于物质保障——持续的情感联结与自我价值的实现，才是构筑晚年快乐生活的基石。

当燕达在住长辈张晓光将视角从“生存保障”转向“生活质量”，她逐渐勾勒出理想养老生活的多维图景：科学的健康管理，为晚年生活筑牢安全屏障；积极的社交互动，滋养情感、温暖心灵；多彩的文化娱乐活动，点亮精神世界；而自我价值的实现，则赋予生命璀璨光芒……这也正如燕达养护中心所践行的，为在住长辈提供健康管理、生活照料、康复理疗、文化娱乐等多元化、全链条服务，让每位长辈都能在这里开启享老新生活，实现“高配晚年”的诗意栖居。

本期人物：燕达在住长辈张晓光

从“养老”迈向“享老”，是一场需要两代人共同完成的观念革新

“养老不是被动等待时光流逝，而是主动创造幸福生活。”77岁的燕达在住长辈张晓光阿姨，用这样一句话点破了传统养老观念的局限。她发现，真正需要转变的不仅是老年人对晚年生活的认知，更是整个社会对"孝道"的重新定义。

“孩子们总觉得送父母去养老机构就是不孝，可他们能天天陪在身边吗？”张阿姨笑着摇头，指着窗外穿梭的摆渡车，“在燕达，我们从园区到燕达三甲医院只需三分钟车程。我认识的有几个人，就是突然不舒服、按了紧急呼叫器后，医生、护士马上就到家里，然后很快就给送到了燕达医院。这种‘身边有医护、急病速救治’的保障，是子女再贴心也难以做到的。”

张阿姨的老伴补充：“一般的养老机构通常都会有自己的社区门诊，但没有像燕达这样在每栋楼内设有护士站的。这个护士站跟老年人的联系非常密切，除了对我们的身体情况十分了解外，还特别了解我们的需求。平时无论有什么事，像是需要开一些常备药、家里需要维修等，找她们都能帮忙解决。上回，我跟她们说，想找个专家看牙，她们就直接帮我在燕达医院挂号预约了。我拿着优先就诊卡直接到牙科找专家就看了，完全不需要排队和操心。”

张阿姨语气中满是感慨：“那天，我拿东西，不小心掉落砸到头，医护人员知道后立马赶过来，给我量血压、询问我的情况，比亲生儿女还周到。住在这儿，我心里特别踏实，每天都开开心心的，一点儿后顾之忧都没有，剩下的就全是享受啦。现在我们都不怎么让孩子们常过来了，还经常跟他们说，‘我们在这儿有人照顾着，生活过得挺好的，你们放心，安心过好你们自己的生活’。”

张阿姨的这种转变，其实是两代人对“孝”有了新的理解。当长辈从“被照顾者”的角色转变为“养老生活设计师”，当子女从“责任承担者”转变为“支持协作者”，养老才能真正升级为享老。

拥抱多彩生活，乐享“高配晚年”

“一些老年人存在一种心理障碍，受过去的老观念影响，认为只有老了、不能动了才去养老机构，这种观念让他们无法享受到这里的优越资源。现在我们的想法是提前来养老机构，尽情享受这里的美好生活，学会在生活中找乐趣，让生活充满希望。”张阿姨便是主动提前入住燕达养护中心的一员。这里医疗资源丰富、适老化设施完备，还开设了40余门老年大学课程，各类兴趣社团也应有尽有，为她开启了“高配晚年”的精彩篇章！

燕达养护中心园区内，处处洋溢着蓬勃的生机与活力。音乐室里，合唱团的歌声悠扬婉转，宛如天籁；舞蹈室中，银发舞者们身姿轻盈，正专注地排练新编舞蹈；书画室里，一幅幅长辈们创作的水墨作品悬挂其中，笔墨间尽显岁月沉淀的韵味；游泳馆内，几位长辈在水中自在舒展筋骨，享受着畅游的乐趣……

“这里的硬件设施非常好，音乐室、舞蹈室、书画室、游泳馆、卡拉OK室、乒乓球室、棋牌室等各类活动场所一应俱全，场地宽敞又舒适，为我们开展各种活动提供了便利条件。要是在外面，我去打乒乓球、打台球等都得花钱。以前我们参加外面的舞蹈队、合唱团，虽然说活动本身免费，但请老师和钢琴伴奏可都是要额外费用的。在燕达，活动场地和老师都有保障，而且全都不另外收费。”来到燕达养护中心后，张阿姨和老伴充分利用这里的优越资源，尽情享受丰富多彩的集体生活。

在燕达，张阿姨明显感觉生活负担也减轻了许多。“保洁每周六天上门帮忙打扫卫生，要是懒得做饭，我们就去餐厅用餐，连碗都不用洗。如今，园区里的餐厅越来越多，菜品丰富多样，选择空间很大。就算偶尔我们想自己包个包子、饺子，改善一下口味，园区里的超市也能采购到新鲜食材。而且，这里真心实意地希望老人们开心快乐。每栋楼前都挂着‘做爷爷奶奶的贴心小棉袄’这样朴实又温暖的标语，工作人员也都用实际行动践行着这一承诺，让我们切实感受到关怀与呵护。”

“原来那样生活我就满足了，没想到这里还能做得更好，心里就更知足了。”张阿姨感慨道。养护中心还经常组织各种有趣的活动，如包粽子、包饺子、做月饼、制作漆扇等，让大家参与其中，体验传统手作的乐趣。金色大厅内，经常有各种演出活动供大家欣赏；每天早上会组织大家集体晨练；还定期播放优秀影片，让人仿佛置身于电影院……“这些贴心的安排常常让我们意想不到，倍感惊喜。现在，我们就相当于把家平移到了这里，生活却变得更加丰富多彩了。”

用热爱对抗衰老，让灵魂永远年轻

张阿姨不禁感慨：“人上了年纪，说话有时会犯糊涂、颠三倒四，这都是常有的事。像我们老年人，经常戴着眼镜找眼镜，拿着手机打电话却到处找手机。不过，我觉得这些都是正常的衰老现象，得正确对待、坦然正视。多参加各种集体活动，锻炼锻炼自己，就能尽量减少这类情况发生的次数和频率。”

在燕达养护中心，张阿姨不仅开启了丰富多彩的生活，还结识了许多志同道合的好朋友，大家一起参与各种活动，让晚年时光熠熠生辉。“我们的交谊舞活动可热闹了，大家都踊跃参加。另外，我和老伴还自己买了卡拉OK机，专门建了个小群，把一群八九十岁的老同志拉进来，大家相约一起尽情欢唱。”张阿姨兴致勃勃地说道，“还有扑克牌活动，像那个‘八仙过海’，12个人打两副牌，玩得那叫一个开心！”

“除了这些，养护中心还有老师自愿教新疆舞，我们也跟着学。老伴也不闲着，他和球友相约打乒乓球，一周能打上两次，每次都能打上一个多小时甚至更久。对于80多岁的他来说，这运动状态相当不错了。”张阿姨认为，老年人要自己做自己的主，为自己寻觅一个能安享晚年的好地方。“不能一个人孤孤单单地待在家里，要主动走出来。享受快乐这件事，全靠自己。别人或许能给你一些帮助，但解决不了你的心理问题。只有自己心里开心了，从快乐出发，还能给别人带来快乐。”

为了鼓励长辈们走出家门、积极参与活动，养护中心还推出了参加活动兑换燕达币的举措。“这个燕达币在园区里吃饭、购物等消费都能用，大家参与活动时更有积极性了，就像玩游戏一样充满乐趣。”张阿姨笑着说，“工作人员还会组织好多游戏活动，比如套圈、趣味保龄球等，给我们的生活增添了很多乐趣，让人充满活力，心情格外舒畅。”

张阿姨自己就是活动的积极分子，“我特别爱参加这些活动。可不是为了得到那些东西，就算得到了，我也常常会送给别人。参与的过程让我觉得特别快乐，还有一种成就感。你看我这么大岁数了，套圈还能套住东西，保龄球能打倒好几个。虽然有时候没全中会有点小遗憾，但我还是愿意接着玩，好多老同志都和我一样，玩得特别开心。”在燕达养护中心，张阿姨和老伴用热爱拥抱生活，用积极的心态对抗衰老，让灵魂永远保持年轻，书写着属于他们的精彩晚年篇章。

张晓光阿姨的故事让我们明白，真正的“高配晚年”，不在于拥有多少财富，而在于拥有一颗永远年轻、永远热爱生活的心。燕达养护中心衷心期盼每一位长辈都能找到心中理想的养老乐园，悠然自得地享受“高配晚年”，乐享时光静好、岁月安然！