<h1> 8月1日回程,还是7个多小时的车程,就在成都东站里买了汉堡当午餐备着。在外跑了一周,估计是累了,上车后不像来时,一直欣赏窗外的景色,这上车没一会儿就睡了。10点多的车,醒时已中午了,简单的吃了汉堡、水果。总结了下这次的出行。</h1> <h1> <b>一、衣</b><br> 1、多带衣服,换下的衣服直接用袋子装好,和干净衣服分开。<br> 2、必须带冲锋衣、抓绒衣或轻薄羽绒衣。最冷的地方是在鱼子西看日照金山和日出,体感温度不足10度。<br> 3、墨镜,遮阳帽必不可少,不然脖子都能晒伤。<br> <b>二、食</b><br> 1、喜欢藏族自制酸奶,我尝试了下不加白糖,口感太酸,不喜欢甜的可以少加点口感很更好。<br> 2、青稞饼很好吃,有点像馍蘸酱的那个饼,但是口感偏甜些。<br> 3、藏式火锅里的牦牛肉我觉的一般,好像和其他肉没啥区别。<br> 4、藏族民俗村里的那个糌粑很好吃,有点像红薯窝窝头的样子,黑黑的,但又没有红薯窝头甜。<br> 5、土陶鸡炖白萝卜和各种菌挺好吃,炖的好像没放料,准备的是单独的蘸料,蘸着很好吃。<br> 6、酥油茶,本想着会有怪味,实际有点像面汤,没有特别的味道,放置一会儿上面会有一层油花样的东西。<br> 7、在民俗村里买了很小的梨、小苹果、桃子。桃子超级好吃,又香又甜;小苹果长的像花红,但是皮肉很硬,感觉没长熟的样子;梨子果肉挺甜,汁水也多,但是皮比较厚。<br> 8、在天全服务区买的青李子,强烈推荐,甜中微酸,汁水也多,味道特别好。<br> 9、锦里的老成都豆花料足,好吃;三鲜豆皮一般;老成都春卷里面夹的土豆丝,辣辣的,很好吃;宽窄巷子里的冰粉料很足、双流老妈麻辣兔头和网上买的还是不一样,现做的更好吃;钵钵鸡特别好吃;蹄花汤里的猪蹄是蘸着料吃的,汤没啥味。<br> <b> 三、住</b><br> 1、7月26日,入住成都。离宽窄巷子很近,环境也可以,有打包早餐。<br> 2、7月27日,入住道孚县八美镇。比较冷,有高反症状,不让洗澡。早餐是一大碗西红柿鸡蛋面。<br> 3、7月28日,入住稻城。比较冷,有高反症状加重,不让洗澡。<br> 4、7月29日,入住亚丁。高反症状基本消失,可以洗澡了。<br> 5、7月30日,入住新都桥,没有高反症状。<br> 6、7月31日,入住成都原酒店,有自助早餐。<br> <b>四、行</b><br> 1、往返高铁,直达且离市区较近,司机接送相对方便。<br> 2、旅行社大巴,2+1保姆车,车上有USB充电口,没有电池焦虑,带的3个充电宝就在稻城亚丁用了一个。<br> 3、自由活动时间远的打车,近的自行车,很方便。<br> 4、高海拔地区昼夜温差大,加上多日在外吃饭。出行前一定要备些治头疼感冒、拉肚子的药,以备不时之需。<br> 5、成都市区买的氧气瓶15元/瓶,到理塘买时已是58元/瓶。虽然品牌不一样,但是价格还是差的比较多。所以可以提前在市区备些。<br> 6、在稻城亚丁那天,回到酒店里听导游说当天有两个游客因高反发生了意外,人弄到山下已不行了。所以,在外游玩,安全是第一位的,若不适就果断放弃,生命第一!<br> <b>五、关于成都</b><br> 历史上成都几经变迁,受益于水利工程建设和对外贸易发展,成都从“蜀道难,难于上青天”成长为被具美誉的“天府之国”。<br> 成都有近3000年历史,位于四川盆地西部,北接秦岭,南有云贵高原,坐拥成都平原广袤土地,适宜农业发展,物产丰富。<br> 先秦时期,蜀地以蜀锦、蜀绣闻名,设蜀郡,秦蜀太守李冰主持修建都江堰水利工程,自此成都地区“水旱从人,不知饥馑”,因而获得了“天府之国”的美称;<br> 汉唐时期,成都(成都县)作为南方丝绸之路的重要节点,成为西南地区的商贸、文化交流中心;<br> 宋元时期,成都作为“茶马古道”的重要节点,促进了与中原及西南各地的商贸往来。成都的印刷业、丝织业和茶马贸易兴盛,成为全国重要的经济中心之一;<br> 明清时期,成都的经济和文化持续繁荣,随着丝绸之路的延伸,成都的手工业、商业和农业均得到了长足发展。 <br> 1949-1977年:改革开放前,成都整体经济发展水平较低,以农业经济为主,城市化进程缓慢。在国家“一五”“二五”及“三线建设”战略下,成都工业基础逐步建立,经历了重要的转型和积累阶段。<br> 成都的快速发展,得益于国家层面的高战略定位和规划。早在2011年,《成都市城市总体规划(2011—2020)》中,国家明确了其作为“四川省省会,国家历史文化名城,国家重要的高新技术产业基地、商贸物流中心和综合交通枢纽,西部地区重要的中心城市”的目标定位。<br> 到了2024年9月,国务院批复的《成都市国土空间总体规划(2021—2035年)》进一步细化了成都的城市性质,将其定位为“四川省省会,西部地区重要的中心城市,国家历史文化名城,国际性综合交通枢纽城市”。这一规划不仅体现了国家对成都未来发展的高度重视的升级,并为成都未来发展提供了明确的指导。具体来看,高定位明确了成都在区域协调发展中的关键作用,包括在都市圈、城市群的功能规划与协同发展、发挥成都的辐射带动作用,以及积极融入“一带一路”等国家重大战略。<br> 我们这个19人团,其中5人来自成都。他们对成都的热爱真是发自内心,随时随地给成都打广告。团里有2个来自山西的女大学生,导游在积极介绍西部人才引进计划,另外几个成都团友让她们嫁到成都来。想想也是,现在不管到哪,各行各业都是卷的不行,近几年成都人口快速增长,估计和成都的安逸生活有很大的关系。<br> <b>六、写在最后<br> <font color="#ed2308">电影《冈仁波齐》里最后一句话:这个世界上没有什么生活方式是完全正确的,神山圣湖并不是终点,接受平凡的自我,但不放弃理想和信仰,热爱生活,我们都在路上,也许路的尽头是什么从来都不重要......</font></b></h1>