<p class="ql-block">8月8日全民健身日，阳光洒在梁山的大地上，梁山武术协会的成员们身着统一的武术服，在开阔的广场上整齐列队，动作刚柔并济，气势如虹。冯建设主席站在最前方，带领大家一同挥洒汗水，以实际行动响应“我锻炼我健康，我锻炼我快乐”的号召。那一刻，仿佛看到中华武术的精神在新时代焕发出生机与活力。</p> <p class="ql-block">冯主席不仅是一位组织者，更是一位践行者。他身体力行，亲自带领我们练习武术，传承和弘扬中华武术文化。在他的带动下，越来越多的人加入到全民健身的行列中，不仅锻炼了身体，更收获了快乐。我深深感受到，武术不仅是一种运动，更是一种文化的传承，一种生活的态度。</p> <p class="ql-block">当天，梁山武术协会与文昌阁太极协会携手开展宣传活动，现场气氛热烈，身着红衣的身影在传统建筑前形成一道亮丽的风景线。这就是我们热爱的家园，这就是我们追求的健康生活。</p> <p class="ql-block">在龟山脚下，风景如画的环境中，我们齐声喊出“我锻炼我健康，我健康我快乐”的口号，声音嘹亮，鼓舞人心。</p> <p class="ql-block">梁山武术不仅强身健体，更让健康与快乐在习武中交融。我们排队练拳，动作整齐划一，阳光洒在每个人的脸上，映照出坚定与自信。这就是全民健身的意义所在。</p> <p class="ql-block">冯建设主席多年来致力于梁山武术事业的发展，无私奉献，自费带领我们外出学习交流，积极参加各类武术赛事，推动武术文化传承。他不仅是我们的领路人，更是我们心中的榜样。在他的带领下，我们不仅学到了武术技艺，更学会了坚持与拼搏的精神。</p> <p class="ql-block">冯主席亲自授课，指导我们习练非遗项目梅花拳。他以身作则，他的坚持与热情感染了我们每一个人，激发了大家对武术的热爱。</p> <p class="ql-block">梅花拳传承人孟庆辉老师也亲自到场，不辞辛劳地为我们示范动作，手把手教学。在他的指导下，我们的技艺不断提升，对武术的理解也更加深入。我们深深体会到，武术的传承不仅靠技艺，更靠这种无私的奉献与传承精神。</p> <p class="ql-block">为了帮助我们更快提升技艺，冯主席甚至在女儿探亲期间，为我们邀请出这位全国武术与太极拳冠军，给我们讲解太极拳的拳理拳法与动作要领。大家认真聆听，心中充满敬意与感激。正是有了这些无私的老师和前辈，我们才能在武术的道路上越走越远。</p> <p class="ql-block">“我锻炼我健康！我健康我快乐！”这句口号在全民健身日当天响彻云霄，也深深印在我们心中。让我们感受到一种前所未有的力量，那是对健康的追求，对生活的热爱，更是对中华武术文化的传承。</p> <p class="ql-block">在春园南门站点，记录下了全民健身日的热烈氛围。大家身穿统一的红色运动服，手持写有联系方式和活动信息的横幅，站在古色古香的建筑前合影留念。队伍中，队员心中充满自豪——这就是我们热爱的武术，这就是我们追求的健康生活。</p> <p class="ql-block">在阳光明媚的户外，我们手持黄色旗帜，进行太极拳练习。动作协调，节奏感十足，阳光洒在每个人的脸上，映照出积极向上的精神风貌。我感受到一种无形的力量在心中升腾，那是对健康的渴望，对生活的热爱，更是对中华武术文化的敬仰。</p> <p class="ql-block">在梁山泊（南湖）站，我们齐声喊出“积极参与健康日的正能量活动，我锻炼我健康、我健康我快乐！”的口号，大家身穿深蓝色传统服饰，胸前佩戴着红色徽章，面带微笑，竖起大拇指，显得自信而团结。我站在人群中，心中充满感动——这就是我们热爱的武术，这就是我们追求的健康生活。</p> <p class="ql-block">练武先练功，功夫不丟松</p> <p class="ql-block">全国健身日，我参与我受益</p> <p class="ql-block">我锻炼我健康、我快乐</p> <p class="ql-block">水泊梁山出好汉，梁山脚下来锻炼，</p><p class="ql-block">自豪生为梁山人，锦上添花为梁山</p> <p class="ql-block">练武好似小青年，拼搏精神赛老虎</p> <p class="ql-block">清晨天刚蒙蒙亮，四面八方聚一块，</p><p class="ql-block">练拳打剑功夫扇，如此快乐每一天</p>