20250807立秋小小哈尔滨·大大的宝清县

小荷

<p class="ql-block">宝清县的简介- 基本概况 </p><p class="ql-block">- 地理位置:位于黑龙江省东部,三江平原腹地,北大荒核心,地处世界三大黑土带之一。</p><p class="ql-block">- 行政区划:辖7镇3乡,145个行政村,9个县属林场,县域内还有3个国营农场和15个森工林场。</p><p class="ql-block">- 面积与人口:行政区域面积10001.27平方公里,总人口33.1万人。</p><p class="ql-block">- 历史沿革:宝清历史悠久,新石器时代便有人类在此居住。商周时期为肃慎居地,秦汉至晋代肃慎改称挹娄,南北朝时挹娄又改称勿吉,隋唐时期勿吉再改称靺鞨。1909年设置规划,1916年正式建县 。</p><p class="ql-block">- 自然资源 </p><p class="ql-block">- 土地资源:县域耕地面积751.75万亩,富硒区域面积约6000平方公里,是三江平原最大的黑土天然富硒带。</p><p class="ql-block">- 矿产资源:已发现石油、天然气等矿产资源54种,煤炭远景储量近百亿吨,占全省40%以上,石油储量约10亿吨,天然气储量约3.5亿吨油当量,石墨矿石储量2.76亿吨。</p><p class="ql-block">- 生态资源:森林面积548万亩,是省重点林区和水源涵养基地;湿地总面积487.78平方公里,有七星河、雁窝岛、长林岛三个国家级湿地自然保护区和一个东升省级自然保护区。</p><p class="ql-block">- 经济发展 </p><p class="ql-block">- 农业:粮食产能稳定在50亿斤以上,连续18年获得“全国粮食生产先进县”,拥有“宝清大米”等6个国家地理标志保护产品和7个“黑土优品”产品,被评为“国家农业绿色发展先行区”等。</p><p class="ql-block">- 工业:经济开发区已跨入百亿级开发区行列,2024年营业收入162.9亿元,同比增加59.9%。煤炭产业发达,全县煤炭产量突破千万吨,“煤头电尾”“煤头化尾”动能加快释放。</p><p class="ql-block">- 商贸:建有白瓜籽大市场、龙江农资大市场等各类专业市场,白瓜产业基地被认定为国家级外贸转型升级基地,2024年白瓜籽内外贸销售总量9.2万吨,销售额约17.6亿元。</p><p class="ql-block">- 文化旅游 </p><p class="ql-block">- 文化底蕴:是书法之乡、版画之乡和中华诗词之乡,是首批文化产业赋能乡村振兴全国试点,也是挹娄及肃慎文明的发祥地,传承着满源文化、闯关东文化、抗联文化等。</p><p class="ql-block">- 旅游资源:圣洁摇篮山旅游度假区晋升为国家4A级旅游景区,还有天府休闲滨水游乐景区、翡翠湖、彩云岭等景点,以及北大荒(知青)文化街区等人文景观。</p><p class="ql-block">- 社会事业 </p><p class="ql-block">- 教育:现有中小学校48所,高考成绩持续稳定在全省第一梯队。</p><p class="ql-block">- 医疗:现有各类医疗机构336家,其中二级甲等医院3家,二级乙等医院2家,妇幼保健院荣获“全国母婴友好医院”,宝清县被列入“国家级儿童早期发展项目示范县”。</p> <p class="ql-block">主要特产</p><p class="ql-block"> - 农产品:“宝清大米”颗粒饱满、米质优良,饭粒油亮,口感软糯;“宝清红小豆”色泽鲜艳,颗粒饱满,煮粥香甜;“宝清大白板”南瓜籽,籽粒饱满,仁大皮薄,是白瓜籽中的优质品种 。</p><p class="ql-block">- 畜产品:雁窝岛黑猪肉肉质鲜嫩,营养丰富,以东北民猪为母本培育而成,全身毛色为黑色或者花色。</p><p class="ql-block">- 林产品:有黄柏、水曲柳、胡桃楸等木材,是制作家具、建筑等的优质材料。此外,还有猴头菇、榛蘑、松茸等食用菌,以及山木耳、山野菜等,其中山野菜如黄花菜、广东菜、蕨菜等,都是绿色健康的食材 。</p><p class="ql-block">- 水产品:“龙头胖头鱼”生长在挠力河流域,肉质鲜美,营养丰富 。</p><p class="ql-block"> 主要人物</p><p class="ql-block"> - 李俊:宝清县锦团农业科技有限公司总经理,返乡创业,先后创立、合办了6家公司,将宝清富硒名片向全国各地传播,带动了地方农业发展和农民增收致富 。</p><p class="ql-block">- 赵蓬荣:宝清县人,中国人民解放军47军415团二营五连战士,1949年7月在解放宜昌战役中牺牲。</p> <p class="ql-block">历史遗迹</p><p class="ql-block"> - 全国重点文物保护单位:宝清县内有三江平原汉魏时期遗址、雁窝岛城址、青龙山城址3处全国重点文物保护单位。其中,炮台山古城遗址是东北地区汉魏时期三大古城遗址之一,城址有上、中、下三重城垣,上层城内的8个地表坑被认为是北斗七星与北极星的象征 。 </p><p class="ql-block">- 古遗址群:宝清迄今为止发现的300多处古遗址中绝大多数是汉魏时期挹娄人的文化遗存,其中有36处是国家级重点文物保护单位,这些遗址主要分布在挠力河、七星河、宝石河等流域,具有数量多、分布广、层次高、文物内涵深、历史价值大等特点 。</p><p class="ql-block"> 文化艺术</p><p class="ql-block"> - 非物质文化遗产:北大荒版画、传统木烙画制作技艺等9处项目被列为市级非物质文化遗产。此外,宝清的剪纸、面塑等民间艺术也颇具特色,有非遗传承人积极传承和发扬这些技艺 。</p><p class="ql-block">- 特色文化之乡:宝清是书法之乡、版画之乡和中华诗词之乡,文化氛围浓厚,艺术创作活跃,涌现出了大量优秀的书法、版画和诗词作品 。</p><p class="ql-block"> 特色物产</p><p class="ql-block"> - 国家地理标志保护产品:地处世界三大黑土带之一,是三江平原最大的黑土天然富硒带,被中国营养学会授予“中国北大荒硒都”地域品牌。拥有“宝清大米”“宝清红小豆”“宝清大白板”南瓜籽等6个国家地理标志保护产品和7个“黑土优品”产品 。</p><p class="ql-block">- 中医药材之乡:白鲜皮产量居全省之首,被授予“中国白鲜皮之乡”“中医药杰出道地药材之乡”称号 。</p><p class="ql-block"> 康养旅游 </p><p class="ql-block"> - 国家级旅游度假地:圣洁摇篮山旅游度假区晋升为国家4A 级旅游景区,成为全省第二个国家级滑雪旅游度假地,被省政府赋予“南有雪乡、北有雪村”的战略定位。</p><p class="ql-block">- 生态康养胜地:是国家级生态示范区和湿地保护核心区,拥有七星河、雁窝岛、长林岛三个国家级湿地自然保护区,被评为“国家级避暑旅游目的地”“中国杰出康养旅游目的地”。</p> <p class="ql-block">《齐天乐·宝清秋望》</p><p class="ql-block"> 林冠福撰</p><p class="ql-block">塞云初敛秋光早,江声远连残照。</p><p class="ql-block">古堞栖鸦,平芜走鹿,汉魏遗踪犹峭。</p><p class="ql-block">星台月沼,记挹娄烟火,暗凝霜潦。</p><p class="ql-block">黑土深埋,万千史简待谁考。</p><p class="ql-block"> 登临望断云表,见翡翠澄波,玉龙回绕。</p><p class="ql-block">岭绣丹霞,河萦碧带,曾是垦荒人老。</p><p class="ql-block">粮仓正饱,问畴昔青春,汗痕多少。</p><p class="ql-block">碑碣无言,晚风传浩渺。</p><p class="ql-block">20250807于北大荒宝清</p><p class="ql-block"> 注:词中以“汉魏遗踪”“挹娄烟火”暗合宝清汉魏时期遗址群的历史厚重;“垦荒人老”“粮仓正饱”呼应北大荒开发历程中宝清作为粮食主产区的贡献;“翡翠澄波”“岭绣丹霞”则点出翡翠湖、彩云岭等景观,融自然与人文于初秋景致中,结句“碑碣无言”既含历史深沉,亦颂默默奉献之精神。</p> <p class="ql-block">《念奴娇·独立彩云岭》</p><p class="ql-block"> 林冠福撰</p><p class="ql-block">朔风初起,立高岭、望断北大荒阔。</p><p class="ql-block">万里青畴翻稻浪,眼底金波千叠。</p><p class="ql-block">残照熔金,层林燃赭,雁阵划天末。</p><p class="ql-block">挹娄遗迹,默然曾阅兴灭。</p><p class="ql-block"> 遥想拓土当年,镢头开野,汗浸霜晨月。</p><p class="ql-block">黑土埋忠魂未冷,换得仓廪堆叠。</p><p class="ql-block">我辈登临,豪情如昨,敢向云间说。</p><p class="ql-block">长风为我,一呼山应河咽。</p><p class="ql-block"> 20250807午间</p><p class="ql-block">注:词仿《念奴娇·橘子洲头》气韵,以“独立高岭”起笔,既写彩云岭秋景,更融北大荒的广袤与历史纵深。“挹娄遗迹”勾连远古,“拓土当年”追忆垦荒岁月,结句“豪情如昨,敢向云间说”以今人之志接续奋斗精神,于秋景中见气魄,于历史中显担当,呼应“独立湘江”的豪迈意境。</p> <p class="ql-block">宝清:文旅融合绘就多彩画卷</p><p class="ql-block"> 在黑龙江省的东部,完达山脉北麓,有一座散发着独特魅力的小城——宝清。这里不仅是“天府之县,湿地之都,煤电基地,北国粮仓”,更是一座文旅融合发展的活力之城,正以全新的姿态吸引着八方来客。</p><p class="ql-block"> 宝清拥有令人叹为观止的自然景观。龙江大地之眼——翡翠湖,原是废弃矿坑,经生态治理,摇身一变成为梦幻旅游胜地。湖水澄澈,在阳光照耀下,蓝如宝石,镶嵌于群山之间,周边配套设施完善,有亚洲最长的室外卡丁车赛道,让游客尽情体验速度与激情,还有野外露营地、科普教育区、家庭亲子游乐区等,满足不同人群需求 ,吸引着各地房车爱好者前来打卡。</p><p class="ql-block"> 彩云岭文化旅游民俗景区同样别具一格。春季漫山遍野的杜鹃花竞相绽放,夏季五彩斑斓的花海美不胜收,秋季层林尽染的五花山色如诗如画,冬季银装素裹的雪景宛如童话世界。登上彩云岭,能看到象征着北大荒开垦精神的中华第一犁雕塑,让人不禁对先辈们的艰苦奋斗肃然起敬。这里还设有古石器民俗文化馆,展示着跨越千年的满源图腾,让游客深入了解宝清的历史文化。</p><p class="ql-block"> 宝清的湿地景观也极具特色,七星河、雁窝岛、长林岛三个国家级湿地自然保护区犹如三颗璀璨的明珠。泛舟七星河湿地,只见蒹葭苍苍,秋水长天,雁阵惊寒,诗意满满,让人仿若置身于“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的美妙意境之中,感受大自然的和谐与宁静。</p><p class="ql-block"> 宝清的人文景观同样丰富。文昌阁有着北方黄鹤楼之称,登上阁顶,“四野桑麻、四时风月”尽收眼底,在此能感悟千年贤圣教化和万里寒疆文脉风骨,领略宝清深厚的历史文化底蕴。</p><p class="ql-block"> 知青文化街区则是另一番独特景象,这里保留着大量知青时代的老物件,国营食堂、知青民宿等场景重现了当年的生活。漫步其中,触摸着这些老物件,仿佛穿越时空,回到了那段激情燃烧的岁月,让游客体悟到知青们的奋斗与奉献精神 。此外,宝清还是书法之乡、版画之乡和中华诗词之乡,文化氛围浓厚,艺术创作活跃,游客在这里能充分感受到文艺的熏陶。</p><p class="ql-block"> 近年来,宝清大力推进文旅融合发展,打造了多个特色文旅品牌。“宝清马拉松”将体育与旅游完美结合,比赛路线串连起城市、田园与花海,让选手在奔跑中领略宝清的美丽风光;“宝清秧歌”更是热闹非凡,尤其是“在宝清看见中国秧歌”展演,汇聚了全国各地十余种风格迥异的民俗大秧歌,为市民和游客带来一场视觉盛宴,展现了非物质文化遗产的多样性与深厚底蕴 。</p><p class="ql-block"> 宝清还积极探索“文旅+”模式,举办各类文旅活动。如圣洁摇篮山第三届双鸭山宝清芝樱花文化旅游季,期间芝樱音乐节、中小学生田径运动会、龙江东部旗袍文艺展演等活动精彩纷呈,吸引众多游客前来,将宝清文旅屡次推上热搜。冬季,宝清依托圣洁摇篮山国家级滑雪旅游度假地,开展“黑龙江省业余滑雪邀请赛”“大众滑雪精英赛”“百万青少年上冰雪活动”等赛事,吸引大量滑雪爱好者,带动了冰雪旅游经济的发展。同时,科技赋能打造夜间旅游新模式,水幕秀、灯光秀、惠民文艺演出等沉浸式夜游项目,拓展了旅游消费新空间。</p><p class="ql-block"> 2024年,宝清旅游接待人数145.3万人次,带动旅游收入5.1亿元,同比分别增长37%和32% ,入选全国“避暑旅游目的地”创建示范名单。文旅产业的蓬勃发展,不仅提升了城市知名度和美誉度,还带动了当地经济发展,为百姓创造了更多就业机会,让宝清成为一座宜居、宜业、宜游的幸福之城。</p><p class="ql-block"> 宝清,这座充满魅力的小城,正以其独特的自然景观、深厚的历史文化和丰富多彩的文旅活动,向世人展示着它的无限风情。无论你是追寻自然之美,还是探索历史文化,亦或是享受休闲时光,宝清都能满足你的需求,给你留下一段难忘的旅行记忆。</p> <p class="ql-block">宝清县的特色产业</p><p class="ql-block"> 农产品加工业</p><p class="ql-block"> - 玉米加工:重点在县经济开发区、宝清镇、夹信子镇等区域,发展玉米精深加工,建设多链条衔接、上下游配套的玉米加工集聚区,依托万里润达企业,重点发展玉米制燃料乙醇 。</p><p class="ql-block">- 大豆加工:在县经济开发区、七星河乡等区域,打造大豆食品产业集聚区。发挥非转基因大豆资源优势,做强大豆油脂加工,发展压榨豆油、豆粕等产品,同时做大大豆食品加工,发展大豆蛋白、豆粉等 。</p><p class="ql-block">- 水稻加工:依托较好的水稻产业基础、品牌优势和产量优势,在青原镇、尖山子乡等区域,培育高附加值稻米和综合利用精深加工企业,打造绿色有机稻米产业集聚区,重点发展富硒米、精制米等高品质绿色、有机大米 。</p><p class="ql-block">- 畜牧产业:依托宝清县益生生猪一体化项目布局生猪产业,建设商品场和屠宰加工基地形成生猪产业链。发展生猪、肉牛和大鹅产业,在扩大养殖的基础上发展肉类加工,做大冷鲜肉生产,发展屠宰及冷鲜(冻)分割肉、预制食品等 。</p><p class="ql-block">- 白瓜籽产业:在七星泡镇、龙头镇等7个乡镇的浅山区、半山区开展种植,依托全国最大白瓜子交易市场——宝清县白瓜籽交易大市场,打造白瓜籽加工核心区,鼓励白瓜籽加工企业转型升级,提高产品行业竞争力 。</p><p class="ql-block"> 矿产资源开发业</p><p class="ql-block"> 宝清县矿产资源储量巨大,已探明煤炭储量超30亿吨,石墨、铁矿等资源亦具开发潜力,煤电化产业园被纳入全省产业布局重点推进项目,国能保清露天煤矿、电厂等项目发展良好。</p><p class="ql-block"> 文化旅游业</p><p class="ql-block"> - 彩云岭文化旅游民俗景区:国家AA级景区,融合垦荒文化打造了诸多标志性景观,如“垦荒犁”、中国北方村落古石器民俗文化馆、中国垦荒文化馆等。 </p><p class="ql-block">- 翡翠湖矿坑公园:位于宝清县城西南35千米处,其前身为露天开采的页岩矿矿山。 </p><p class="ql-block">- 北大荒知青文化街区:地处梨树林场区域内距县城17千米,占地20527平方米,是以知青文化为主题打造的文旅景区,设有知青历史文化纪念馆、民俗纪念馆等。</p> <p class="ql-block">中医调理像冠心病、高血压、高血脂这类问题,核心思路往往离不开 “活血化瘀,化浊降脂”。这就像清理河道里的淤泥,让水流重新畅通无阻,减轻心脏负担,改善血管状态。银丹心脑通软胶囊的组方,就是围绕这个思路来的。</p><p class="ql-block">它的成分包括:银杏叶、丹参、灯盏细辛、绞股蓝、山楂、大蒜、三七、艾片。</p><p class="ql-block">核心“主力军”:银杏叶 & 丹参</p><p class="ql-block">“银”指银杏叶: 它可是中药里的“清道夫”!中医认为它能活血化瘀、化浊降脂,帮助疏通血管。现代研究也发现,银杏叶提取物能改善血液循环、扩张血管、降低血液粘稠度。同时,它还能保护心脏,增强心脏功能,让心脏这个“泵”更有力量去推动血液运行。</p><p class="ql-block">“丹”指丹参: 丹参颜色红润,中医讲“色红入心”,是守护心脑血管、活血化瘀的代表药材,药性相对平和,日常养生保健也常用。它和三七(另一个强力活血化瘀药)搭配,能大大增强疏通血管的效果。</p><p class="ql-block">强大的“助攻队”</p><p class="ql-block">灯盏细辛(灯盏花): 擅长行气活血,把淤堵的瘀血散开。</p><p class="ql-block">艾片(一种冰片): 特点是芳香走窜,跑得快!它能带着药力快速到达身体各处,尤其擅长开通心窍。如果瘀血阻塞心窍影响了神志(轻则失眠健忘,重则昏迷),它能帮忙疏通。</p><p class="ql-block">绞股蓝 + 山楂 + 大蒜: 这组药是“后勤保障部队”。绞股蓝能宁心安神、益气健脾;山楂健脾消食;大蒜温中健脾。它们共同强壮脾胃功能。为什么强调脾胃?因为中医认为“脾胃是后天之本,气血生化之源”。只有脾胃强健,才能化生充足的气血能量滋养心脏。心脏强大了,清除瘀血才更有力!</p> <p class="ql-block">痰湿,就像身体里的“脏东西”,脾主运化水湿,要是脾胃功能差,吃进去的食物不能正常消化吸收,就会生成痰湿,痰湿堵在血管里,阻碍气血运行,也会让血压升高</p><p class="ql-block">所以高血压就是肝郁和痰湿堵住了血管,而疏肝、化痰湿就是中医降血压的关键</p><p class="ql-block">对于疏肝我们可以参考入肝经、行气理气的,比如柴胡、栀子、香附等;而化痰可以参考陈皮、茯苓、半夏、竹茹等来益气健脾、和胃化痰</p><p class="ql-block">总之高血压不能只盯着数字降压,得找到根源,疏通淤堵,才能让血压回归和谐的状态</p> <p class="ql-block">本病多属于中医学(肝风、肝火)肝阳上亢等范畴。</p><p class="ql-block">缓进型高血压病,本型起病隐慝,病程进展缓慢,故又称良性高血压。大多数高血压病属于这一类型。早期仅在精神紧张情绪波动,或过度疲劳之后,出现暂时和轻度的血压升高。去除原因或休息后可以恢复。称为波动性高血压。患者可出现头痛、头晕、头胀、耳鸣眼花、失眠、健忘、注意力不集中、胸闷、乏力、心悸等症状。长期的高血压易并发心脑肾的损害。高血压性心脏病:高血压患者发生心脏病可高达90%左右,主要表现在心室衰竭的症状和体征。患者往往有多年以上的高血压病史,全检、心电图、X线、心脏超声检查,可显示左心室增大或左心衰竭。高血压脑病:各种因素导致的严重的持久的脑血管痉挛,致使脑循环发生了急剧的的障碍而引起的,患者出现脑水肿和颅内压明显增高,多突然发病,血压持续或显著升高。病人出现剧烈的头痛、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、或过性失明、失语、癫痫样抽搐意识障碍。</p><p class="ql-block">急进型高血压病临床表现基本与缓进型高血压病相似,但各种症状更为明显,具有病情严重、发展迅速、视网膜病变、肾功能恶化快的特点,亦称恶性高血压患者常于数月至一二年内出现严重的心脑肾损害,最后常因尿毒症死亡。高血压的各种合并症是引起死亡的重要原因之一。目前无根治高血压的药物,但长期降压治疗可推迟动脉硬化,减少并发症和降低死亡率。非药物治疗:主要减轻体重,限制纳盐摄入适当运动。</p><p class="ql-block">中医药治疗:(一)① 肝阳上亢:头痛昏、烦燥易怒、面红目赤、尿黄口苦、舌红苔黄、脉弦数有力。治法:平肝潜阳。药方:杜仲、天麻、山子、茯苓、黄苓、桑寄生、益母草各10克,钩、牛各12克、生石决明、鸡血藤各30克。〈2〉肝肾阴虚、耳鸣头昏腰酸腿软心悸气急舌红少苔脉细数无力。治法:滋补肝肾。药方:熟地20克、山英肉、丹皮、泻、淮山各10克,枸杞子、龟板各15克,灸甘草6克。痰浊中阻:头昏头重、胸闷、心悸、恶心,苔腻脉滑。治法:祛痰化湿。药方:半夏、天麻、陈皮、枳壳、茯苓、白术各10克,竹茹6克,钩藤薏以仁各15克。预防及调养:切忌暴饮暴食,宜食低脂肪低胆固醇、清淡少盐,易消化食物。多食水果、蔬菜,戒烟酒,避免过度劳累,保持足够睡眠,多做运动,保持心情欢乐观,练习气功、大极券(二)(3)肝气上亢型治法:平肝潜阳之方。症状如上。荷叶苦丁花茶:荷叶20克、苦丁花20克,钩25克,用水冲泡代茶饮,可长期饮用,具清肝降火降血压作用。天麻饮:天麻、钩藤各10克,石决明、牛膝各15克,山楂、丹参各12克,水煎服。并治疗头晕。芹菜汁:全棵带根芹莱洗净榨汁每次3-4匙,每日服3次连服7天为一疗程。对高血压眩晕、目赤及胆固醇升高为较好疗效。车前草汁:鲜车前草90克,捣汁开水冲服,可清肝明目。苦胆绿豆:猪苦胆1个,将绿豆装入烘干研粉一次5克每日二次,开水冲服,可清火明目。槐花茶:槐花、菊花各15克,水煎代茶饮,对高血压引起头晕面赤有良效。小蓟汁:鲜小蓟捣烂拧汁加白糖每次服3匙,每天3次能清热利湿. (三)(2)肝肾阴虚型:症状如上。药方:蒺藜地膝汤:生地15克、白蒺藜15克、牛膝9克,每日1剂水煎服,生地补肝肾之阴和白蒺藜配用治肝肾阴虚型的高血压。山楂生地膏:生地200克鲜山楂500克,白100克,先煮山楂和生地,待熟后取出加白糖共捣烂调匀,每次二匙每日3次服用,花生叶茶:花生叶90克,水煎代茶饮降血压。地骨皮水煎:地骨皮50克水煎服每日1剂连服一二周好。(3)阴阳二虚型:表现为头痛眩晕、心悸、气短、头重脚轻、畏寒肢冷、腰疼腿软、夜多尿浮肿、治宜滋阴益阳利水降压之方.治宜滋补肝肾药方:(1)熟地 24克、肉苁蓉18克、黑桑9克、牛膝9克,每日一剂,水煎服可滋阴益阳降血压。(2)夏枯草汤:夏枯草12克,瘦猪肉30克加水适量煎煮能补虚降压。玉米须:从自然成熟的老玉米须采干胡子毛(即雄花细丝状干花柱)50克煮水饮利水降压。(4)高血压眼病型:此类型伴有眼睛症状明显目胀、目痛、或视物昏花,治疗清心明目降压护肝之方。苦丁菊花茶:夏枯草30克,苦丁茶15克,菊花15克,草决明12克,每日一剂水煎服。苦丁茶夏枯草清肝火降血压,菊花明目。花生全草饮:花生全株30-45克洗净,切碎水煎当茶饮,每日一剂,两周为一个疗程,血压回复正常时,改为不定期服用。吴茱萸末敷足心:吴茱英10克,醋适量,吴茱英研粉末,用醋调匀贴两脚心,24小时血压可下降。</p> <p class="ql-block">冠心病,在现代医学中是常见却需长期管理的心血管顽疾,而在中医数千年的发展历程中,虽无“冠心病”之名,却对类似“胸痹”“心痛”“真心痛”等病症有着丰富的记载和治疗经验。这些传承千年的疏通血管智慧,凝聚在古典医籍的字里行间,为后世提供了宝贵的调理思路。以下为大家介绍几个经典的中医疏通血管方,它们在历史长河中经受过实践的检验,至今仍在临床中发挥着重要作用。中医对冠心病类病症的认知《黄帝内经》作为中医理论的奠基之作,最早记载了类似冠心病的病症。如《灵枢·厥病》中提到:“真心痛,手足青至节,心痛甚,旦发夕死,夕发旦死。”描述了急性心肌梗死时剧烈胸痛、四肢厥冷、病情危重的表现,与现代冠心病严重并发症的特征相符。《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治》则指出:“夫脉当取太过不及,阳微阴弦,即胸痹而痛,所以然者,责其极虚也。今阳虚知在上焦,所以胸痹、心痛者,以其阴弦故也。”这里的“阳微阴弦”揭示了冠心病的核心病机——上焦阳虚(心气不足),阴寒痰浊痹阻心脉(血管堵塞),强调了正气亏虚与痰瘀互结的因果关系。中医认为,冠心病的发生多与正气亏虚、气滞血瘀、痰湿凝聚、寒凝心脉等因素相关。正如《医林改错》中所言:“元气既虚,必不能达于血管,血管无气,必停留而瘀。”因此,中医疏通血管多以“扶正祛邪、活血通脉”为基本原则,通过调理全身气血阴阳,消除致病因素,达到改善心肌供血、缓解症状、预防复发的目的。</p><p class="ql-block">经典疏通血管方介绍1. 逍遥散(出自《太平惠民和剂局方》)逍遥散虽非专门针对冠心病的方剂,但在血管调理中应用广泛,尤其适用于肝郁脾虚型冠心病患者,如伴有情绪抑郁、胸闷胁痛、食欲不振、腹胀等症状者。《太平惠民和剂局方》中记载逍遥散:“治血虚劳倦,五心烦热,肢体疼痛……月水不调,脐腹胀痛。”其疏肝健脾的功效,能改善冠心病患者因情志不畅、脾胃虚弱导致的气机郁滞,促进气血运行,减轻胸闷胸痛。配方:柴胡、当归、白芍、白术、茯苓各30克,炙甘草15克。使用方法:将药材研成粗末,每次取6克,加生姜1块(切碎)、薄荷少许,水煎服,每日3次。现代可按比例煎服,每日一剂,分早晚两次温服。2. 当归补血汤(出自《内外伤辨惑论》)当归补血汤具有补气生血的功效,适用于冠心病患者正气亏虚、气血不足者,如放化疗(类似现代耗气伤血治疗)后或久病体虚出现乏力、面色苍白、头晕心悸等症状的患者。金代医家李杲在《内外伤辨惑论》中记载:“当归补血汤,治肌热,燥热,口渴引饮……其脉洪大而虚,重按全无。”冠心病患者常因心气不足导致血脉运行无力,此方通过黄芪大补元气,当归养血和血,使气旺血生,从而增强心肌收缩力,改善心肌供血。配方:黄芪30克,当归6克。使用方法:两味药材加清水煎煮,去渣取汁温服,每日一剂。3. 丹参饮(出自《时方歌括》,基于经典化裁)丹参饮是中医疏通血管的经典方剂,具有活血化瘀、行气止痛的功效,适用于气滞血瘀所致的胸痹心痛(冠心病心绞痛),如胸部刺痛、痛处固定、舌质紫暗有瘀斑等症状者。清代医家陈修园在《时方歌括》中记载丹参饮:“治心痛、胃脘诸痛。”方中丹参活血化瘀,檀香、砂仁行气止痛,三药合用,能有效扩张冠状动脉,增加心肌血流量,缓解心绞痛。配方:丹参30克,檀香、砂仁各5克。使用方法:将药材水煎服,每日一剂,分早晚两次温服。现代有中成药丹参滴丸,可按说明书含服以快速缓解心绞痛。4. 瓜蒌薤白半夏汤(出自《金匮要略》)瓜蒌薤白半夏汤是治疗“胸痹”痰浊痹阻证的经典方剂,适用于冠心病患者体内痰湿较重、瘀血内停者,如伴有胸闷如窒、咳嗽痰多、舌苔厚腻等症状者。《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治》中记载:“胸痹不得卧,心痛彻背者,瓜蒌薤白半夏汤主之。”方中瓜蒌化痰宽胸,薤白通阳散结,半夏燥湿化痰,三药合用,共奏化痰通阳、活血通脉之功,能有效改善心肌微循环,缓解胸闷症状。配方:瓜蒌30克,薤白15克,半夏12克。使用方法:将药材水煎服,每日一剂,分早晚两次温服。</p><p class="ql-block">中医疏通血管的注意事项中医疏通血管强调辨证施治,以上方剂虽为经典,但并非适用于所有冠心病患者,需根据患者的具体病情、体质等因素进行调整,因此必须在专业中医师的指导下使用。例如,血瘀证患者需加重活血药物,痰浊证患者需增强化痰力度,气虚证患者则需补气为主。同时,中医疏通血管多作为辅助治疗手段,不能替代现代医学的抗血小板聚集、降脂稳定斑块等标准治疗。在冠心病管理中,应采取中西医结合的方式,取长补短:现代医学控制急性症状,中医调理改善长期预后,以达到最佳的治疗效果。此外,冠心病患者在治疗过程中还应注意饮食调理、情志调节和适当运动。《素问·上古天真论》中说:“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱。”合理的生活方式对于血管健康同样重要。例如,低盐低脂饮食可减少动脉粥样硬化进展,八段锦、太极拳等舒缓运动能促进气血运行,保持心情舒畅可避免肝郁气滞加重血管痉挛。传承千年的中医疏通血管方,是古人留给我们的宝贵财富,它们蕴含着中医对心血管疾病的深刻认识和治疗智慧。在现代医学不断发展的今天,我们应科学看待这些方剂,合理运用,为冠心病患者的治疗和康复提供更多助力。但需谨记,冠心病治疗复杂多变,任何方剂的使用都应谨慎,务必在专业医师指导下进行。</p> <p class="ql-block">“把自己活成一道光,因为你不知道</p><p class="ql-block">谁会借着你的光走出了黑暗</p><p class="ql-block">请保持心中的善良,因为你不知道</p><p class="ql-block">谁会借着你的善良走出了绝望</p><p class="ql-block">请保持你心中的信仰,因为你不知道</p><p class="ql-block">谁会借着你的信仰走出了迷茫</p><p class="ql-block">请相信自己的力量,因为你不知道</p><p class="ql-block">谁会因为相信你,开始相信了自己</p><p class="ql-block">愿我们每个人都能活成一束光</p><p class="ql-block">绽放着所有的美好”</p>