<p class="ql-block">8月8日，正值第十七个全民健身日，金华市老年体育协会、金东区老年体育协会各乡镇、办、街道区机关由各地方展演。孝顺镇老年体育协会承办，孝顺镇老年学校协办，在孝顺镇文体中心举办了一场别开生面的展演活动，吸引了数百名健身爱好者参与。活动由金华市老年体育协会主办，旨在通过传统与现代结合的健身项目，倡导科学健身理念，展现老年人健康向上的精神风貌。清晨六点半，孝顺镇文体中心广场上，一群身着白色太极服装的老年健身爱好者手持红色横幅，上面写着“孝顺老年大学 健身班”，在现代化建筑的映衬下和领导合影留念。这是第十七个全民健身日的特别时刻，一场别开生面的展演活动的起点。镜头定格的瞬间，庄重而团结的氛围扑面而来，仿佛预示着这场活动的不平凡。</p><p class="ql-block">六点四十五分由孝顺老年体协副秘书长兼老年学校校委王东菊、副秘书长楼友芳带领全体运动员步入文体中心一楼大厅参加我们迎来了第十七个全民健身日活动开幕式。</p> <p class="ql-block"> 主席台上，孝顺镇老年体协主席兼老年学校校长何凤生、秘书长刘根弟、副秘书长兼老年学校支部书记盛永许、副秘书长兼校委王东菊、副秘书长楼友芳、副校长兼校委姜光度、办公室主任兼校委卢军、老年学校分管宣传兼校委黄香玲、老年学校分管纪律兼校委何惠仙、老校长王瑞忠、傅得毛等领导与赞助商周老板共同见证了这一时刻。</p><p class="ql-block"> 开幕式由孝顺镇老年体协副秘书长兼老年学校支部书记盛永许主持。</p><p class="ql-block"> 有 孝顺镇老年体协秘书长刘根弟祝贺词尊敬的各位来宾、老年朋友们：</p><p class="ql-block"> 今天，我们欢聚孝顺镇，共庆第十七个全民健身日活动开幕！作为镇老年体协秘书长，我代表承办方，向各位的到来表示热烈欢迎！</p><p class="ql-block"> 全民健身，老年先行。多年来，孝顺镇老年体协始终以“健康快乐”为宗旨，带动老伙计们在太极、舞蹈、健身中收获活力。今日盛会，既是成果展示，更是新的开始。愿大家在运动中绽放风采，让健康常伴、快乐永驻！</p><p class="ql-block"> 预祝活动圆满成功！谢谢大家！</p> <p class="ql-block">步入文体中心一楼大厅，身着白色太极服的学员们整齐排列，阳光透过玻璃窗洒在他们身上，映照出一片明亮的景象。大屏幕上，“全民健身日”的字样格外醒目，而他们正准备开始一场太极表演。动作舒缓而有力，仿佛在用身体诉说着对健康的追求。</p> <p class="ql-block">接着由孝顺镇老年体协副秘书长兼校委王东菊和副秘书长楼友芳带领全体运动员走出大厅到文体中心广场活动现场开始展演。</p><p class="ql-block">“赤松子导引术”展演，循古法导引，身形舒展如松，动息相随。提挈天地，吐故纳新，一招一式融自然意趣，显道家养生智慧，展千年导引之韵。</p> <p class="ql-block">“八段锦”由王东菊和庄期配带领大家展演，招式行云流水：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧……动静相济，气沉丹田，显中华导引之妙，传健身养生之道。</p> <p class="ql-block">“二十四式简化太极拳”由王东菊、庄期配带领大家展演，招式精要连贯。起势沉气，云手旋腰，野马分鬃舒展，揽雀尾圆活。以柔克刚，虚实相生，尽显太极阴阳和合之美。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“柔力球”球拍翻飞间，彩球如流霞萦回。转身、抛接、绕环，融太极圆融与舞蹈灵动，刚柔相济中尽显韵律之美，展运动活力与优雅。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“太极功夫扇”扇影翻飞如流虹。开扇飒爽带劲风，合扇温婉蕴太极意。转身劈扇势沉雄，云扇绕体若游龙，刚柔相济展侠气与雅韵。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“婺韵广播操”融婺剧身段与体操律动。甩袖似水袖飘展，踢腿含台步英姿，抬手间藏婺腔韵律，起落中显地方风情，展传统与活力的碰撞之美。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“三十二式太极剑”剑势轻灵敏捷。起势如行云出岫，劈点似流星追月，云抹若流霞绕身。剑随身动，身与意合，刚柔相济间显太极剑的空灵与神韵。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“健身球”项目，球与球之间的碰撞发出清脆的节奏，与动作的韵律完美契合，整个表演充满节奏感与美感。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“大舞”循古法舞姿，舒展如凤凰展翅，腾跃似神龙摆尾。提沉开合间合天地之气，俯仰屈伸中融阴阳之韵，一招一式显古朴灵动，展生命律动之美。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“秧歌舞”锣鼓声中彩绸翻飞。扭腰摆胯带乡土野趣，踏点腾跃含丰收喜悦。红绸舞出红火气象，笑脸映出喜乐情韵，满场欢腾展民俗活力。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“太极拳扇组合”太极的圆活与扇的灵动相融。云手时扇影轻旋如流波，发劲处开扇飒爽带疾风。虚实转换藏太极意，开合起落显扇舞姿，刚柔相济展双重韵味。</p> <p class="ql-block">一群身穿红色和白色服装的舞者在现代化的室内空间中表演，背景屏幕上是色彩斑斓的图案，动作整齐，观众们坐在一旁，欣赏着这场视觉盛宴。</p> <p class="ql-block">\</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“四十二式太极拳”融传统与规范于一体。起承转合如行云流水，棚捋挤按藏阴阳之变。步法沉稳中见灵动，身法圆活里含刚劲，一招一式循经络之理，一动一静合气血之序，尽显太极“以柔克刚、以静制动”的深邃意蕴。</p> <p class="ql-block">孝顺老年体协展演“太极荟萃”，融各派精髓于一堂。陈氏的刚劲抖弹，杨式的舒展圆活，武式的紧凑严谨，孙式的开合活步……剑扇相随，拳势交织，刚柔相济间显太极万象，汇中华武术之魂。</p> <p class="ql-block"> 今天，由孝顺镇老年体协承办、老年学校协办的第十七个全民健身日活动圆满落幕！在此，衷心感谢所有参与者的热情投入，感谢工作人员的辛勤付出。</p><p class="ql-block"> 十七载全民健身路，见证着孝顺镇老年人对健康生活的追求。活动中，太极的行云流水、展现了长辈们“老有所乐、老有所健”的精神风貌。老年体协与老年学校携手，让运动成为习惯，让健康伴随晚年。</p><p class="ql-block"> 愿这份运动热情持续传递，让更多人加入全民健身行列。期待明年再相聚，共赴健康之约，同享幸福生活！活动到此结束，谢谢大家！</p><p class="ql-block">孝顺老年学校为参加这次活动全体人员发一份礼品。</p> <p class="ql-block">本次活动</p><p class="ql-block">提供照片 夏璠春</p><p class="ql-block">提供视频 丁品芳</p><p class="ql-block">编辑文字制作美篇孝顺老年学校宣传组。</p><p class="ql-block">美篇审核： 黄香玲</p><p class="ql-block"> 2025.8.8.</p>