草原研学记：以天地为幕，赴一场心与心的相遇

雪莲花

2025年7月28日至30日，导师班的同学们带着线下课沉淀的感动、共振的思考与心照不宣的默契，踏上了为期三天的草原研学之旅。我们知道，这注定是一场不寻常的遇见:遇见草原的辽阔，遇见同行者的温暖，更遇见那个藏在心底的未知自己。

第一天

曲水绕心，风传暖意

初见草原，便撞进莫日格勒河的怀抱。被称作“天下第一曲水”的河流在草原上蜿蜒，像大地跳动的脉搏，每一道弯都藏着自然的诗意。我们循着草原的传统，绕着敖包虔诚祈愿，指尖触碰经幡的瞬间，仿佛与千年的草原文化有了无声的链接。

清晨的风还是比较凉，带着草原特有的凛冽。穿轻薄夏装的我们正瑟缩时，身边已递来一件件厚外套：“我带了两件，你先穿”“刚买的披肩，给你挡风”。风依旧在吹，却再也带不走暖意——原来爱真的会顺着风，悄悄住进彼此心里。

午后的巴尔虎部落民俗园里，处处是灵动的烟火气。有人举着相机追拍奔跑的小羊，有人跟着牧民学唱长调，笑声顺着风飘得很远。伙伴们总在群里分享新鲜事：“这边能打高尔夫球，快来呀”“这边可以射箭”“篝火晚会的最佳位置我占啦！”琐碎的提醒里，藏着家人般的惦念。

夜幕降临时，篝火在草原中央燃起。跳跃的火光映着每个人的脸，素来文静的伙伴跟着节奏摆动，外向的家人放声高歌，拘谨在热烈中消融。篝火渐熄后，师父带着我们围坐星空包，热茶袅袅中畅谈一日所得：从民俗体验里的文化共鸣，到篝火狂欢时的心灵释放，再到南北差异引发的思考……聊着聊着，有人突然红了眼眶多年的亲子隔阂、亲密关系卡点，竟在这敞开心扉的对话中悄然释然；有人从他人的故事里照见自己的执着，一念转处，顿觉与幸福撞了个满怀。释放情绪、看见生命、接纳当下、刻意转念，这场自然形成的疗愈闭环，竟与平日习得的“净意智语”不谋而合。等回过神来，窗外已泛出微光，不知不觉竟至凌晨三点。

第二天

马舞惊鸿，慈悲共生

次日的“马之舞”表演堪称震撼。玲玲早早为大家选好最佳看台，当骏马腾空、骑手翻转的瞬间，全场惊叹声此起彼伏。那是力量与灵巧的共舞，是人与动物的默契共生，敬畏之心与民族自豪感在心底一同升腾。

午后转场套娃广场，支路大马戏的惊险刺激又让心提到了嗓子眼。高空翻转、猛兽表演，每一个动作都牵动着神经。散场时，大家不约而同地沉默了片刻:为表演者的勇气，更为他们背后的艰辛。“愿他们平安安康，安稳度日”，不知是谁轻声说了一句，引来一片附和。生在这样安全繁荣的时代，原来每一份安稳都值得感恩。

傍晚淅淅沥沥下起小雨，师父提议继续总结分享，还特意请于老师做个案支持示范。“想多给大家一点实在的收获”，师父的话简单却温暖。个案过程并非一帆风顺，阻抗与突破交织，最终案主解开了心结，围观的我们学到了方法，连技术支持者也在陪伴中找到了突破点，各自收获成长。结束后，师父又带着大家复盘细节，从语气到眼神到动作，细细打磨每一处把控。窗外雨声滴答，屋内讨论热烈，又是一个至凌晨三点的不眠之夜。

第三天

国门庄严，归途满盈

最后一天的行程从梦寐以求的国门开始。站在庄严的国门下，望着“中华人民共和国”几个鲜红大字，崇敬与骄傲在胸中激荡。我们在此合影、宣誓，把对家国的热爱深深镌刻进记忆。

午后的呼伦湖是另一番天地。水天一色的辽阔里，云在天上飘，影在水中游，我们乘自驾游览车环湖而行，欢声笑语洒满一路。面对呼伦湖，大家并肩而立，默默许下对生活的祈愿，风吹过湖面，也吹过每个人舒展的心房。

傍晚返回草原明珠海拉尔，最后的相聚在“草原如家”餐厅。师父和家人们执意要回请我和于老师，说是“回流这份爱”。美酒佳肴间，话题从三日研学的感动，聊到国学经典的践行与传承，再到对未来的憧憬。没有客套，只有真心——感谢相遇，感谢陪伴，更感谢这场旅程中彼此的照见与成长。

离别时，大家一一拥抱，道着“珍重”“再见”。车窗外，草原的轮廓渐渐远去，但心中的感动与收获却愈发清晰。这趟研学之旅，我们不仅看过了曲水、篝火、骏马、湖光，更重要的是，在天地之间，在彼此眼中，找到了更柔软、更勇敢、更通透的自己。

带着满溢的温暖与成长，我们踏上归途。前路漫漫，而这段草原上的相遇，终将成为心底最亮的光，照亮往后的每一步。